焦楊帆

有這樣一些人，工作是血液的一部分，陀螺般運轉，任無形的鞭子狠狠地抽，完全停不下來。

在當前快速發(fā)展的社會中，燈火通明的“加班樓”幾乎成為了城市標配。無論是因為想獲得美好前程而主動進取，還是迫于工作壓力的無奈付出，人們都在以“加班”“無休假”“舍棄家庭”“犧牲健康”為代價，失控地工作著。

董瑩是一家廣告公司的策劃總監(jiān)，從四線小城到上海打拼已7年有余。

“生活基本都被工作擠占了，不是在開會出差，就是在提報方案，要么就是在項目路演……幾乎沒有休息。”

董瑩坦言，廣告行業(yè)的競爭特別激烈，下班時間基本沒有人走，自己家條件不好，基礎又弱，所以只能加倍努力?！皠e人不愛干的打雜的活兒，我都干；別人出一個方案，我就出兩個；別人加班兩個小時，我就加班4個小時……”

2018年底，中國社會科學出版社發(fā)布的《中國時間利用調查研究報告》顯示，中國勞動者超時工作（凈工作時間大于8小時）相當普遍，超時工作率高達42.2%。其中，非正規(guī)部門、低收入者、低學歷者的超時工作尤為嚴重。

“最狠的一次是連續(xù)工作了46個小時，一直沒閉眼，連續(xù)工作?！倍撜f，客戶就是上帝，對于客戶的需求，必須立即響應、解決。

“那是我入職的第二年。晚上8點多，我被叫回公司緊急開會，原因是客戶對于定稿方案又有了新想法。于是我跟著總監(jiān)連夜想創(chuàng)意、出方案，然后白天去提報，晚上再繼續(xù)改……連軸轉了46個小時之后，客戶終于說‘不改了！從那兒之后，總監(jiān)對我格外信任，當然也交給了我更多工作?！?/p>

按照董瑩的統(tǒng)計，為了站穩(wěn)腳跟，她每天至少加班2個小時，周六周日基本不休，因為很多活動是周末進行，她想去現(xiàn)場多看多學。這樣算下來，平均每周至少加班25小時。

對于相當數(shù)量的都市職場人來說，加班已經(jīng)成為家常便飯。騰訊與智聯(lián)招聘聯(lián)合發(fā)布的《2017年中國白領滿意度調查報告》顯示，21.3%的白領每周平均加班5-10小時，7.9%的白領每周平均加班20小時以上，而“不加班”的白領僅有15.1%。

按照《勞動法》規(guī)定，勞動者每日工作時間不超過8小時、平均每周工作時間不超過44小時。因特殊原因需要延長工作時間的，每日不得超過3小時，每月不得超過36小時。

董瑩說，她并不知道自己加班已經(jīng)超過了《勞動法》規(guī)定的上限。“我沒背景、學歷低，有一個穩(wěn)定的飯碗不容易。再說，雖然總加班，客戶也難伺候，但每完成一個項目，公司會給相應獎勵，少說也有兩三千，年底還有升職和加薪的機會，這比很多公司強?！?/p>

怕被替代，想要在職場中有所建樹，進而擁有更多的發(fā)言權、更高的收入，讓許多職場人付出了遠比加班更多的代價。

入職后第四年的秋天，董瑩發(fā)現(xiàn)自己意外懷孕了。而那年年底，要提拔一位策劃經(jīng)理，她晉升希望很大，下一個季度必須全力以赴。慎重考慮了一夜，第二天，董瑩背著男朋友偷偷做了手術，當天下午便不動聲色地回歸了工作崗位。當年，董瑩如愿晉升為策劃經(jīng)理，如今，她已成為了策劃總監(jiān)。這些，都是她用不停加班、無休止工作，以及個人生活換來的?！皬臎]想過值不值得，因為要出人頭地，我別無選擇?！倍撜f。

與董瑩的“為生活所迫”不同，還有一些人像鐵血戰(zhàn)士，加班、滿負荷工作是其生活的重要組成部分，甚至可以說“生活的全部”，劉哲便是典型代表。

剛剛40歲出頭的劉哲一手創(chuàng)辦了現(xiàn)在這家以企業(yè)服務為主營業(yè)務的公司，并擔任總經(jīng)理，他覺得自己是為工作而生。

畢業(yè)工作后的前5年，劉哲先后換了3家公司，離職的原因大多是“太安逸，沒挑戰(zhàn)”。自從做了銷售業(yè)務，他覺得渾身的細胞都被激活了。

“沒什么嚴格的上下班時間，白天都是圍著客戶轉，晚上喝酒應酬更是常事，有時一周要喝上五六次?！眲⒄軓奈纯紤]過應酬算不算加班。

現(xiàn)如今，市場品牌公關、產品銷售已成為經(jīng)常加班的崗位，無牽無掛的單身男青年是加班的主力軍。

劉哲說，每天跟客戶打交道、談工作，讓他覺得滿足，甚至有些興奮。讓劉哲至今引以為傲的，是2007年的正月十五，他婚后的第一個元宵節(jié)。

那天，沈陽下了60年來最大的一場雪，全城交通癱瘓。劉哲同一位跟進了許久但未合作的四川籍客戶通電話時，聽到其提到了“家里的小兒子從來沒見過雪……”職業(yè)的敏感讓劉哲意識到客戶想家了。

于是，他從公司所在地東中街出發(fā)，深一腳淺一腳地走了2個多小時，來到客戶租住的太原街附近，請客戶吃了一頓熱騰騰的川蜀火鍋，然后又花了2個多小時走回了家。到家時，已是凌晨。就這樣，劉哲拿下了那個客戶，再一次享受到了“征服”帶來的成就感。

現(xiàn)在，已經(jīng)成為總經(jīng)理的劉哲不再需要自己跑客戶，公司規(guī)模也從最初的十來人，壯大到500多人，他更多的是負責公司戰(zhàn)略和團隊建設。

劉哲仍閑不下來，“只要在家，就會覺得心里不踏實，只有跟員工、跟客戶在一起，才有勁頭?！睘榇?，他在自己生日時，跟公司的銷售精英聚餐；在三八節(jié)，請公司女管理層吃飯；就連應酬之后，也要特意繞回公司，看看誰還在加班，組織開上一個會，或者獨自在辦公室待上一兩個小時。

劉哲坦言，因為把精力都投入到了工作中，他與兒子的感情很一般，至于跟妻子，“前幾年還三天一小吵、五天一大吵，現(xiàn)在已經(jīng)不吵了，吵也沒用。她經(jīng)常帶著兒子回娘家，跟分居沒啥區(qū)別。”

前段時間，網(wǎng)上有個帖子：一句話證明你工作的強度和忙碌程度。結果認可度最高的神回復是“半年沒有性生活?！睂Υ?，劉哲呵呵笑了，“確實是?！?/p>

商業(yè)社交平臺脈脈數(shù)據(jù)研究院發(fā)布的《中國職場人群性生活調查報告》也顯示，四成職場人因經(jīng)常加班或出差，影響了性生活。

劉哲自嘲說，沒有什么都行，但沒工作不行，“我可能得了一種工作上癮，不工作會死的病。”

某種程度上說，董瑩和劉哲的工作失控多少是出于“主觀意愿”，但90后程序員王凱杰則是“被動失控”。

王凱杰就職于某大型互聯(lián)網(wǎng)公司，剛入職時，他有女朋友，但去年，兩人分手了，因為“工作忙，沒時間陪?！?/p>

王凱杰解釋說，公司安排的工作量經(jīng)常超標，不加班根本完不成。即使按時完成了，客戶也會不斷要求修改、優(yōu)化，所以有時，大家會故意拖延。“還有不少任務事先缺少溝通，大家加班好幾天做出的成果用不上，只好推翻再做?！?/p>

“有一次，我正要陪女朋友看電影，就接到公司讓我回去修復程序的電話。當時女朋友就怒了，因為這已經(jīng)是我第N次臨陣脫逃，還有很多時候，我是遲到或者干脆放她鴿子?！蹦侵?，王凱杰恢復了單身。

人才招聘網(wǎng)站英才網(wǎng)聯(lián)推出的《職場生存大調查》指出，職場人最多的加班原因是“單位要求加班”，占57%；“工作沒做完導致加班”的占21%；發(fā)生“突發(fā)事件導致加班”的占7%；還有14%的職場人加班是出于“跟著別人加班”的心理。綜合來看，超過七成的人是“被動加班”。

對此，王凱杰認為，這與外在競爭壓力太大有關：到了下班時間，領導還沒走，你敢走嗎？如果比其他人早下班，會不會顯得工作態(tài)度不積極？每個月的考勤榜，你的工作時長墊底，好意思嗎？“現(xiàn)在競爭這么激烈，這種焦慮會倒逼著我也留下加班，其實最后往往也沒做什么正經(jīng)事?！蓖鮿P杰說。

資深HR張女士表示，很多企業(yè)把是否主動加班，視為評判員工是否努力的重要標準，有些企業(yè)甚至形成了“自主加班”文化。

王凱杰吐槽，自己和幾個同學所在的公司都習慣于周末開會。每次開會都是領導帶頭，上上下下一片忙碌，“表面看很敬業(yè)，但反過來想想，到底有多少真正要緊的事非得在周末興師動眾？”

持續(xù)工作影響的不僅是王凱杰的生活，還有他的身體?！拔覄偣ぷ鲿r120斤，現(xiàn)在150斤，兩年多長了30斤。有一種肥，叫做加班肥，我現(xiàn)在上樓都喘，身體大不如前?！蓖鮿P杰無奈地說。