牟善英

摘 要 高校教師的心理健康維護(hù)與師德培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期、持續(xù)性的建設(shè)工作。社會(huì)、家庭、個(gè)人各方面因素都影響高校教師的心理健康，要提升高校教師心理健康、培養(yǎng)師德，應(yīng)從下列兩點(diǎn)著手：（1）提升教師自我心理健康狀態(tài)，進(jìn)而優(yōu)化師德培養(yǎng)；（2）強(qiáng)化社會(huì)支持與心理協(xié)助系統(tǒng)，優(yōu)化師德環(huán)境。唯有心理健康的教師，才有高尚的師德；有高尚師德的高校教師，才能有培養(yǎng)國(guó)家社會(huì)優(yōu)秀人才棟梁的中流砥柱。

關(guān)鍵詞 高校教師 心理健康 師德培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G451 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2019.03.031

Abstract The maintenance of teachers' mental health and the cultivation of teachers' morality are a long-term and sustained construction work. Social， family and personal factors all affect the mental health of university teachers. To improve the mental health of university teachers and cultivate teachers' morality， we should start from the following points： 1. To improve teachers' self-Mental health， and then optimize the cultivation of teachers' morality； 2. Strengthen the system of social support and psychological assistance， and optimize the environment of teachers' morality. Only teachers with mental health can have noble teachers' morality， and only university teachers with noble teachers' morality can have the mainstay of cultivating excellent talents in the national society.

Keywords college teachers； mental health； teachers' morality training

教育工作是百年樹(shù)人的工作，教育事業(yè)是良心事業(yè)，教師每天面對(duì)著不同特質(zhì)的學(xué)生，承擔(dān)著傳道、授業(yè)、解惑的責(zé)任。隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的變遷，學(xué)生的特質(zhì)也隨時(shí)代及社會(huì)而改變，教師的職業(yè)角色也時(shí)時(shí)面臨著多變的挑戰(zhàn)。

習(xí)近平曾多次在公開(kāi)講話中說(shuō)到：教師承擔(dān)著神圣使命，傳道者自己首先要明道、信道。高校教師要堅(jiān)持教育者先受教育，努力成為先進(jìn)思想文化的傳播者、黨執(zhí)政的堅(jiān)定支持者，更要擔(dān)起學(xué)生健康成長(zhǎng)指導(dǎo)者和引路人的責(zé)任。

知名教育學(xué)家陶行知先生說(shuō)：教師是“千教萬(wàn)教，教人求真”。習(xí)近平也指出：“引導(dǎo)廣大教師以德立身、以德立學(xué)、以德施教”。教師的職業(yè)特性決定了教師必須是道德高尚、心理健康的人群。因?yàn)榻處煹墓ぷ魇撬茉祆`魂、塑造生命、塑造人的工作，他們是青少年的指路人、引路人。

依據(jù)中央教育部黨組《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》：心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部份，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想和黨的十九大精神，推動(dòng)全國(guó)高校思想政治工作會(huì)議精神落地生根，切實(shí)加強(qiáng)高校思想政治工作體系建設(shè)，進(jìn)一步提升心理育人質(zhì)量。

因此，本文由高校教師心理健康的角度討論師德的培養(yǎng)，希望能對(duì)高教教師的心理健康與師德培養(yǎng)提供建設(shè)性的建議策略。

1 高校教師心理健康與師德培養(yǎng)的相互作用

師德的素質(zhì)是教師素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的重要一環(huán)，教師完成教書育人工作的必要條件之一就是高尚的師德。提升師德培養(yǎng)是教師在職業(yè)生涯中追求自我完善、自我更新必要的條件。

師德是教師在教育實(shí)踐中所表現(xiàn)出來(lái)的一種穩(wěn)定性的道德觀念、思想意識(shí)和行為習(xí)慣。教師的心理健康狀態(tài)對(duì)師德培養(yǎng)的影響如下：

1.1 教書育人基本職責(zé)的影響

古今中外許多教育對(duì)于教師教書育人的基本職責(zé)，已經(jīng)有非常明確且精辟的論述。故熱愛(ài)教育、獻(xiàn)身教育、對(duì)教育工作有熱情是完成教師工作的前提。教師的心理健康不佳會(huì)造成情緒不穩(wěn)定、職業(yè)倦怠的狀況，可能在教學(xué)工作上缺乏責(zé)任心、教學(xué)走過(guò)場(chǎng)、課前不準(zhǔn)備、上課不脫稿、課后不總結(jié)、不創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容與形式、輕忽教學(xué)質(zhì)量管理等，影響對(duì)教育工作的進(jìn)行與熱情。

1.2 對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的影響

依據(jù)中央教育部黨組《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》：心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部份，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。

“學(xué)高者為師，身正為范”，因此，教師的人格特征與心理健康在教育過(guò)程中，對(duì)學(xué)生人格與品德發(fā)展有著潛移默化的深遠(yuǎn)影響。維護(hù)學(xué)生心理健康更是現(xiàn)代教師重要的職責(zé)之一，教師心理健康是提升心理育人質(zhì)量的高校教師素質(zhì)重要組成之一，此素質(zhì)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)與身心健康發(fā)展。

1.3 人際交往關(guān)系的影響

教育事業(yè)非獨(dú)立完成的事業(yè)，是一項(xiàng)集體事業(yè)。教育工作必須透過(guò)學(xué)校體系中不同層級(jí)的人合作完成，是在人與人之間的協(xié)作關(guān)系中進(jìn)行的。因此，教師工作將面對(duì)的不止是教師個(gè)人，還有學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)與同事。若教師心理不健康，無(wú)法正確處理好這些人際合作、溝通交往關(guān)系，將使教學(xué)及教育工作上無(wú)法順利開(kāi)展。

1.4 對(duì)教師生涯發(fā)展的影響

教師職業(yè)生涯是一個(gè)長(zhǎng)期、動(dòng)態(tài)、連續(xù)、縱貫整個(gè)職業(yè)生涯的發(fā)展歷程，教師職業(yè)生涯發(fā)展劃分為三階段：（1）生存關(guān)注階段，（2）任務(wù)關(guān)注階段，（3）發(fā)展關(guān)注階段。每個(gè)階段教師均有不同的壓力必須要去面對(duì)，在此三階段的生涯發(fā)展期間會(huì)有成就滿足的高潮，也會(huì)有“高原現(xiàn)象”的停頓、退步低潮。若教師心理不健康，將無(wú)法坦然成功的度過(guò)每一個(gè)職業(yè)生涯發(fā)展階段。

2影響高校教師心理健康的因素

2.1 社會(huì)因素

國(guó)家發(fā)展、社會(huì)變革和知識(shí)更新的迅速，高校教師身為培養(yǎng)國(guó)家人才的教育者，必須迅速學(xué)習(xí)和掌握新的文化與知識(shí)，才能滿足社會(huì)環(huán)境的需要，故教師的壓力跟危機(jī)感必然會(huì)導(dǎo)致心理健康問(wèn)題。

中國(guó)傳統(tǒng)觀念里將高校教師定位為社會(huì)精英、高階知識(shí)分子，具有極高的社會(huì)聲譽(yù)及地位，但隨著社會(huì)變遷、經(jīng)濟(jì)水平提高后，師生關(guān)系中的“一日為師，終身為父”的交往關(guān)系，演變成顧客服務(wù)的商業(yè)關(guān)系。這種師生關(guān)系的顛覆也給高校教師帶來(lái)心理壓力的沖擊。

2.2 學(xué)校因素

教育事業(yè)是一個(gè)生態(tài)運(yùn)作體系，為保障教育與教學(xué)的正常運(yùn)行，有其科層化的管理制度?？茖踊癁榻處焺?chuàng)造了有利的教學(xué)教育活動(dòng)及學(xué)術(shù)科研的相關(guān)條件，但有時(shí)也相對(duì)的也限制了專業(yè)發(fā)展與學(xué)術(shù)自由。教師在行政科層與學(xué)術(shù)兩種權(quán)威下，如果本身的心理?xiàng)l件不足，將導(dǎo)致心理不健康的狀況產(chǎn)生。

同時(shí)近年來(lái)隨著教育制度的改革，學(xué)校對(duì)于高校教師的教學(xué)質(zhì)量及科研學(xué)術(shù)工作的要求自然也跟著提高，高校教師在工作量上也是逐年提高，這也是影響高校教師心理健康的因素之一。

2.3 個(gè)人因素

影響教師心理健康因素，除了社會(huì)及學(xué)校因素外，教師個(gè)人的身體健康（高血壓、腦栓、疼痛等）、人格特征（敏感、脆弱、多愁善感等）、心理素質(zhì)（自我期待高、要求完美等）、家庭生活（婚姻、親子、家庭經(jīng)濟(jì)等）、人際社交活動(dòng)等這些個(gè)人因素也影響著教師的心理健康。

3提升高校教師心理健康、培養(yǎng)師德的策略

3.1 提升教師自我心理健康狀態(tài)，進(jìn)而優(yōu)化師德培養(yǎng)

（1）養(yǎng)成健康管理的生活習(xí)慣。身心健康互為一體，高教教師平時(shí)應(yīng)注意生活作息、飲食及體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持充沛的體力與精神飽滿，做好自我健康管理，以達(dá)到身心平衡。

（2）建立正確的自我觀念與自我期待。高校教師應(yīng)培養(yǎng)積極正向的自我觀念，悅納自我、調(diào)節(jié)自我、發(fā)展自我、完善自我，培養(yǎng)良好的心理質(zhì)量，提高挫折容忍力，以樂(lè)觀正向的態(tài)度面度對(duì)現(xiàn)實(shí)，并培養(yǎng)自己在社會(huì)交往中的適應(yīng)力。

（3）增強(qiáng)自我的責(zé)任感與使命感，堅(jiān)定自我信念。社會(huì)多元化發(fā)展，個(gè)人主義、拜金主義、享樂(lè)主義充斥著社會(huì)氛圍，各種誘惑也在高校教師的生活四周，高校教師應(yīng)堅(jiān)定自我信念，拒絕誘惑，維持教師形象與品德。

“教師是人類靈魂的偉大工程師”，所以高校教師的工作職責(zé)不僅在傳遞專業(yè)知識(shí)，還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)與思想動(dòng)態(tài)，幫助學(xué)生建立自信、發(fā)揮特長(zhǎng)，在未來(lái)的職業(yè)生涯中爭(zhēng)取自我的地位。高校教師工作是善良、尊重、有感情、有關(guān)懷的；因此，高校教師應(yīng)增強(qiáng)自我的責(zé)任感與使命感，將工作目標(biāo)當(dāng)成終身職志來(lái)奮斗。

3.2 強(qiáng)化社會(huì)支持與心理協(xié)助系統(tǒng)，優(yōu)化師德環(huán)境

3.2.1 提升高校教師社會(huì)與經(jīng)濟(jì)地位

著名的心理學(xué)家馬斯洛提出的心理需求論，他認(rèn)為人有（1）生理需求（Physiological needs），（2）安全需求（Safety needs），（3）愛(ài)和歸屬感（Love and belonging），（4）尊重（Esteem）和（5）自我實(shí)現(xiàn)（Self-actualization）五類。當(dāng)最基本的需要滿足到維持生存所必需的程度后，其他的需要才能成為新的激勵(lì)因素。因此，切實(shí)提升高校教師的社會(huì)與經(jīng)濟(jì)地位，滿足高校教師生存的低層次需求后，才能激勵(lì)高校教師追求師德的提升。

3.2.2 建構(gòu)良好溫暖的人文氛圍及環(huán)境

深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，全面貫徹的教育方針，堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。高校應(yīng)堅(jiān)持人文關(guān)懷，以人為本，注重人文與科學(xué)精神相應(yīng)結(jié)合，為教師營(yíng)造寬容、和諧的校園氛圍；并創(chuàng)設(shè)自由交流、平等合作的教學(xué)文化，讓校園成為信任、尊重、平等、包容的合作共同體。高校教師在良好溫暖的人文氛圍及環(huán)境中，自然而然能夠維護(hù)自我的心理健康，并培養(yǎng)良善的師德。

3.2.3 健全完善多元合理的教師評(píng)價(jià)系統(tǒng)

高校應(yīng)以嚴(yán)肅師德建設(shè)的角度來(lái)健全完善多元合理的教師評(píng)價(jià)系統(tǒng)。從長(zhǎng)期及短期評(píng)價(jià)、靜態(tài)及動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)與學(xué)生評(píng)價(jià)、質(zhì)化評(píng)價(jià)與量化評(píng)價(jià)等不同方式的評(píng)價(jià)相互交錯(cuò)，以完善多元合理的評(píng)價(jià)系統(tǒng)體現(xiàn)良好師德的發(fā)展性與穩(wěn)定性。

4 結(jié)語(yǔ)

高校教師的心理健康維護(hù)與師德培養(yǎng)絕非一朝一夕可以完成，是一個(gè)長(zhǎng)期、持續(xù)性的建設(shè)工作。然而唯有心理健康的教師，有高尚的師德，才能提升心理育人的質(zhì)量，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的身心健康和諧，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

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