亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        體育課堂教學中“體能”目標教學的設計

        2019-04-19 01:36:02陽菊花
        體育教學 2019年3期
        關鍵詞:運動能力體能技能

        陽菊花

        摘? 要:運動能力作為體育與健康學科的三大核心素養(yǎng)之一,內在地包含了體能、技戰(zhàn)術能力及心理能力等重要構成要素。體能教學要與技能學練有機融合,才能更加有效地促進學生運動能力素養(yǎng)的培養(yǎng)。體能教學要嚴格遵循中小學生身心發(fā)展規(guī)律,科學確定體能學習目標,合理選配體能教學內容,學會運用豐富多彩、生動有趣的練習方法,并對學生體能學習進行全程評價,及時提供反饋信息,發(fā)揮評價的激勵和促進功能。

        關鍵詞:核心素養(yǎng);運動能力;體能;技能;教學

        中圖分類號:G633.96? ? ?文獻標識碼:A? ? ?文章編號:1005-2410(2019)03-0017-02

        一、 在教學設計環(huán)節(jié)要充分考慮體能教學

        在“目標模式”的總體思路下,課程標準提出了“以目標引領內容和方法”的教學建議。因此,學習目標的設計顯得尤為重要。不過,從現(xiàn)實的情況來看,在學習目標的設計中普遍存在兩個常見的問題。一是沒有及時地將教學目標更改為學習目標。在以學生發(fā)展為中心的教學理念下,目標應該是學生通過學習預期能夠完成的結果或達到的標準,因此,基于學生主體的體育教學,其目標應該表述為學習目標。二是學習目標中缺乏對體能目標的設計。受布魯姆教育目標分類學的影響,不少體育教師在編制學習目標時,習慣于將目標分為認知目標、技能目標和情感目標三類,往往遺漏了體能學練這一重要目標。

        根據(jù)培養(yǎng)學生運動能力素養(yǎng)的需要,必須高度重視教學內容的設計,因為不同的教學內容對學生體能發(fā)展和技能習得具有不同的作用。校園足球之所以在我國呈現(xiàn)出欣欣向榮的發(fā)展態(tài)勢,其主要原因之一就是足球運動對于培養(yǎng)學生運動能力、健康行為及體育品德等核心素養(yǎng)具有重要而全面的促進作用。在進行體能教學的設計時,要注重補償性練習的安排,體能教學要與技能習得相輔相成。也就是說,在體能練習中,要安排有助于學生提升技能水平,進而強化運動能力素養(yǎng)的體能練習。

        二、在教學實施環(huán)節(jié)要合理安排體能教學方式

        與技能學習具有一定的趣味性相比,在體能學練中,學生不僅要承受較大的運動負荷,而且體能練習本身比較單調和枯燥。根據(jù)有關文件的精神,體育與健康課的平均心率要達到140~160次/分鐘,運動密度要在75%以上,如果不在體能學練的教學方式上下功夫,以充分調動學生學習的積極性,就可能導致學生喜歡體育卻不喜歡體育課、喜歡技能學習卻不喜歡體能練習的現(xiàn)象。

        要切實提高體能練習的效果,就要采用生動有趣、豐富多彩的體能練習方式。在傳統(tǒng)體育課的“課課練”中,教師常常采用一些簡單的方法來發(fā)展學生的體能,例如,利用田徑場跑圈來發(fā)展學生的心肺耐力,利用立定跳遠或蛙跳來發(fā)展學生的下肢力量,利用引體向上發(fā)展學生的上肢力量……這些方法雖然簡便易行,練習效果也不錯,但很難引起學生的興趣,久而久之學生就會不喜歡體能練習了。近幾年來,隨著學校體育界對體能教學研究和探索的不斷深入,涌現(xiàn)了許許多多有趣且有效的體能練習方法。例如,運用一些色彩鮮艷、輕便柔軟、趣味性強的小型體能練習器械,如拉力帶、彈力圈、軟梯、平衡球等等。與此同時,教師還要善于開發(fā)和利用各種教學資源,以切實提高學生體能學練的積極性和有效性。例如,利用自然地形跑來發(fā)展學生的心肺耐力,利用民族民間體育項目來發(fā)展學生相應的體能。

        三、在教學評價環(huán)節(jié)要納入體能評價內容

        在體育教學中,體能往往是學生期末體育考試評價內容的重要組成部分,這屬于終結性評價。事實上,診斷性評價與過程性評價在學生體能發(fā)展和運動能力素養(yǎng)的培養(yǎng)中同樣具有不可忽視的作用。診斷性評價發(fā)生在體能教學之前,其目的是了解學生體能的現(xiàn)實狀況及發(fā)展需求,有助于體能練習做到有的放矢,從而強化體能練習的針對性和實效性。過程性評價發(fā)生在體能教學過程中,其目的是對學生的學習進展及存在的問題及時提供反饋信息,發(fā)揮評價的反饋與激勵功能,改進學習進程和效果。

        《普通高中體育與健康課程標準(2017年版)》提出了學業(yè)質量的概念,將體能模塊學業(yè)質量評價分為五個水平,這是一大創(chuàng)新,也使得高中的體能學習評價有據(jù)可依。中小學生的體能學習評價,不僅需要終結性評價,也需要診斷性評價和過程性評價。在教學前期,可對學生體能狀況進行摸底式的測試,了解學生的體能狀況,通過診斷性評價,明確體能教學方向。在課堂教學中,要加強與學生的交流,適當表揚學生的進步,并及時向學生反饋存在的問題,發(fā)揮過程性評價的激勵和反饋功能。在課堂教學結束小結時,不能只評價技能學習情況,還要小結學生體能學習情況,通過對學生運動能力學習的全面點評,促進運動能力素養(yǎng)的整體提升。

        總之,運動能力不僅是體育與健康學科的三大核心素養(yǎng)之一,也對促進學生良好健康行為和體育品德的培養(yǎng)具有重要作用。體能既是保持和提高健康水平的前提,也是掌握和提高運動技能水平的重要基礎。保持和提升良好的體能,可以使學生的身體更健康、精力更旺盛、學習更有效、適應環(huán)境的能力更強、運動能力素養(yǎng)的發(fā)展更充分。體能學練是切實提升中小學生體質健康水平的有效手段,也是培養(yǎng)學生運動能力不可替代的重要途徑??梢赃@么說,沒有充分發(fā)展的體能,學生就難以奠定良好的健康基礎,也難以培養(yǎng)良好的運動能力素養(yǎng)。因此,中小學體育教師要切實加強體能教學的研究和探索,從而有效提升學生的體質健康水平,并為學生運動能力素養(yǎng)的培養(yǎng)奠定堅實的身體基礎。

        參考文獻:

        [1]教育部.普通高中體育與健康課程標準(2017年版)[M].北京:人民教育出版社,2018.

        [2]季瀏,鐘秉樞.《普通高中體育與健康課程標準(2017年版)》解讀[M].北京:高等教育出版社,2018.

        猜你喜歡
        運動能力體能技能
        高級技能
        秣馬厲兵強技能
        中國公路(2017年19期)2018-01-23 03:06:33
        拼技能,享豐收
        運動員膳食營養(yǎng)與運動能力關系研究
        武術研究(2016年10期)2016-12-15 20:31:45
        通過體育活動有效促進幼兒的健康發(fā)展研究
        成才之路(2016年35期)2016-12-12 12:23:47
        體育教學中學生心理因素對運動能力的影響及措施
        西藏警官高等專科學校學生對警察體能教學訓練課的評價
        對高原訓練生理學基礎的分析與討論
        淺談舉重運動員的體能訓練
        體育時空(2016年9期)2016-11-10 21:41:56
        淺析小學校園足球運動員體能訓練方法
        體育時空(2016年8期)2016-10-25 20:21:28
        91色综合久久熟女系列| 亚洲成人免费观看| 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站| 我想看久久久一级黄片| 欧美日韩午夜群交多人轮换| 东京热加勒比无码少妇| 国产最新一区二区三区天堂| 免费人成网在线观看品观网| 国产精品黄色片在线看| 一二三四在线观看免费视频| 亚洲自拍愉拍| 国产偷国产偷亚洲高清| 18禁免费无码无遮挡不卡网站| 国产亚洲av无码专区a∨麻豆 | 国产精品欧美韩国日本久久| 熟女少妇av一区二区三区 | 亚洲婷婷丁香激情| 中文字幕亚洲视频三区| 久久精品99国产精品日本| 久久99精品国产麻豆| 人妻被猛烈进入中文字幕| 日本一区二区三区女优在线| 粗大的内捧猛烈进出看视频| 高潮毛片无遮挡高清免费| 国产免费午夜福利蜜芽无码| 亚洲写真成人午夜亚洲美女| 精东天美麻豆果冻传媒mv| 国产精品无码Av在线播放小说| 久草视频在线播放免费| 无码精品人妻一区二区三区漫画| 真人与拘做受免费视频| 在线无码精品秘 在线观看| 亚洲国产一区二区网站| 男女啪动最猛动态图| 黑人性受xxxx黑人xyx性爽| 一区二区三区在线观看高清视频 | 国产草草视频| 伊人久久大香线蕉综合av| 十八禁视频在线观看免费无码无遮挡骂过 | 无码国产精品色午夜| 日韩中文字幕不卡在线|