王祖遠(yuǎn)

全球每年至少有10萬名青少年死于自殺，自殺年齡層趨向越來越年輕。近年來發(fā)生了多宗青少年因為深受學(xué)業(yè)、家庭或感情的困擾而走向不歸路的案件，宛如一記記響雷震動著家長、教育者和心理專家們。到底是什么原因讓這些兒童或青少年在人生才要開始綻放的時候，選擇放棄生命呢？

年輕的生命用不告而別的方式就這樣揮手于人世，留下肝腸寸斷，傷心欲絕的父母和家人以及無數(shù)的遺憾和許多的“為什么”：“為什么要這么傻？”“為什么這么看不開？”“為什么有問題不跟家人商量……”人們不禁要問，這到底是社會出了問題，還是現(xiàn)在的小孩心靈太過脆弱而無法承受任何的打擊與挫折呢？

說起兒童及青少年自殺行為，就不得不提與其息息相關(guān)又截然相反的兩類因素，一是保護(hù)因素，二是誘發(fā)因素。保護(hù)因素降低自殺行為，包括孩子的自我價值以及跟父母之間相處融洽。誘發(fā)因素則增大自殺發(fā)生的可能性。壓力是主要的誘發(fā)因素，對孩子們來說，繁重的課業(yè)，無法達(dá)到家長和校方對他們的期許，以及男女的感情問題都為他們帶來了壓力。

父母應(yīng)與孩子多聊天談心事

父母在孩子的成長路上扮演了非常重要的角色，一個完整幸福的家是孩子永遠(yuǎn)的避風(fēng)港。因此，父母應(yīng)該盡量維系彼此以及與孩子的融洽關(guān)系。

現(xiàn)代的父母親都很忙，沒有時間跟孩子聊天談心事，所以他們也無法知道孩子在外面遭受到什么問題和挫折，等到悲劇發(fā)生，才后知后覺已經(jīng)太遲了。因此，父母應(yīng)該要撥出多些時間陪伴孩子，陪著孩子一起成長，培養(yǎng)親密的親子關(guān)系。

有個案例，一個聰明的女孩子，在初三那一年學(xué)習(xí)壓力非常大，考試前夕因為太緊張，怕考得不好而割腕，幸好被奶奶發(fā)現(xiàn)而及時送院。后來女孩母親猛然醒悟，把自己的時間重新分配，每天花更多時間和心思陪女兒聊天，關(guān)心女兒。這位媽媽做得非常好，如今女孩也順利畢業(yè)了。

父母應(yīng)增進(jìn)親子教育知識

也許有些父母會認(rèn)為：“我們以前也是這樣在父母的打罵下成長，而且打罵孩子也是為了孩子好?！睂Υ耍郧暗男『⒆記]有現(xiàn)在的孩子壓力那么大，就算被父母打罵了，還可以出去找鄰居的小孩玩耍解壓。而現(xiàn)在的孩子卻沒有自己的時間和足夠的空間，繁重的課業(yè)、各式樣的補習(xí)，再加上各種大考小考等等，把孩子壓得喘不過氣來了。

因此，以前父母的那一套方式可能已經(jīng)不太適合用在現(xiàn)代小孩身上了。如今一些公立醫(yī)院和輔導(dǎo)團(tuán)體經(jīng)常都會辦父母技巧效能課程或講座，讓對教育下一代束手無策的父母有個明確的方向。父母應(yīng)盡量撥一些時間參加相關(guān)課程或閱讀相關(guān)的書籍來增進(jìn)自己關(guān)于親子教育的知識。一般情況下，專家們都會教家長怎樣用正面的方式來教導(dǎo)孩子，以及多多發(fā)掘孩子的優(yōu)點。

父母應(yīng)給予孩子適當(dāng)?shù)墓膭詈头Q贊

自我價值感高的孩子，他們的抗壓能力也比較強。小孩的自我價值感多數(shù)是從父母或老師、長輩那兒慢慢累積起來的，因此父母適當(dāng)?shù)墓膭詈头Q贊，會讓孩子提高自我信心，覺得“我是有用的”“我是可以成功的”。有一種儲蓄叫作“情緒賬戶”，當(dāng)孩子的自我價值感高的時候，他們的情緒儲蓄也很多，遇到挫折時就有足夠的儲蓄來“應(yīng)急”。相反的，如果孩子的情緒儲蓄非常低，那—旦遇到問題時，他們就沒有足夠的儲蓄來應(yīng)付，因而可能“破產(chǎn)”崩潰了。

父母可以從小就幫孩子補充“情緒賬戶”，那就是每天發(fā)掘一樣孩子做得好的事隋來肯定及鼓勵他們。不過也要注意，孩子有做才稱贊，沒有做的話不可以隨意稱贊，且稱贊時要實在地說出孩子做了什么，不能籠統(tǒng)地說“你很乖”“你很好”等等。

遺憾的是，很多父母不了解這方面的知識，加上本身的工作及經(jīng)濟(jì)壓力而導(dǎo)致面對孩子時都是用一些比較負(fù)面的話語來跟孩子溝通。孩子一旦做錯就是立刻責(zé)罵孩子，反之，當(dāng)孩子做得好時卻沒有給予任何正面的反應(yīng)。假如一個孩子在家里整天被責(zé)備，而去到學(xué)校也可能因為成績不理想而被老師責(zé)罵，慢慢地他們的自我價值感就會比較低。到了中學(xué)的時候，他們的自我價值感就會非常低甚至差不多沒有了，如果這時他們遇到課業(yè)或者感情上的挫折，就可能會崩潰了。

父母應(yīng)避免給孩子太大的壓力

除了增強孩子的保護(hù)因素，我們也應(yīng)該盡量減低導(dǎo)致孩子崩潰的誘發(fā)因素，其中最有效的是避免給孩子太大的壓力。在此引用一個真實例子作為借鏡：有個在香港長大的男孩，12歲時隨同父母回重慶。由于在香港，學(xué)校沒有所謂的分班制度，但在重慶，男孩就面對分班制度，他承受不住以成績?yōu)橹鞯膲毫Γ_始出現(xiàn)肚子痛、頭痛等現(xiàn)象，不肯繼續(xù)上學(xué)。因此，希望父母不要太過注重成績而忽略了孩子其他方面的身心發(fā)展。

學(xué)校老師多用鼓勵的方式而少用懲罰的方式教導(dǎo)孩子。比如對于聽寫，平常多是采用懲罰的方式，可能一題不對就要抄寫很多遍諸如此類的，這個是反面的方式。正面的方式，可以是孩子答對了幾題以上就會有小小的獎賞，或10題答對7題，就給予一個星，如果全答對，就把名字寫在黑板或通告欄表揚。這樣的話，孩子就不會害怕去學(xué)校，也不會害怕學(xué)習(xí)。

“在此勸告天下父母們，萬一孩子透露了自己想要離開這個世界的念頭時，千萬別掉以輕心，以為孩子只是開玩笑而已。孩子是不會用自殺來開玩笑的，當(dāng)一個孩子說要自殺或者是想死的時候，是非常嚴(yán)重的。很多孩子會跟父母說，我活在這個世界很辛苦啊，或者是死了比較好等等的。聽到孩子說這樣的話，就應(yīng)該開始帶他們?nèi)ヒ娦睦磲t(yī)生或者輔導(dǎo)員。同時多陪伴孩子，多聆聽和關(guān)懷。”