吳玉瑾

摘要：本文研究中小學教師幸福感與倦怠期之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)教師個人幸福感與職業(yè)倦怠程度之間負相關(guān)，且幸福感提升可發(fā)揮提高教師職業(yè)表現(xiàn)、降低職業(yè)倦怠程度的作用，明確幸福感與倦怠期之間的關(guān)系，有利于教師團隊的管理優(yōu)化。

關(guān)鍵詞：中小學教師;幸福感;職業(yè)倦怠

一、中小學教師幸福感與倦怠期關(guān)系研究現(xiàn)狀

總結(jié)2008年至今有關(guān)中小學教師幸福感與倦怠期關(guān)系的研究文獻，得出如下結(jié)論：第一，教師教齡與工作熱情間顯著相關(guān)，教師職稱級別越高，幸福感水平越高，職業(yè)倦怠程度也越高。第二，教師幸福感對職業(yè)倦怠產(chǎn)生抑制作用，教師對工作的滿意度會帶動其生活滿意度的提高，職業(yè)倦怠程度及生活倦怠程度降低。第三，高中教師群體中普遍存在職業(yè)倦怠，且倦怠程度較高，性別、所教年級、是否為班主任等因素與教師職業(yè)倦怠之間關(guān)系密切。第四，通過職業(yè)倦怠可預估教師幸福感水平，其間的作用介質(zhì)為應對方式。第五，職業(yè)幸福感與職業(yè)倦怠之間負相關(guān)，幸福感高的教師倦怠感更低，幸福感低的教師在生活及工作中更易感到倦怠。

二、中小學教師幸福感與倦怠期關(guān)系研究過程

（一）研究方案設計

1.研究方法：中小學教師幸福感與倦怠期關(guān)系研究主要采用文獻研究法和問卷調(diào)查法。收集有關(guān)文獻，了解基本概念并對當前的研究成果進行總結(jié)。向符合研究目的的對象發(fā)放調(diào)查問卷，通過數(shù)據(jù)整理、統(tǒng)計、分析，找出教師群體幸福感與職業(yè)倦怠之間的具體關(guān)系。

2.樣本選擇：本次研究在某市隨機抽取小學、初中、高中學校各3所，隨機發(fā)放調(diào)查問卷共250份，最終回收有效問卷245份，統(tǒng)計問卷信息及245名被調(diào)查對象的個人信息。在245名中小學教師中，男性教師共計72人，女性教師共計173人，其中，40周歲以上教師占比為40.2%，30周歲以下青年教師占比23.6%;在婚姻狀況調(diào)查中，未婚教師僅為13.3%;82.9%的教師具備本科及以上學歷;班主任教師占比48.6%，另有15.7%的教師在校內(nèi)兼任其他行政類職務;教師月收入普遍在4000元以上，超過5500元的占比達到25.9%。

3.主要工具：研究工具主要為教師倦怠量表及幸福感量表。其中倦怠量表包括情感耗竭、降低個人成就感及人格解體3個維度，下設22個調(diào)查項目。幸福感量表包括健康、精力、生活滿足及興趣等6個維度，共計18個項目。驗證兩項工具量表調(diào)查結(jié)果的可信度，經(jīng)分析，倦怠量表的信度為0.856>0.8，幸福感量表的信度為0.867>0.8，證明兩表調(diào)查結(jié)果可信度較高。

（二）研究結(jié)果分析

1.中小學教師幸福感與倦怠期相關(guān)性分析

從表中數(shù)據(jù)可以看出，中小學教師幸福感與職業(yè)倦怠之間為顯著的負相關(guān)關(guān)系，相關(guān)系數(shù)為-0.331。

2.中小學教師幸福感與倦怠期回歸性分析

以職業(yè)倦怠為自變量，以幸福感為應變量進行回歸分析，得到以下分析結(jié)果如表2。

從表中數(shù)據(jù)可以看出，職業(yè)倦怠的回歸系數(shù)為-0.330，顯著性Sig為0.000<0.05，達到顯著水平，證明中小學教師職業(yè)倦怠對幸福感產(chǎn)生顯著的負面影響。

三、中小學教師幸福感與倦怠期關(guān)系協(xié)調(diào)建議

（一）優(yōu)化教師工作環(huán)境

中小學校在開展教師管理工作時，應充分重視教師倦怠感的預防，為其營造積極、健康的工作環(huán)境，提升對教師群體的重視及社會地位，并給予教師更多參與學校管理決策的機會，進而提高教師的自我成就感及滿足感，始終保持良好的教學狀態(tài)。

例如，結(jié)合本校教師人才配置情況，制定科學的教師評價機制，將班級管理、教學創(chuàng)新、個人研習、教學成效等均納入到教師綜合能力評價指標體系當中，給出客觀、公正的評估結(jié)果，并參考評估結(jié)果進行教師評獎評優(yōu)工作。為教師提供更多外出培訓、學習的機會，促使其不斷進行自我完善以適應教學崗位需求，并將外出培訓發(fā)展為一項激勵手段，促進教師職業(yè)能力提升，實現(xiàn)個人成長目標，縮短倦怠期[2]。積極開展教師團建活動，例如，針對教師群體舉辦校園歌手比賽、書畫競賽等藝術(shù)活動，使教師在工作之余能夠充分展示個人特長，并得到放松身心、排解工作壓力的機會，提高其工作幸福感來削弱職業(yè)倦怠。

（二）關(guān)注教師身心健康

中小學教育改革、創(chuàng)新工作常態(tài)化進行，給教師群體帶來更大的工作壓力和能力挑戰(zhàn)，社會對教師的要求和期許越來越高，使得不少中小學教師面臨過高的心理和生理壓力，嚴重影響其幸福感。學校在教師管理過程中，需重視教師的身心健康。例如，定期組織教師進行健康檢查;與社會心理咨詢機構(gòu)合作，為教師提供專業(yè)的心理疏導;呼吁教師積極參與體育鍛煉，并提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時，學校應結(jié)合教師個人情況及意愿，合理安排教師工作體量，使教師有充足的時間進行備課和學習，避免超負荷工作。教師工作體量的調(diào)整與配合學校教師人才招聘機制進行，結(jié)合本校教學需求，配齊教學人員及教務管理人員，避免教師身兼數(shù)職，導致其承受過高的工作壓力，引發(fā)職業(yè)倦怠。

結(jié)論：中小學教師幸福感與倦怠期之間表現(xiàn)為顯著的負相關(guān)關(guān)系，且職業(yè)怠倦對教師幸福感產(chǎn)生明顯的負作用。學?？山柚顧C制、團建活動、民主化管理等渠道，為教師構(gòu)建良好的工作環(huán)境，并重視教師身心健康，減少教師職業(yè)倦怠，提升其工作及生活幸福感。

參考文獻：

[1]王海濤.教師職業(yè)認同、職業(yè)倦怠與職業(yè)幸福感的關(guān)系研究[D].海南師范大學，2019.

[2]曾玲娟，馬少華，賈嵐茹.中小學教師工作投入與職業(yè)倦?。褐饔^幸福感的中介與調(diào)節(jié)作用[J].教育導刊，2019（03）：39-46.