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        孩子愛(ài)發(fā)脾氣才不是因?yàn)槠鈮?/h1>
        2019-04-02 02:33:06珂珂
        自我保健 2019年12期
        關(guān)鍵詞:情緒穩(wěn)定皮質(zhì)醇規(guī)律

        文·珂珂

        養(yǎng)娃最讓人上火的事,就是孩子莫名其妙地“發(fā)脾氣”。但事實(shí)上,孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中突然發(fā)脾氣是有原因的。孩子的大腦發(fā)育得很快,有時(shí)候身體動(dòng)作跟不上大腦的指令,再加上孩子還不能完全控制自己的情緒,內(nèi)在矛盾一爆發(fā),孩子就會(huì)發(fā)脾氣。這時(shí)候,就需要家長(zhǎng)了解孩子的“潛臺(tái)詞”,幫他一起調(diào)節(jié)情緒。

        2歲孩子發(fā)脾氣我需要、我想要

        寶寶2歲時(shí),會(huì)逐漸形成自我意識(shí),但又不善于表達(dá),當(dāng)他們的需求得不到滿足,大腦就會(huì)產(chǎn)生如皮質(zhì)醇等壓力激素,產(chǎn)生憤怒的情緒。

        這個(gè)時(shí)候,父母向孩子發(fā)脾氣,嘗試幫他轉(zhuǎn)移注意力,讓他做點(diǎn)別的事情,他很快就會(huì)平靜下來(lái)。

        3歲孩子發(fā)脾氣我害怕變化

        3歲孩子剛剛形成的安全感非常脆弱。他們一方面很依賴自己掌握的規(guī)律,另一方面卻又想掌控環(huán)境。表現(xiàn)出來(lái)的,就是愛(ài)發(fā)脾氣的熊孩子。

        讓3歲孩子情緒穩(wěn)定最好的辦法,就是幫他養(yǎng)成規(guī)律的生活,并尊重孩子自己做的安排。這不但能讓他情緒更穩(wěn)定,而且還能幫他養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

        4歲孩子發(fā)脾氣我要自己決定

        4歲孩子發(fā)脾氣,源于他們獨(dú)立意識(shí)的形成,他們想要爭(zhēng)取更多權(quán)力。

        這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)要努力控制好自己的情緒,跟孩子協(xié)商解決方案。比如,孩子不吃飯,家長(zhǎng)可以試著和他說(shuō):“你自己決定現(xiàn)在吃不吃飯,但吃完飯才能看動(dòng)畫片是我們的協(xié)議,不可以改變?!边@種陳述事實(shí)而不去指責(zé)的說(shuō)話方式,更有利于事情的解決。

        5歲孩子發(fā)脾氣別破壞萌芽中的自尊心

        孩子5歲時(shí),自尊心萌芽,渴望得到關(guān)注,想什么都做得很好。要是他們做不到想做的事情,就會(huì)用發(fā)脾氣來(lái)反抗。

        這個(gè)階段,家長(zhǎng)要多陪伴孩子,給予他更多關(guān)注,盡量少批評(píng)是個(gè)不錯(cuò)的原則。如果孩子做錯(cuò)了事,家長(zhǎng)可以問(wèn)問(wèn)他應(yīng)該怎么辦,這要比責(zé)問(wèn)好很多。

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