常輝

不久前，上海首創(chuàng)“鼻腔清洗指數(shù)”，隨后即被叫停。鼻腔清洗，到底有沒(méi)有必要？

上海市氣象局曾發(fā)布“鼻腔清洗指數(shù)”這一全國(guó)首創(chuàng)的健康氣象指數(shù)，稱此舉是為了提醒市民清洗鼻腔，可以預(yù)防呼吸道疾病，但之后沒(méi)多久，這一指數(shù)就因“有利益驅(qū)動(dòng)嫌疑，而且是否應(yīng)該清洗鼻腔尚存爭(zhēng)議”被叫停。鼻腔清洗到底是怎么回事兒？記者采訪了鄭州人民醫(yī)院耳鼻喉科主任高明。

洗鼻分藥物沖洗和鹽水沖洗兩種

“鼻腔清洗，就是沖洗鼻子，之前主要用于一些鼻腔手術(shù)后，把高滲鹽水用一定的壓力噴入鼻腔，沖掉脫落的組織、血痂等。洗鼻按用的材料分為兩種，一種是中成藥，有些醫(yī)院用中藥配成院內(nèi)制劑，用于一些疾病的輔助治療；另一種應(yīng)用最普遍的就是鹽水，市面上有些賣到百十塊的深海鹽水、鹽水洗鼻噴霧，其實(shí)主要就是氯化鈉純度在3%～5%之間的鹽水?！备呙髡f(shuō)。

鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎患者可以洗鼻

到底需不需要洗鼻呢？高明認(rèn)為，洗鼻有利有弊，利在于可以沖洗掉鼻腔的細(xì)菌、病毒、花粉、粉塵等，減少呼吸道疾病的發(fā)生。但弊端就是清洗過(guò)多，鼻腔的內(nèi)環(huán)境會(huì)遭到破壞，包括酸堿度被打破，有益的細(xì)菌被沖走等，鼻腔內(nèi)是黏膜組織，上面有纖毛不停擺動(dòng)，排除異物，過(guò)度沖洗也會(huì)損傷纖毛的規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

什么人需要洗鼻呢？

高明指出，首先，最適合的肯定是鼻竇炎患者，手術(shù)后的一段時(shí)間需要清洗鼻腔，其次是過(guò)敏性鼻炎的患者，可以把洗鼻作為輔助的治療手段，即便是洗鼻，一天一兩次就夠了，不要太頻繁。

高明建議，沒(méi)有癥狀，不需要洗鼻。他所指的癥狀是流鼻涕、鼻塞、打噴嚏，如果有這些癥狀，也要先明確病因，如果是以上兩種疾病引起的，可以洗鼻；如果是鼻息肉、鼻中隔偏曲等因素引起的，洗鼻是完全沒(méi)用的。

（摘自《大河健康報(bào)》）