春節(jié)期間，在朋友圈里意外看到了初中班主任的靚照——藍色長裙與浪花齊飛，粉紅紗巾與晚霞共色。真是“同一個世界，同一個媽”啊，看到昔日不茍言笑的老師也加入了“紗巾大媽”的隊伍，還笑得如春花怒放般燦爛，我不禁要從心底里感嘆——莫道桑榆晚，為霞尚滿天?。?/p>

當然，我看大媽挺順眼，也有人看大媽不舒服。一條紗巾拍遍世界的大媽們曾經(jīng)遭受過不少白眼，“這么老還這么浪”——一度，大媽們是被稱作旅游景點的“公害”的。

可是，我要問問看不慣大媽的人們，你們希望自己的父母怎樣度過晚年呢？是買菜做飯終年操勞還是無所事事待在家里做“老年宅”呢？其實，隨著人們平均壽命的延長，退休后的生活也會越來越成為人生中的“黃金時期”，陪伴一生的愛好、沒來得及實現(xiàn)的夢想，都可以在這個“黃金時期”得到延續(xù)，伸展。所以，不論是琴棋書畫的舊夢重溫，還是背起行囊的“浪跡天涯”，都值得我們?yōu)楦改競凕c贊、鼓勁。

而且，最重要的一點是，老年人這種依舊“生機勃勃”的心態(tài)，是保持健康的一劑不可替代的良藥。曾有專門的研究機構(gòu)分析過長壽老人的共同特點，其中“自我感覺比實際年齡年輕十歲以上”是一條必不可少的條件。從中醫(yī)角度來說，“養(yǎng)生就是養(yǎng)陽氣”，而朝氣蓬勃的心態(tài)正在陽氣充沛的心理表現(xiàn)。

如今正值春季，是肝氣生發(fā)的季節(jié)，這個時節(jié)，保持心胸開闊，情緒樂觀，以使肝氣順達，氣血調(diào)暢是第一要務(wù)。所以，老年人春天更應該多出去走走逛逛，對養(yǎng)生防病大有益處?？拱＜液卧Ｃ窠淌谠?jīng)對癌癥病人的性格進行過深入研究，發(fā)現(xiàn)有了委屈不能發(fā)泄，整天憋在心里的是最容易患癌的人群。而有些老年人身體狀況不佳，又經(jīng)常為自己和子女的煩心事?lián)鷳n，因此很容易焦慮抑郁。這時候，如果找不到健康的“情緒出口”，就可能積“郁”成疾，而擺脫這種狀態(tài)的最好辦法無疑就是讓自己動起來，笑起來，在條件允許的情況下，做個“廣場舞大媽”或者“紗巾大媽”真的沒什么不好。只要自己心情舒暢，管什么別人的冷眼、嘲笑呢？

“不信芳春厭老人，老人幾度送余春，惜春行樂莫辭頻”，天地萬物、四時芳華本就是為所有人而備，老年人為什么就不能在這大好春光中坦然而行，怡然自樂呢？