玲靜咨詢：

兩年前，我在讀書(shū)會(huì)上遇到了風(fēng)趣幽默的他，被深深吸引了。我們相談甚歡，很合得來(lái)，我感覺(jué)我愛(ài)上了他，于是開(kāi)始默默對(duì)他好，希望他能回應(yīng)我的感情。但沒(méi)想到原來(lái)他有女朋友了，我不想做第三者，便開(kāi)始疏遠(yuǎn)他，不去讀書(shū)會(huì)，也不去找他。

后來(lái)他分手了，很低落。我看著很心疼，便陪著他、開(kāi)解他。好不容易陪他走出低谷期，我以為我有機(jī)會(huì)了，他卻始終當(dāng)我是好朋友。在一次朋友聚會(huì)中，我們都喝醉了，他送我回家后我們發(fā)生了關(guān)系，我以為我們的感情終于可以開(kāi)花結(jié)果了，但沒(méi)想到他仍然和過(guò)去一樣，很少主動(dòng)聯(lián)系我，很被動(dòng)。一直主動(dòng)追求、付出的我真的好累，他究竟怎么看我的？我要不要放棄？但我又不舍得怎么辦？

李秀欣老師解答：

你對(duì)他有好感，付出了很多時(shí)間和精力希望能讓他愛(ài)上你，但對(duì)方一直沒(méi)有主動(dòng)回應(yīng)你的感情，你很迷茫，很痛苦，想放棄他。但自己在他身上投注了那么多精力、時(shí)間和情感，好不容易看到希望，又舍不得就此結(jié)束。

其實(shí)，你不曾擁有他，也談不上放棄他。你們的關(guān)系看起來(lái)更像友情以上、戀人未滿的狀態(tài)。你或許難以接受這樣的關(guān)系定位，可能你覺(jué)得自己很愛(ài)他，獨(dú)自承受了那么多苦悶和痛苦，付出了那么多的時(shí)間和精力，但這些付出似乎都沒(méi)有得到回報(bào)，對(duì)方并沒(méi)有動(dòng)容，也很少主動(dòng)，這讓你很失落、很挫敗甚至有些憤怒。

但事實(shí)上，對(duì)方并沒(méi)有主動(dòng)要求你付出精力和時(shí)間陪伴他，即使在失戀的時(shí)候也不曾求助于你。你對(duì)他的付出是完全出于自愿的，希望可以得到他的青睞。當(dāng)然，這是好的初衷，但在感情中，付出并不一定會(huì)有收獲。若你看清了自己的暗戀、付出都是自愿的，感覺(jué)現(xiàn)在很累很痛苦，不愿繼續(xù)下去，不妨保持普通朋友的關(guān)系，慢慢疏遠(yuǎn)，及時(shí)止損。

但如果你已明白付出與收獲并不一定成正比時(shí)，還希望再爭(zhēng)取一下，讓你們的關(guān)系能更進(jìn)一步的話，便需要改變“策略”。

首先，調(diào)整觀念，不能只看結(jié)果，要注重過(guò)程，把這段關(guān)系當(dāng)作戀愛(ài)課程，享受過(guò)程;其次，正確定位你們之間的關(guān)系，現(xiàn)階段他還不是你的男友，期望他像男友般主動(dòng)是不現(xiàn)實(shí)的;再者，放下心中的付出感，它會(huì)讓你患得患失，并無(wú)意中也給對(duì)方傳遞了壓力，不利于關(guān)系的進(jìn)展;最后，先做一個(gè)愛(ài)自己、有魅力的女性，把更多的精力放在完善自我上，才能吸引到心上人的關(guān)注，最終修成正果。

責(zé)編/劉維笑E-mail：1464110164@qq.com