? 1.準備經(jīng)期專用內(nèi)褲

一些質(zhì)量較差的衛(wèi)生巾背面有過多的黏膠，這些黏膠黏在內(nèi)褲上，很難完全清洗掉。這種黏膠是人工化學(xué)物質(zhì)，如果月經(jīng)期穿過的內(nèi)褲放在平時穿，未完全清洗掉的黏膠就有可能直接接觸到女性的陰部，使女性容易患上陰道炎或者外陰炎等婦科疾病。

? ? 2.經(jīng)期忌穿緊身衣

愛美的女性想要凸顯曲線身材，在經(jīng)期也常穿緊身衣物，但事實上經(jīng)期穿緊身衣危害多多。女性陰部大量經(jīng)血流出，透氣性不好會讓微生物滋生，而且，陰部毛囊腺密布，緊身衣會使汗腺分泌受阻，還會壓制子宮，令經(jīng)血流通不暢，進而引發(fā)痛經(jīng)，甚至導(dǎo)致陰道炎癥產(chǎn)生。

? ? 3.經(jīng)期不要穿得太單薄

女性在經(jīng)期身體的抵抗力會有所下降，會較平時更怕冷，若因愛美在經(jīng)期穿得單薄，身體就容易被寒氣入侵，令子宮受寒，這不僅會造成痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂等，甚至還會導(dǎo)致不孕不育。

? ? 4.經(jīng)期少穿高跟鞋

如果在經(jīng)期穿高跟鞋，腳底的血液循環(huán)受阻，整個人體的血液循環(huán)就會不通暢，這會影響到經(jīng)血排放，從而造成氣血不通、月經(jīng)不調(diào)等。