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        特殊群體大學(xué)生心理健康教育研究

        2019-03-22 08:43:39朱志偉潘靚靚
        關(guān)鍵詞:學(xué)子自卑生理

        朱志偉,潘靚靚

        (安徽建筑大學(xué) 環(huán)境與能源工程學(xué)院,安徽 合肥 230601)

        中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展速度不斷加快,對(duì)人才的需求量也與日俱增。為了培養(yǎng)更多人才,高校不斷進(jìn)行擴(kuò)招,使越來越多身處不同地域、不同政治經(jīng)濟(jì)環(huán)境的學(xué)子步入高校大門。在大學(xué)生日益增長(zhǎng)的情況下,各種問題隨之而來,如復(fù)旦學(xué)子虐貓事件引起大眾的廣泛討論,越來越多的類似情況將焦點(diǎn)聚集在大學(xué)生特殊群體上。特殊群體大學(xué)生心理健康已成為高校學(xué)生管理工作的重要部分,針對(duì)這一群體的心理健康教育必要而且迫切。

        一、特殊群體大學(xué)生的主要類型

        (一)生理缺陷群體

        我國(guó)在發(fā)展經(jīng)濟(jì)的同時(shí),對(duì)教育的關(guān)注度也在不斷提升,各項(xiàng)法律法規(guī)不斷完善,各高校的招生政策及招生制度也隨之進(jìn)行改革。這為生理存在缺陷的學(xué)子開啟了大門,高校學(xué)子中存在生理缺陷的學(xué)生數(shù)量不斷增加。相較于生理正常的學(xué)生,存在生理缺陷的學(xué)子在日常生活以及人際交往方面更為困難。由于生理缺陷對(duì)心理影響甚大,這一群體普遍存在心理問題,阻礙了他們正常的社交活動(dòng)。

        (二)貧困生群體

        高校教育屬于非義務(wù)教育,學(xué)生需要自行支付教育費(fèi)用,這對(duì)貧困家庭學(xué)子來說負(fù)擔(dān)重大。貧困生群體主要來自經(jīng)濟(jì)落后的地區(qū)以及城市中經(jīng)濟(jì)受挫的家庭。近年來企業(yè)不斷進(jìn)行改革,下崗工人增多,城市弱勢(shì)群體增加,這也導(dǎo)致了高校貧困生群體規(guī)模的擴(kuò)大。

        (三)網(wǎng)癮群體

        各高校為方便學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活,不斷推動(dòng)校園網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,為學(xué)生更加便捷地使用網(wǎng)絡(luò)提供了可能。網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,一方面,高校學(xué)子完成作業(yè)一般需要通過網(wǎng)絡(luò)查找資料,且網(wǎng)上交流擴(kuò)大了學(xué)生的交際圈,對(duì)學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)起了積極作用;另一方面,過度依賴網(wǎng)絡(luò)交流不利于現(xiàn)實(shí)情感的培養(yǎng),各種網(wǎng)絡(luò)游戲使更多學(xué)子沉迷于游戲世界,嚴(yán)重影響身體健康以及學(xué)習(xí)成績(jī)。

        (四)低成就群體

        所謂的低成就學(xué)生群體,主要包括曾經(jīng)成績(jī)優(yōu)異但在大學(xué)階段未能取得好成績(jī)的學(xué)生,其原因多為不習(xí)慣大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。這一群體由于長(zhǎng)期無法獲得成就感,漸漸逃避學(xué)習(xí),導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)更加不理想,形成惡性循環(huán),影響心理健康發(fā)展,最終使就業(yè)也變得尤其困難。

        二、特殊群體大學(xué)生心理特征

        大學(xué)的學(xué)習(xí)生活更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立,學(xué)生之間的親密性較初高中時(shí)期有所降低,特殊群體大學(xué)生更是如此。自卑、焦慮、抑郁以及社交恐懼成為大學(xué)生特殊群體共同的心理特征。

        (一)自卑

        自卑情緒通常產(chǎn)生在弱勢(shì)群體身上,如上文闡述的大學(xué)生特殊群體中,生理缺陷群體在生理上處于弱勢(shì),運(yùn)動(dòng)能力較低,日常生活更加困難;貧困生群體則面臨經(jīng)濟(jì)壓力。在某方面與他人形成落差,通常會(huì)產(chǎn)生自卑心理。自卑心理并非完全消極的,通過自卑與補(bǔ)償理論可知,人感到自卑的同時(shí),還有優(yōu)秀的目標(biāo)加以推動(dòng)。兩者相互作用,形成發(fā)展動(dòng)力,促使人不斷進(jìn)步。但如果極度自卑,又沒有優(yōu)秀目標(biāo)的影響,則會(huì)對(duì)心理健康造成巨大沖擊。

        (二)焦慮

        焦慮是一種復(fù)雜的情緒狀態(tài)。當(dāng)人面對(duì)可能威脅自身的事物時(shí),會(huì)產(chǎn)生多種不同的情緒狀態(tài),如緊張、害怕、煩惱等,這些情緒狀態(tài)就是焦慮的表現(xiàn)。

        在人們的日常生活中,焦慮是常見的,但過度焦慮及長(zhǎng)時(shí)間焦慮則是不正常的心理狀態(tài),不利于身體健康。大學(xué)生特殊群體中,貧困生群體容易為經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)而焦慮,但經(jīng)濟(jì)問題通常長(zhǎng)期存在,短期內(nèi)無法解決,這會(huì)使其長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài);低成就學(xué)生群體面臨學(xué)習(xí)壓力及就業(yè)壓力,焦慮狀態(tài)也是常見的。適度焦慮可以使人們的注意力更加集中,但存在于大學(xué)生特殊群體中的焦慮需要進(jìn)行評(píng)估。

        (三)抑郁

        抑郁情緒在大學(xué)生特殊群體中較為多見。生理缺陷學(xué)生群體在日常學(xué)習(xí)生活中更容易遭到不公正對(duì)待,戀愛受挫更加普遍,容易導(dǎo)致其長(zhǎng)期郁郁不樂;貧困學(xué)生群體面臨較大的生活壓力,心理負(fù)擔(dān)過重,也容易悶悶不樂,形成抑郁情緒。

        (四)社交恐懼

        大學(xué)生通過交流溝通表現(xiàn)自己,尋找志同道合的伙伴,構(gòu)成朋友圈。由于國(guó)家政策的影響,目前高校大部分學(xué)生為獨(dú)生子女,他們比較自我,在與人交流溝通方面不夠成熟,而交流受挫使他們覺得自己與周圍的環(huán)境格格不入,于是更加封閉自己,形成惡性循環(huán)。社交恐懼在大學(xué)生特殊群體中更為常見,他們更加注重自身世界的構(gòu)建,恐懼外來威脅,將自己封閉在狹小的空間當(dāng)中。

        三、心理健康教育的原則及方法

        (一)原則

        大學(xué)生特殊群體在高校學(xué)生中占據(jù)了一定數(shù)量,并與普通大學(xué)生群體的心理健康特征有所不同。例如:部分特殊群體有自卑心理,嚴(yán)重影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)與生活,而普通大學(xué)生的自卑心理特征并不會(huì)產(chǎn)生如此大的負(fù)面效果。針對(duì)這一特殊群體的心理健康特征,高校應(yīng)根據(jù)以下原則開展針對(duì)特殊群體的心理健康教育工作。

        首先,堅(jiān)持集中教育下個(gè)別疏導(dǎo)的原則。大學(xué)生特殊群體數(shù)量龐大,不同類型的學(xué)生涉及的心理問題類別不同,程度也不同。將心理問題相似、程度相近的學(xué)生聚在一起進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),可以達(dá)到事半功倍的效果。不可忽視的是,即使心理問題相似,每個(gè)學(xué)生的情況也有所差異,個(gè)別學(xué)生的特殊問題也應(yīng)受到重視,并進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)。

        其次,堅(jiān)持普及教育下重點(diǎn)預(yù)防的原則。普及教育是為了讓大部分學(xué)生了解心理健康知識(shí),但知識(shí)講授需要有針對(duì)性。不同類型的特殊群體大學(xué)生需要了解與自己緊密相關(guān)的心理學(xué)知識(shí),并根據(jù)自身實(shí)際情況對(duì)可能出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行預(yù)防。在普及教育的情況下,對(duì)具有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)溝通。

        最后,堅(jiān)持學(xué)校幫助下學(xué)生自助的原則。學(xué)??梢詾殚_展心理健康活動(dòng)或者宣傳提供資金、場(chǎng)地及師資等資源。心理健康關(guān)系到每一個(gè)人,所以每個(gè)學(xué)生都要參與進(jìn)來,積極參與學(xué)校相關(guān)活動(dòng),發(fā)揮主觀能動(dòng)性了解心理學(xué)知識(shí),對(duì)自己的心理健康負(fù)責(zé)。

        (二)方法

        由于特殊群體大學(xué)生數(shù)量眾多,針對(duì)特殊大學(xué)生群體的心理健康教育需要采取多種方法。

        一是建立心理檔案。學(xué)校為剛進(jìn)校的學(xué)生提供統(tǒng)一心理測(cè)試題,收集學(xué)生的心理健康信息,由專業(yè)教師或機(jī)構(gòu)評(píng)估學(xué)生的心理健康水平,并據(jù)此建立學(xué)生心理檔案庫。對(duì)心理健康有異樣的學(xué)生建立特殊群體心理檔案庫,做到重點(diǎn)關(guān)注、重點(diǎn)輔導(dǎo)。心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的,所以心理評(píng)估應(yīng)定期進(jìn)行。評(píng)估周期應(yīng)由學(xué)生的實(shí)際心理健康狀況決定,不同學(xué)生的心理健康評(píng)估周期也應(yīng)由其實(shí)際情況決定。

        二是普及基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)。針對(duì)普通學(xué)生,學(xué)校應(yīng)通過加強(qiáng)心理課程建設(shè)來普及心理學(xué)知識(shí)。除開設(shè)心理學(xué)相關(guān)課程外,也可通過舉辦心理專家講座、學(xué)校心理健康周等形式宣傳心理學(xué)知識(shí),增加學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)的了解。針對(duì)特殊群體學(xué)生,除普及心理健康知識(shí)教育外,學(xué)校還應(yīng)進(jìn)行心理健康教育。例如,針對(duì)自卑心理的疏導(dǎo)方式應(yīng)該從自卑心理的產(chǎn)生原因著手,有的學(xué)生是因?yàn)榧彝ヘ毨Ф员?,有的學(xué)生是因?yàn)橄忍鞐l件不足而自卑。針對(duì)不同的自卑原因開展不同的心理健康教育,才能有效地解決特殊群體學(xué)生的心理健康問題。

        三是開展談心活動(dòng)。在通過測(cè)試題初步了解學(xué)生的心理健康狀況后,高校輔導(dǎo)員可以有針對(duì)性地展開與特殊學(xué)生的談心活動(dòng),同時(shí)盡可能了解特殊群體的實(shí)際狀況,并錄入心理健康庫,進(jìn)行實(shí)時(shí)追蹤,采取差異化心理健康輔導(dǎo)教育。

        四是建立有效的家校聯(lián)系。家庭教育在學(xué)生的心理健康教育中起著非常重要的作用,所以心理健康教育不能將家庭教育割裂開來,兩者應(yīng)該相互配合。高校應(yīng)該了解特殊群體學(xué)生的家庭狀況,同時(shí)將其心理健康狀況實(shí)時(shí)反饋給家庭。雙方共同努力,消除特殊群體大學(xué)生的心理健康問題。

        四、結(jié)語

        大學(xué)生還未正式步入社會(huì),他們的生理和心理兩方面還處于成長(zhǎng)時(shí)期,特殊群體大學(xué)生的心理健康問題尤其值得關(guān)注。通過針對(duì)性方式幫助特殊群體大學(xué)生消除心理問題,形成健康的心理,是心理健康教育的重點(diǎn)工作。

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