文/ 李洋

床單是每天都會接觸的，但是有的時候床單也會讓我們的皮膚變得很糟糕。因為沒有及時的換床單。結(jié)果就是，床上會有很多的螨蟲。

床單多久換一次最好

建議是一周一次，不要看沒有臟，其實每天都會有很多的細(xì)菌，都會讓皮膚有得病的可能。

1、一周不洗，每6平方厘米的枕頭、被單和床單上可能產(chǎn)生300～500萬CFU（菌落形成單位）的細(xì)菌，如果一個月不洗，這個數(shù)目則會接近1200萬。要知道，一張床單大約4平方米，即6666個6平方厘米，那么至少8億細(xì)菌與你相伴而眠。

2、每隔7年更換一次被褥，可以降低細(xì)菌感染度。研究表明床上用品也有“7年之癢”：新的床具每平方英寸面積上只有300萬單位細(xì)菌，用了兩年則會增加到900萬，5年后衛(wèi)1350萬，而用過7年的床上用品已經(jīng)積累1600萬細(xì)菌！

3、床單被罩在初次使用的時候，可將表面的漿質(zhì)及印染浮色洗掉，使用起來會比較柔軟，將來清洗時也不大容易褪色。在洗的時候水溫不要超過30度，以防有些面料縮水，洗了后不要放在太陽下暴曬。

4、床單被罩平時也是要注意保養(yǎng)的，那就是、亞麻產(chǎn)品洗滌時不能用力搓、擰，白色真絲產(chǎn)品不能放樟腦丸或放在樟木箱內(nèi)，否則會泛黃。棉、麻產(chǎn)品收藏時要注意保持環(huán)境清潔干凈，防止霉變。一定要保證充分晾曬，使其完全干燥才不影響再次使用。

床單會引起過敏嗎

會引起過敏，長期的不換床單，就會有一個情況，那就是床上的螨蟲會變得很多，也會影響人的健康。

1、 在床上睡覺時，人體的死皮（鱗屑）、油脂、汗液、毛發(fā)等都會掉落在床上，包括有一些人在睡覺時會涂一些保濕霜等，都有可能粘在床墊上。而有些人會在床上吃東西，不小心都會把食物渣渣及飲料等掉在床上。

2、在換洗床罩和床單的同時，不妨順便用吸塵器或微濕的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛發(fā)等清理干凈。如果有污漬的話，可用肥皂涂抹臟處，再用干布吸干凈，或用吹風(fēng)機把濕漬吹干，才不會發(fā)霉、產(chǎn)生異味。

3、有條件的話，可以在床墊和床單之間加一層保潔墊。保潔墊中內(nèi)置特殊的棉層，可防止潮氣進(jìn)入床墊內(nèi)，以保持床墊的清潔干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。

如何選擇床單被罩

1、床上用品沒錯，但是在選購時，大家也不希望花費太多資金在上面。因此選購時，價格至關(guān)重要。一般情況下，床單用品純棉質(zhì)地的話價格最好在三百到五百元之間，真絲質(zhì)地的話不要超過一千塊錢而冰絲材質(zhì)的話，大概在八百到一千元之間。

2、被套能有什么氣味，如果把兩個不同檔次的被套放在一起作比較，其實很容易就會聞出兩床被套的不同味道，特別是印花被套，好的印花被套你是聞不出有什么特別的味道的，如果是印花被套不好，廠家一般會采用各種濃郁的香料去遮蓋雜質(zhì)氣味，所以一般香味都會比較濃烈。

3、純棉質(zhì)地的布料比較柔軟，舒適，不易于產(chǎn)生靜電，吸濕性好，吸汗且柔軟，有利于汗腺呼吸和身體健康，而且觸感柔軟，非常助眠。全棉面料多少都存在著縮水褪色、愛起球的問題，但是一般家紡的面料都經(jīng)過了預(yù)縮處理。

4、絲棉采用100%桑蠶絲為原料，正確的全稱應(yīng)該是“蠶絲棉”。這種絲棉輕薄透氣，但是保暖性稍微弱一點，也不容易貼身。