鄭志明

北部灣大學陶瓷與設計學院 廣西欽州 535000

書法在現在這個社會里是比較熱門的一門藝術，由于國家越來越重視中華傳統(tǒng)文化，導致社會教培行業(yè)很火爆，無論是校外的行業(yè)還是校內的師資，很多老師只是書法的業(yè)余愛好者，并非專業(yè)人士，他們同樣也參與到師資團隊里面來，從而導致更多的人走偏路子。

一、艾賓浩斯遺忘曲線

遺忘曲線由德國心理學家艾賓浩斯研究發(fā)現，該發(fā)現對人類提供了一個很大的幫助。同時也給這些書法愛好者提供一個很好的學習方法，提升記憶能力。遺忘曲線的特點主要有以下幾點：

1.遺忘的速度先快后慢

2.越老越遺忘得快

3.不理解的知識比理解的知識遺忘得快

4.用腦過度，記憶力下降

二、艾賓浩斯遺忘曲線在書法學習中的應用

艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們書法興趣愛好者要更清晰的知道自己在學什么、怎么學、走到了哪一步、下一步怎么走等問題。運用艾賓浩斯遺忘曲線的規(guī)律能夠避免盲目學習、避免低效率學習、提升自信、促進健康成長。

首先，越老，遺忘得越快。目前很多大學生的校園生活極其頹廢，三天兩頭泡在宿舍打游戲，即使是專業(yè)課也逃課去打游戲。這么寶貴的青春就這么消耗掉了。有句話這么說“年少不知勤學早，到老方悔讀書遲”。學習要趁早，不要等白了頭才想起去學習，那時就晚了。所以學習書法也是如此，趁著年輕多學一學。不是越趁早越好，肯定會有人反駁我說剛出生的小孩或者兩三歲的小孩是否也合適學習書法了呢？學習書法最好在六歲以后（包括六歲），六歲這時可以接觸硬筆書法，畢竟這個年齡也開始上學了，學校也要求提高書寫性。六歲之前沒必要強迫去學習，過早學習也會物極必反，容易讓小孩產生驕傲的心理，甚至磨滅掉他的興趣。人越老，集中力也會變弱，記憶力也慢慢下降，所以學習書法在六歲之后的這段時間里，越早越好。

第二，不理解的知識比理解的知識遺忘得快。盲目學習，這是很多學習者的通病，要么就是學太久腦袋麻木了，要么就是壓根不理解就猛的去死記硬背。很多書法愛好者看見某個碑帖很好看，直接拿筆就去臨摹，其實他壓根不知道哪里好看，根本就沒有去理解，沒有去摸索，只知道一味的模仿。所以學習書法同時需要看一些理論書，需要多去讀帖，理解后再去動筆?；蛘吒S名師，有名師指點，有人跟你說了，你的腦袋里自然就會有理解的成分，這樣學起來會比什么都不懂更有效率，前提是你的老師有眼光，否則也是誤入歧途。學習書法不能過急，不要看著有些人天天都練字，一天二十四個小時，他起碼花二十個小時在練字，這種過急的心態(tài)也是練不好字的，一心只想著把字練好，卻從沒停下來去思考去理解的學習，這種學習就等于事倍功半，效率很低。練字就跟處對象一樣，假如你都不了解對方，就憑著別人的面貌就想跟別人交往，這樣的關系是不持久的。即使兩個人在一起了，久了之后也要不斷總結，不斷思考，有共同努力的方向，這樣的感情才能更長久。學習書法也是如此，學了一段時間要停下來思考、總結、理解后再動筆繼續(xù)練習，不能盲目的去練習，要有目的性，這樣才能做到意在筆先，效率才會更高。

第三，遺忘的速度先快后慢。三天打魚兩天曬網，只能反反復復學習前面幾頁的內容而已，如果能夠做到及時復習和間斷復習的話，會比三天打魚兩天曬網花的時間減少幾倍的時間。所以學習書法，“學”就是了，不要找各種借口來阻擋你的堅持。一旦堅持了一段時間，就會發(fā)現自己的水平逐漸提升，堅持越久，你的信心就會越大，不能堅持的興趣愛好者則會半途而廢，浪費時間，會變得越來越不自信。學習書法要有計劃，不能懵懵懂懂，根據自身的時間去合理安排，也不要看著別人那樣做你就那樣做，別人永遠是別人，我們做的是自己，不能一味模仿別人，懂得學習他人的優(yōu)點，并且恰到好處的用在自己身上，取其精華，去其糟粕，為我所用。就像買衣服一樣，別人穿得好看，穿在你身上就不一定好看。所以要根據自身情況去合理安排復習計劃，相信熟能生巧，相信功夫不負有心人。

第四，用腦過度，記憶力下降。說到“堅持”，很多人都是熬夜練字，甚至通宵練字，這種用腦過度的練習，效果并不是很大，總是讓自己的身體透支，反而會物極必反。很多搞藝術的年輕人三十不到就早已禿頂，飲食和休息方面都不太注意，只知道猛的向前沖，不知道“厚積薄發(fā)”的重要性。所以學習書法要合理規(guī)劃時間，注意休息，健康成長。凡事要有個度，包括看一幅書法作品也是一樣，有些地方不能多，多則失去原本的趣味，多一分不行，少一分也不行。

學習書法，是每一位中國人的使命，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)文化需要大家共同努力。學習需趁早，別等白了頭才醒悟過來。有理想，有擔當，各位書友就有前途，書法屆就有希望。廣大書法愛好者又是追夢者又是圓夢人，追夢需要激情和理想；圓夢需要奮斗和奉獻。廣大書友則需要在奮斗中釋放青春激情，追逐青春理想。以青春之我，奮斗之我為中華優(yōu)良傳統(tǒng)建設添磚加瓦。書法是我們的驕傲，大家擼起袖子加油干！