呂若琦

最近，我在網(wǎng)上看到一則報(bào)道，文章介紹了一對(duì)日本老夫妻的相處模式。這對(duì)夫婦，習(xí)慣每天為彼此挑選衣服，搭配出適合當(dāng)天心情的著裝;喜歡在社交平臺(tái)上曬情侶裝照片、慶祝紀(jì)念日的照片。老夫妻把平淡日子里的每一天，都過(guò)得充滿儀式感。這打破了人們對(duì)老年人的固有觀念，受到了很多年輕人的好評(píng)。

很多人認(rèn)為“婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)埂?。隨著歲月的流逝，夫妻二人會(huì)漸漸失去當(dāng)初熱戀時(shí)的新鮮感，不再去用心維護(hù)愛(ài)情，讓生活只剩下柴米油鹽。事實(shí)上，很多結(jié)婚幾十年的老夫老妻，晚年為一點(diǎn)小事吵架拌嘴的占多數(shù)，而把日子過(guò)得輕松愜意，偶爾秀恩愛(ài)的卻是鳳毛麟角。

但愛(ài)情與年齡沒(méi)有關(guān)系，老年人的情感世界，仍然需要精心滋養(yǎng)。若老兩口都能夠細(xì)致入微地顧及彼此，可以避免產(chǎn)生負(fù)面情緒，有益于增進(jìn)感情。其實(shí)，老年人的生活少了工作的忙碌，有很多自己支配的時(shí)間，完全可以讓日子過(guò)得講究、精致一些，讓身邊的老伴感受到你們的生活一直有愛(ài)。隨著年事漸高，行動(dòng)一天天不便，老年人更需要彼此關(guān)懷，相互扶持。其中，女性的情緒變化比較大，她們心思細(xì)膩，比較敏感，容易出現(xiàn)心情煩躁、憂郁、多疑等狀況。這時(shí)候，作為丈夫，更應(yīng)寬容大度、體貼關(guān)心、多理解包容。沒(méi)事時(shí)，老兩口一起講講女方當(dāng)年引以為豪的傾國(guó)傾城風(fēng)采，聊聊當(dāng)年相識(shí)相戀的甜蜜滋味，共同回憶幾十年風(fēng)雨相伴、養(yǎng)育子女的艱辛與幸福。這些都可以增加彼此的珍惜之情與白頭偕老的信心。如果您對(duì)生活現(xiàn)狀不滿意，可以通過(guò)與老伴溝通解決，切莫選擇忽略、漠視、應(yīng)付。

如何加強(qiáng)和老伴溝通呢？對(duì)于已經(jīng)進(jìn)入了人生暮年的老年人而言，讓自己晚年幸福，身體健康是努力的目標(biāo)。為了達(dá)到這一目標(biāo)，夫妻倆可以培養(yǎng)共同的愛(ài)好。這樣做，共同語(yǔ)言多了，在一起的時(shí)間也多了。比如：一起學(xué)習(xí)飲食方面的知識(shí)，讓一日三餐變得營(yíng)養(yǎng)均衡、合理健康;來(lái)一場(chǎng)兩個(gè)人的旅游，在游山玩水中培養(yǎng)高尚豁達(dá)的情操，增進(jìn)兩個(gè)人的感情。同時(shí)，老兩口對(duì)一些無(wú)關(guān)緊要、無(wú)傷大雅的瑣事，應(yīng)該視而不見(jiàn)或忽略。

秀恩愛(ài)，從表面上看是一種形式，但實(shí)際上它是夫妻感情深厚的一種內(nèi)容折射，是一種自然而然的感情流露。老年人大可以用秀恩愛(ài)的方式，告訴老伴兒、家人、朋友： ? 我們?cè)诤鯇?duì)方，我們愛(ài)對(duì)方。秀恩愛(ài)的形式不僅僅局限于穿情侶裝，拍全家福。在平常的點(diǎn)滴生活中，老兩口互相照顧、互相惦記、互相崇拜等恩愛(ài)的表現(xiàn)，就是更高層次的秀恩愛(ài)。你不用刻意去秀，別人也能感受到你和老伴之間濃烈真摯的感情。

歌里面唱： ? “所以牽了手的手，來(lái)生還要一起走，所以有了伴的路，沒(méi)有歲月可回頭?！苯裆退ㄋ┯芯壞芟嗍氐嚼希鲪?ài)到老，那么，偶爾秀一下恩愛(ài)又何妨呢？