王麒宇

摘要：隨著我國社會的不斷進(jìn)步，開始在我國人類日常生活中流行起這樣一個(gè)表演形式，即聲樂表演形式。聲樂表演形式作為藝術(shù)類表達(dá)方式，在其展示方面我們要求聲樂表演者必須要有自身獨(dú)特的演繹技巧，并且表演者能夠處理好自己在演繹過程中的語言表達(dá)和氣息調(diào)節(jié)。在聲樂演繹過程中有一個(gè)尤其重要的控制因素，那就是聲樂表演者的歌唱心理。積極的歌唱心理能夠使聲樂表演者的能力水平得到最大化的發(fā)揮，這對于聲樂表演藝術(shù)本身來說是非常重要的。因?yàn)?，聲樂演繹是世界公認(rèn)的“高雅藝術(shù)演繹活動”。

關(guān)鍵詞：聲樂表演者;積極心理;演繹活動;個(gè)人水平;影響作用

眾所周知，聲樂表演藝術(shù)是集心理學(xué)和表演學(xué)為一身的一類藝術(shù)活動。往往進(jìn)行聲樂演繹活動的表演者，他們都具備過硬的心理狀態(tài)，以及專業(yè)的聲樂演唱方式。因此，從他們自身角度進(jìn)行分析，聲樂表演者不僅具有超高的藝術(shù)鑒賞能力水平，同時(shí)還具有超高的心理素質(zhì)。國際社會為了使聲樂表演者擁有一個(gè)積極的歌唱心理狀態(tài)，甚至專門開設(shè)了一科心理課程“聲樂心理學(xué)”?！奥晿沸睦韺W(xué)”這門課程介于聲樂學(xué)和心理學(xué)兩者之間，是針對克服聲樂表演者在歌唱演繹過程中的心理恐懼而出現(xiàn)的。接下來，筆者將就聲樂表演者的積極歌唱心理相關(guān)內(nèi)容做出詳細(xì)分析。

一、簡述聲樂演唱者“積極歌唱心理”的概念

聲樂表演者在歌唱演繹過程中經(jīng)常會遇及一些現(xiàn)場突發(fā)因素，倘若其自身在面對這些突發(fā)事件時(shí)表現(xiàn)出一個(gè)意外，就會造成表演者出現(xiàn)慌亂的情緒，那么這樣勢必會影響其的演繹水平發(fā)揮。因此，我們要求聲樂表演者必須要有足夠強(qiáng)大的內(nèi)心，也就是所謂的“積極歌唱心理”。這樣的話，不論他們面對怎樣的現(xiàn)場突發(fā)事件，都不會因恐慌而導(dǎo)致其水平異常發(fā)揮，甚至他們能夠以一種詼諧的態(tài)度化解意外出現(xiàn)時(shí)的尷尬氛圍，最終贏得更多的追隨者。在心理學(xué)層次方面，我們認(rèn)為積極歌唱心理是人類在幾千年的進(jìn)化和轉(zhuǎn)變過程中形成的人體本能，由于每個(gè)人的進(jìn)化狀態(tài)不同，因此其這種人體本能的表現(xiàn)程度也大有不同。

二、聲樂演唱者“積極歌唱心理”的現(xiàn)狀分析

當(dāng)前我國社會的發(fā)展變化和生活節(jié)奏都是突飛猛進(jìn)的，在這種生活現(xiàn)狀下，人們的各種生活壓力層出不窮。當(dāng)這種生活壓力到達(dá)人類所能承受的身體極限，就會逼迫他們出現(xiàn)消極的心理情緒。而消極的心理情緒對人類是有負(fù)面影響的，它會對人類的正常生活造成許多干擾。甚至對于聲樂表演者來說，消極的心理情緒會抑制他們能力的展現(xiàn)和水平的發(fā)揮。因此，對于從事聲樂歌唱演繹工作的人們而言，其必須通過自身心理控制和調(diào)節(jié)，來使自己處于一個(gè)身體和心靈具健康發(fā)展的狀態(tài)。另外，聲樂表演者只有完全消除自身心理障礙，才能在這個(gè)激烈的社會競爭中獲得生存優(yōu)勢，并且處于不敗之地。除此以外，聲樂表演者自身保持一個(gè)積極的心理狀態(tài)，才能在身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)上，將個(gè)人歌唱表演能力水平發(fā)揮到無限可能。

三、積極歌唱心理在聲樂演唱中的影響分析

（一）積極歌唱心理可以提高聲樂表演者的演繹水平

聲樂表演作為藝術(shù)展現(xiàn)，其跟其他專業(yè)者的能力展現(xiàn)都是一樣的，并不是說這類從事藝術(shù)類工作的人們就比其他專業(yè)者的能力差。聲樂歌唱表演家的能力甚至要優(yōu)于其他專業(yè)者，這主要是因?yàn)槁晿繁硌菡叩谋硌莼顒佣嗍乾F(xiàn)場，隨機(jī)進(jìn)行的。即使聲樂表演者已經(jīng)有了充足的準(zhǔn)備，但是現(xiàn)場的突發(fā)情況往往還是令人始料不及。在這種情況下，聲樂表演者的情緒很容易受到外界客觀因素的影響，導(dǎo)致他們出現(xiàn)消極演繹情緒，這種消極演繹情緒隨時(shí)可能成為支配他們恐懼的力量。當(dāng)這種恐懼力量到達(dá)一定程度，就會影響其歌唱能力水平的發(fā)揮。而恰恰相反的是，倘若聲樂表演者擁有一個(gè)積極的歌唱心理，則會導(dǎo)致他們個(gè)人能力水平超長發(fā)揮。

（二）積極歌唱心理可以平衡聲樂表演者的緊張狀態(tài)

我們每一個(gè)人類的性格特點(diǎn)都是大有不同的，甚至相同的人在不同時(shí)期表現(xiàn)出的性格特點(diǎn)也截然不同。有的人在公眾面前會表現(xiàn)出靦腆的性格特點(diǎn)，這對于聲樂表演者這種公眾人物來說是非常不利的。倘若聲樂表演者性格內(nèi)向，那么他很難對別人敞開心扉，如果在進(jìn)行歌唱演繹開場前出現(xiàn)這種情況，那么很有可能會導(dǎo)致其對于出臺表演表現(xiàn)出緊張狀態(tài)，過于緊張則有可能引發(fā)演繹活動的失敗進(jìn)行。另外一點(diǎn)，倘若其在出來進(jìn)行歌唱演繹時(shí)，現(xiàn)場觀眾的反應(yīng)沒有達(dá)到期望值，也有可能使聲樂表演者情緒異常，最終表演失敗。而積極的歌唱心理則可以抑制聲樂表演者的緊張狀態(tài)，使其個(gè)人表演能力可以正常水平發(fā)揮。

四、積極歌唱心理在聲樂演唱中的作用分析

任何一個(gè)聲樂表演者在面對臺下眾多的觀眾時(shí)都會出現(xiàn)緊張情緒，那么為什么最終的歌唱演繹效果卻不相同呢，有的聲樂表演者在歌唱演繹結(jié)束后，贏得一陣掌聲，并且觀眾們一致好評;而有的聲樂表演者在結(jié)束表演活動之后，現(xiàn)場觀眾反響平平。出現(xiàn)這種場景的原因主要跟聲樂表演者的現(xiàn)場表現(xiàn)狀態(tài)有關(guān)，有的聲樂表演者即使緊張情緒很飽滿，但是他們懂得通過自身調(diào)節(jié)來平衡自己的情緒;但是另外一部分聲樂表演者他們天生敏感，而且又不善于管理自己的緊張和負(fù)面情緒，這樣一來勢必會造成他們在歌唱演繹過程中失誤頻發(fā)的表現(xiàn)。由此可見，積極的歌唱心理對于聲樂表演者的歌唱演繹有多重要。

五、聲樂演唱者調(diào)節(jié)和平衡積極歌唱心理的方法分析

（一）聲樂表演者不斷進(jìn)行積極的自我心理暗示

在聲樂心理學(xué)方面流行這樣一個(gè)定律，“人只有相信自己行，那么你一定行”。當(dāng)然，此定律的基礎(chǔ)是個(gè)人水平高超。倘若聲樂表演者專業(yè)水平?jīng)]有達(dá)到一定程度，也不可能出現(xiàn)積極的意外效果。當(dāng)然，對于聲樂能力水平高的表演者來說，此定律完全適用。在“墨菲定律”中也有關(guān)于自我暗示的說法，墨菲定律要求我們要始終保持一個(gè)樂觀的心理狀態(tài)，不要為尚未發(fā)生的事情擔(dān)憂，擔(dān)憂只會提高悲觀事件的發(fā)生概率。因此，聲樂表演者在演出正式開始之前，不斷進(jìn)行自我心理暗示，有利于其保持足夠的自信力去參加歌唱演繹活動，不至于出現(xiàn)無法控制的負(fù)面怯場情緒。只有聲樂表演者心態(tài)樂觀，并且有足夠自信，那么其必然能夠取得成功。

（二）聲樂表演者提前做好積極性的心理準(zhǔn)備工作

聲樂表演者在進(jìn)行歌唱演繹時(shí)，勢必會有個(gè)人真實(shí)情感的流露，當(dāng)然這部分真實(shí)情感必須是樂觀的，積極向上的，這樣才會引起現(xiàn)場觀眾的共鳴，給觀眾帶來良好的影響作用。那么，為了避免消極的個(gè)人情感流露，要求聲樂表演者在準(zhǔn)備階段保持一個(gè)積極的心理狀態(tài)，這樣才能使其將正能量傳承給現(xiàn)場觀眾，最終給觀眾帶來一次完美的歌唱欣賞體驗(yàn)。

（三）聲樂表演者提前做好舞臺表演準(zhǔn)備工作

諺語所說：“機(jī)遇總是留給有準(zhǔn)備的人”，這里說強(qiáng)調(diào)的“有準(zhǔn)備”，不僅要求期待成功者在進(jìn)行自我展示之前做好充足的能力準(zhǔn)備，而且還要求期待成功者提前做好積極心理狀態(tài)的準(zhǔn)備。這樣的話，即使聲樂表演者上臺后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)情況與期望值有所差距，也不會因慌亂導(dǎo)致自己無法發(fā)揮個(gè)人全部實(shí)力。除此之外，聲樂表演者在進(jìn)行正式演出之前，還要不斷進(jìn)行舞臺歌唱表演演練，這樣他們才能有足夠的舞臺表演經(jīng)驗(yàn)，從而在正式登臺表演時(shí)心如止水。

六、結(jié)束語

綜上所述，聲樂表演者只有保持一個(gè)積極的歌唱心理狀態(tài)，才能使其自身在辛苦排練和不斷提高自身演唱水平的同時(shí)，將個(gè)人演唱水平完美展現(xiàn)給現(xiàn)場觀眾，這樣才算演出成功。另外，積極的歌唱心理可以提高個(gè)人的自我認(rèn)知，最終得到超過預(yù)期的效果。

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