最近很煩惱,每次例假前乳房都非常疼痛,只能通過服用藥物來緩解疼痛。我這種情況是乳腺增生嗎?乳腺增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致乳腺癌呢?
新疆 宋女士
宋女士:
乳房的腺體組織就像一個(gè)大彈簧,受內(nèi)分泌影響,有時(shí)候會(huì)變長(zhǎng)有時(shí)候會(huì)變短,久而久之彈簧會(huì)回不到原點(diǎn)。許多女性在經(jīng)前期乳房會(huì)脹痛,月經(jīng)過后增生的腺體組織會(huì)恢復(fù)原狀,但有時(shí)候增生部分不能完全消退,時(shí)間一長(zhǎng)就形成了乳腺增生。
乳腺增生主要受以下幾種因素的影響:精神狀態(tài)不佳(精神緊張、情緒激動(dòng)等)、不良生活習(xí)慣(人流、不生育或者30歲以后再生育、不哺乳、服用含有激素的保健品等)以及不良飲食習(xí)慣(喜歡吃奶油等高脂肪食物)。
70%~90%的女性,尤其是25~45歲的女性都有不同程度的乳腺增生問題,在所有女性疾病中,發(fā)病率排第一位。
說起乳腺增生,不少女性會(huì)聯(lián)想到乳腺癌。目前乳腺增生與乳腺癌的關(guān)系并不十分明確,但有幾點(diǎn)需要注意:
1.流行病學(xué)研究結(jié)果顯示,乳腺增生患者發(fā)生乳腺癌的機(jī)會(huì)是正常人的2~4倍。
2.絕大多數(shù)乳腺增生是可以治愈的,只有極少部分非典型乳腺增生會(huì)轉(zhuǎn)化為乳腺癌。
3.乳腺增生本身會(huì)不會(huì)惡變,跟乳腺導(dǎo)管上皮增生的程度有關(guān)。如果乳腺導(dǎo)管上皮屬于非典型性增生,特別是重度患者,那么惡變的可能性就比較大。
如果乳房沒有明顯的經(jīng)前脹痛,僅僅有腫塊,特別是單側(cè)、單個(gè)、單發(fā)的,摸著很硬的腫塊,這個(gè)時(shí)候要特別注意,需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。
做到下面這幾點(diǎn)可護(hù)理乳房:
1.均衡飲食。均衡飲食有助于治愈乳腺增生,任何一種食物的過量攝入或攝入不足都會(huì)導(dǎo)致其他方面出現(xiàn)連鎖反應(yīng)。
2.勤加鍛煉。每周至少進(jìn)行4個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),可以幫助身體支撐乳房,達(dá)到良好的固定作用。
3.定期檢查。一般年齡超過40歲就要定期進(jìn)行乳腺B超或者是鉬靶檢查。