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        久坐,宜多喝車前草糖水

        2019-03-04 18:33:54李俊濤
        家庭醫(yī)藥 2019年2期
        關(guān)鍵詞:癥狀

        李俊濤

        前些日子遇到一位出租車司機(jī),姓郭,因?yàn)槁殬I(yè)緣故,三天兩頭的前列腺發(fā)炎,出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛的癥狀。就診時(shí)他向我抱怨說:“栗子大一個(gè)前列腺,天天事不少,折騰得我跑車都不安生,客人沒拉幾個(gè),廁所去得不少?!?/p>

        我笑笑告訴他,治病不如防病,因?yàn)槁殬I(yè)的特點(diǎn),你需要經(jīng)常久坐和憋尿,患前列腺炎在所難免,所以不如把功夫用到平常。隨后,我向他推薦了一個(gè)茶飲方——車前草糖水。

        取車前草100克,竹葉心10克,生甘草10克。3味藥一同放進(jìn)沙鍋內(nèi),加適量清水,中火煮40分鐘,然后放入適量的黃糖(也可用紅糖代替),稍煮片刻即可。每天出車前,灌一杯子代茶飲用。老郭自從用了這個(gè)茶飲方,癥狀改善了很多。

        中醫(yī)認(rèn)為,前列腺炎主要是因?yàn)闈駸嵊俳Y(jié)于下焦,而致膀胱氣化不利,所以治宜清熱利濕活血。車前草歸腎、膀胱經(jīng),有清熱利尿的作用。竹葉心苦、涼,也有清熱利尿的功效。生甘草是眾藥之王,能調(diào)和諸藥,增強(qiáng)藥性,本身也可清熱解毒。

        此方君藥是車前草,我國(guó)用車前草通利小便、治療血尿的歷史很悠久,直到現(xiàn)在,臨床上車前草的藥用依然很廣泛。《藥性論》說車前草“治尿血,能補(bǔ)五臟,明目,利小便,退五淋”。前列腺炎就隸屬于中醫(yī)“五淋”范疇。所以,對(duì)于小便不利、澀痛灼熱的朋友,直接用車前草泡茶飲用就可以緩解癥狀。

        此外,中醫(yī)講久坐傷身,久坐不動(dòng)則氣血不暢。對(duì)于辦公室久坐一族,很容易引起局部血液循環(huán)不通暢,引發(fā)前列腺炎。平常大家就可以把車前草糖水作為日常飲料,只要排尿通暢,病菌就不會(huì)在前列腺部位滯留太久,就可以避免感染。

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