馮四芬

小學(xué)生正處于兒童時(shí)期，這一時(shí)期可以說(shuō)是人一生中最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)候。然而，在這“無(wú)憂無(wú)慮”中也隱藏著危機(jī)，那就是小學(xué)生的情緒問(wèn)題。如何引導(dǎo)他們做情緒的主人，將危機(jī)化解于無(wú)形？下面幾個(gè)案例，或許能提供一些思路。

案例一：走讀班的男孩小輝，性格內(nèi)向、自尊心強(qiáng)，經(jīng)常因書寫慢、做題落后等事生自己的氣，背地里還落過(guò)幾次淚。每當(dāng)這時(shí)，其他同學(xué)基本安撫不了他的情緒。我發(fā)現(xiàn)后處理過(guò)幾次。每每看到他情緒不對(duì)時(shí)，總是附身安撫他：“你又著急了。老師和同學(xué)在等你，你這么要強(qiáng)，能趕上來(lái)的！”

認(rèn)識(shí)自己是自我意識(shí)最重要的部分，它是一種情緒剛出現(xiàn)時(shí)就能自察的能力，是進(jìn)行情緒疏導(dǎo)、情緒管理的心理基礎(chǔ)。此案例中，老師發(fā)現(xiàn)孩子的情緒變化，及時(shí)幫助孩子定義情緒，舒緩“著急”的心態(tài)。孩子學(xué)會(huì)穩(wěn)定情緒后，便能更好地進(jìn)行情緒的自我管理和提升。三年級(jí)開始，小輝變得大方自信了些，課堂中他能做自己情緒的主人，積極地參與學(xué)習(xí)，成績(jī)也有所進(jìn)步。

案例二：小欣就讀于寄宿班，一年級(jí)剛?cè)雽W(xué)時(shí)是班里的大個(gè)頭，像大姐姐般懂事貼心，很快便適應(yīng)了寄宿生活。然而貼心“大姐姐”卻在一年二期突然“爆發(fā)”。晚自習(xí)時(shí)，不管不顧，哭著喊著要媽媽，課也不上，就是要回家。那天正是我管理晚自習(xí)，勸不住、哄不住、留也留不住。最尷尬的是，她為了掙脫老師和同學(xué)的勸阻、挽留，粗魯?shù)貙⒖谒碌轿覀兩砩希艘粧昝摼团艿浇淌彝饷嫒ァ?/p>

尷尬過(guò)后我反思：用紀(jì)律約束想家的孩子，我的方法太簡(jiǎn)單了！事后，小欣平靜下來(lái)也為自己的“無(wú)禮”向老師和同學(xué)道歉。深入與家長(zhǎng)交流后，我了解到孩子的行為事出有因：周末回家，孩子目睹了父母吵架的一幕，周三約好要來(lái)看孩子的媽媽又遲遲沒(méi)見(jiàn)身影，孩子心里慌慌的，不安到了極點(diǎn)。

當(dāng)時(shí)，我沒(méi)了解到以上種種情況，沒(méi)有理解孩子的“不安”情緒，倉(cāng)促間不但沒(méi)安撫好她，還把事態(tài)引向極端。其實(shí)，“理解人的方法只有一個(gè)：判斷他們的時(shí)候不要急躁”。老師送上一個(gè)擁抱，給她一段時(shí)間緩緩情緒，給她一個(gè)空間傾述，事情就極有可能不會(huì)“爆發(fā)”。

案例三：就讀于寄宿班的小貝，性格內(nèi)向，膽小怕事，給人的感覺(jué)就是“不敢高聲語(yǔ)”。二年級(jí)，周三晚自習(xí)前，家長(zhǎng)如約來(lái)看她。晚自習(xí)鈴聲響了，她遲遲沒(méi)進(jìn)教室。我走出去一看，她一邊拽著家長(zhǎng)的手，一邊拿著家長(zhǎng)送的零食，無(wú)聲哭泣著。

我接過(guò)她拽著家長(zhǎng)的手，把她擁在懷里“：貝貝真幸福，有家長(zhǎng)來(lái)看你哦！是不是舍不得她走？”拍拍她的后背，我接著說(shuō)：“老師再抱你一下吧，教室里還有那么多同學(xué)等著我們呢，我們不能耽誤大家的學(xué)習(xí)，是不是？”小貝沒(méi)再像之前那樣“堅(jiān)持”了，我繼續(xù)說(shuō)：“再等一等，你是自己進(jìn)教室，還是老師牽你進(jìn)去呢？”她默默地收起哭臉，由我牽著進(jìn)了教室。

類似“想家”的案例，還發(fā)生在寄宿班的小宇、小怡身上。“是不是想家了？這么晚，老師也沒(méi)回家，老師也有點(diǎn)想家了。來(lái)！我們先抱一抱，學(xué)習(xí)還是不能落下哦！”……在孩子出現(xiàn)消極甚至負(fù)面情緒時(shí)，我沒(méi)有馬上對(duì)孩子的情緒做出反應(yīng)。因?yàn)?，太快的說(shuō)教反而會(huì)讓孩子急于對(duì)自己的情緒和行為做出辯解。這個(gè)時(shí)候，先理解他們的情緒，用換位思考的同理心向孩子傳達(dá)這樣的信息：你當(dāng)下的感受是正常的。孩子感受到被認(rèn)可，情緒得以平息、穩(wěn)定，漸漸便能做好自己情緒的主人，學(xué)習(xí)、生活也將步入正軌。

案例四：寄宿班的男孩小杰，體育方面比較出眾，是班里的“運(yùn)動(dòng)健將”。這一天，我早早來(lái)到學(xué)校，還沒(méi)進(jìn)教室，同班的小兵就來(lái)告狀了。小杰晚到?jīng)]趕上玩游戲，莫名發(fā)脾氣，搶游戲用的繩子，過(guò)程中還掐了小兵一把。

小兵和小杰平時(shí)雖不親密，但也甚少交惡，今天這事發(fā)生，難道起因真在沒(méi)能參與到游戲中？我心里琢磨著。問(wèn)清了他們平時(shí)打籃球分隊(duì)的情況，我安撫好小兵并帶他回到教室，只見(jiàn)小杰坐在那兒，有點(diǎn)羞愧不安，不敢直視我和小兵。

因?yàn)槭窃绯?，教室里學(xué)生不多。我略帶生氣的表情對(duì)小杰說(shuō)：“三年同學(xué)，你知道友誼多么珍貴嗎？今天這事，我相信是有隱情的。你先冷靜一下，早餐后再找老師聊一聊?！?/p>

小杰沒(méi)逃避這件事，早餐后如約找到我。

我“先發(fā)制人”：你是班里的大哥哥，今天這事老師有點(diǎn)意外，但也能理解你的情緒。老師猜，你和小兵都愛(ài)打籃球，只是他有他的小分隊(duì)，你有你的小伙伴。你從心里其實(shí)很想和他的小分隊(duì)玩到一起，可一直沒(méi)融進(jìn)去。今天一早你本想和他們好好玩，沒(méi)有如愿，所以有點(diǎn)小憤怒，耍性子故意搗亂?！?/p>

小杰臉紅紅的，默默點(diǎn)頭。我繼續(xù)說(shuō)：“愛(ài)打球、愛(ài)結(jié)交朋友都是好事。沒(méi)有融進(jìn)他們的朋友圈，有點(diǎn)失落，老師能理解。但像今天這樣莫名的發(fā)泄怒氣，就不合適了。我也和小兵他們聊過(guò)班級(jí)籃球隊(duì)的事，你是班里的運(yùn)動(dòng)健將，他們歡迎你的加入呢！你肯定沒(méi)和他們直接聊過(guò)，對(duì)嗎？”

小杰眼睛亮起來(lái)，肯定地點(diǎn)點(diǎn)頭。“接下來(lái)的事怎樣處理，你知道嗎？”“知道！”小杰響亮地答道。

這之后，小杰和小兵成了默契的籃球伙伴。在學(xué)校接下來(lái)的藝術(shù)節(jié)體操比賽中，小杰愉快地接受領(lǐng)操員任務(wù)，帶領(lǐng)同學(xué)學(xué)操、練操，“運(yùn)動(dòng)健將”在更多的班級(jí)事務(wù)中發(fā)揮他的帶頭作用，更自信陽(yáng)光了！

情緒從本質(zhì)上說(shuō)是動(dòng)機(jī)、欲望能否得到滿足的表現(xiàn)。滿足時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出開心、高興等各種積極情緒，沒(méi)有實(shí)現(xiàn)時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出傷心、生氣等各種消極情緒。本案例中，小杰默默藏著自己的小心愿，積蓄失落等各種消極情緒———這是無(wú)意識(shí)的壓抑；一件小事情就莫名地發(fā)泄出來(lái)———這是無(wú)意識(shí)的宣泄；主動(dòng)和小兵道歉，交上朋友———這是有意識(shí)的表達(dá)；帶領(lǐng)班上的同學(xué)學(xué)操、練操———這是有意識(shí)的成長(zhǎng)。

從無(wú)意識(shí)發(fā)展為有意識(shí)，從幫助他認(rèn)識(shí)自己的情緒、同理心理解他的情緒，到幫助他調(diào)整情緒的處理方式、管理好自己的情緒，教師細(xì)致入微地循循善誘，引導(dǎo)小杰慢慢學(xué)會(huì)了做自己情緒的主人。

（作者單位：韶山市鎮(zhèn)泰小學(xué)）