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        猴兒酒和杏仁

        2019-02-20 14:43:00段煦
        特別健康·下半月 2019年1期
        關鍵詞:皮肉氫氰酸猴兒

        段煦

        ?【中圖分類號】R181.3+2

        ??【文獻標識碼】B

        ?【文章編號】2095-6851(2019)01-014-01

        ?我們這里的野山上,山杏是最常見的野生植物之一。果熟時節(jié),如果遇到大片山杏樹的話,林中便會充盈一股濃濃的酸酒味兒,那是熟透的山杏落到林下水洼里發(fā)酵產生的味道。我覺得這很像古代傳說中的“猴兒酒”。

        ?古人說,酒的“專利擁有者”是杜康??墒歉诺墓湃苏f,不對,是猴子。在上古傳說中,就有猴子在存水的巖縫中浸泡各種野果子,等著它自然發(fā)酵,自釀自飲一種含有酒精的“飲料”。據(jù)說,這樣的酒不僅猴兒們很喜歡,古人看了也很眼饞,于是乎,原始的酒便誕生了。

        ?由于經(jīng)常上山,我知道很多片這樣的山杏林。每到果熟的時候,我就到這些地方去。喝猴兒酒嗎?不,是采藥,并且只采一種藥—— — 杏仁。

        ?最好的杏仁,是一種果肉薄,但果核大的品種結出來的,拿大拇指和食指那么一擠,便會皮核分家,分離出的皮肉可以拿去曬杏干,核兒就拿去砸杏仁。

        ?砸杏仁是技術活,砸出的杏仁要想做到皮不破、肉不碎,手底下可得掌握著那么一股子巧勁才行。我一般都是采得山杏之后現(xiàn)場加工。上午,像猴子一樣,在林子里挨著棵兒地摘杏。中午,在林中找個涼石頭臺子擠杏核、吃午飯,到下午就開砸了。找一塊平整些的石頭板當砧子,拿一塊圓滑些的石頭塊當錘子,就那么“啪啪”地開砸。不一會兒,一口袋皮肉完整的杏仁就砸出來了??粗∩揭粯拥乃闅海浅删透斜绿岫嗝懒?。

        ?杏仁是藥,中醫(yī)拿它宣肺化痰、止咳平喘、補虛潤燥。我除留少量杏仁以備不時之需外,大部分杏仁都是當小菜下酒了。住大雜院的時候,我曾經(jīng)跟鄰居二哥學得一種特別獨到的吃法。把杏仁曬干,像炸花生米那樣用一成熱的素油徐徐炸過,炸的時候要小火慢功,把里面的水分都炸出來,炸干炸變色,行話管這道工序叫“酥”,酥出來的杏仁您擱著去吧,呵呵,一個禮拜都不會軟。吃的時候往上撒點兒鹽花,什么時候嚼,什么時候都是嘎嘣嘣的。下班回家,就著噴噴香的二鍋頭吃這道菜,美啊。

        ?杏仁有甜、苦兩種,吃的時候要注意??嘈尤饰犊?,有小毒,因為它含有少量的氫氰酸??嘈尤室欢ㄒ?jīng)過脫毒處理后才能吃。怎么個脫毒法兒呢?把苦杏仁放到一個小盆里,拿涼水沒過去,泡著,等泡得那水都有股苦杏仁味兒,就把水倒掉,換新水泡,直泡到水清無味為止,就可以用鹽腌漬食用了。但每次也不可吃太多,以防引起中毒。甜杏仁所含氫氰酸極其微少,但還是有的,也不宜吃得過多。吃熟的甜杏仁或吃加工好的杏仁制品,盡量不吃苦杏仁,絕對不吃生杏仁,這是避免中毒的準則。

        ?杏仁富含可以降低血脂中膽固醇的單不飽和脂肪酸和維生素 E,有助于通過減少阻塞動脈的膽固醇含量,來避免心血管疾病的危險,經(jīng)常食用杏仁及其制品對健康大有裨益。

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