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        衰老的15大征兆

        2019-02-20 02:08:02劉萍
        婦女生活 2019年2期
        關(guān)鍵詞:劉萍老花情緒反應(yīng)

        劉萍

        1.感覺、知覺衰退。眼睛老花,聽力不如從前,味覺遲鈍,以前很好吃的東西現(xiàn)在感到淡而無味了。

        2.記憶力衰退。熟人的名字總是記不起來,讀書時(shí)前邊看后邊忘,常常記不起隨手放的東西。

        3.想象力衰退。理想逐漸喪失,幻想越來越少。腦子晚上不如上午清醒。對新鮮事物缺乏好奇心。

        4.語言能力衰退。講話變得緩慢又啰唆。

        5.思維能力衰退。不容易集中精力思考問題,學(xué)習(xí)新事物感到吃力。

        6.情感不穩(wěn)定。較易動(dòng)感情和在感情上被人同化,常常流淚。遇到困難不像以前那樣鎮(zhèn)定自若,經(jīng)常莫名其妙地焦慮。

        7.意志衰退。做事缺乏毅力,喜歡憑老經(jīng)驗(yàn)辦事,對任何事情都缺乏探索精神。

        8.反應(yīng)能力下降。動(dòng)作不如從前靈活,對事物不如以前敏感。

        9.興趣愛好減少。

        10.產(chǎn)生衰老和死亡感。

        11.性格比同齡人更容易受疾病、心理和社會(huì)因素影響而發(fā)生變化。變得暴躁、易怒、情緒低落、憂郁、焦慮不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。

        12.容易焦慮不安。很多人在度過更年期后,情緒逐漸趨向穩(wěn)定。但焦慮不安常常難以消失,一直持續(xù)到老年期。

        13.情緒容易發(fā)生變化。一方面對一般刺激趨向冷漠,喜怒哀樂不易表露,或反應(yīng)強(qiáng)度降低。一方面遇到大的刺激時(shí),情緒反應(yīng)卻特別強(qiáng)烈,難以抑制。

        14.敏感多疑。常把聽錯(cuò)、看錯(cuò)的事當(dāng)作對自己的傷害而感到傷心。

        15.產(chǎn)生孤獨(dú)感。性格由外向轉(zhuǎn)為內(nèi)向,深居簡出,懶以交際。

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