1.首先找到致敏原。對可疑致敏源應盡量避免，如注射部位一出現(xiàn)紅斑，是否為注射藥物或消毒劑過敏，可行斑貼試驗加以鑒別。

2.對急癥病人應在家中備好氧氣、皮質類固醇激素等，以便于搶救，并密切觀察病情變化，隨時準備送往醫(yī)院搶救。

3.飲食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通暢，必要時應用緩瀉藥物及肥皂水灌腸。室內禁止放花卉及噴灑殺蟲劑，防止花粉及化學物質再次致敏。另外到正規(guī)醫(yī)院做一下過敏源檢測，明確自己會對哪些東西過敏。再做針對性的避免。囑病人戒煙酒。

4.使用抗組織胺藥物后易出現(xiàn)嗜睡、眩暈，甚至輕度幻視等，應告誡病人服藥期間避免高空作業(yè)、駕車外出等。對老年病人及有心血管疾病的病人，可采取睡前服藥法，以減少意外情況的發(fā)生。

5.病人應臥床休息，多飲水，注意保暖，保持大便通暢。床單被褥要清潔，室內保持安靜。

6.病人應盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。主要是因為對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺 (過敏源)，反而會更惡化。

7.不要熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏源。