李梅

在法國(guó)，嬰兒從出生開(kāi)始就已經(jīng)在學(xué)習(xí)融入家庭以及學(xué)習(xí)適應(yīng)家人，比如學(xué)會(huì)睡覺(jué)。

嬰兒入睡對(duì)于新手爸媽來(lái)說(shuō)是最惱人不過(guò)的事情，夜里不停地被驚醒、起床、哄孩子入睡……爸媽們個(gè)個(gè)被折磨得面無(wú)人色。讓小寶貝多睡幾個(gè)小時(shí)是很多爸媽最大的愿望，德魯克曼也不例外。每天為了安撫孩子睡覺(jué)，她和丈夫兩個(gè)人都無(wú)法很好地休息。當(dāng)從小就生在美國(guó)，并且是在美式育兒方式中長(zhǎng)大的她認(rèn)為這是再正常不過(guò)的事時(shí)，她卻吃驚地發(fā)現(xiàn)，法國(guó)孩子基本上在三四個(gè)月大的時(shí)候就能睡整覺(jué)，從頭一天晚上一直睡到第二天早上。只有一個(gè)母親很不好意思地跟她說(shuō)，自己的女兒到了6個(gè)月才睡上整覺(jué)，而這對(duì)于德魯克曼來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是不可想象的事情了。

對(duì)于其中的秘密，法國(guó)父母都說(shuō)不出所以然，只覺(jué)得這是非常自然的事情。最后還是德魯克曼在返回紐約時(shí)拜訪了一位法國(guó)裔醫(yī)生，才解開(kāi)了其中的秘密。而這一訣竅就是——在孩子哭和父母起身安撫之間，要有一個(gè)暫停動(dòng)作，也就是不要立即起身去安撫孩子。

之所以有這個(gè)暫停，是因?yàn)楹⒆涌薏⒉灰欢ㄊ窍胍?、換尿布，或是需要人抱，很可能只是他睡夢(mèng)中無(wú)意識(shí)的動(dòng)作和發(fā)出的聲音。這個(gè)時(shí)候父母如果馬上起身安撫或做其他動(dòng)作，只會(huì)驚醒孩子，打斷他們睡覺(jué)的連續(xù)性。正確的做法是，父母應(yīng)該讓孩子哭上3分鐘左右，仔細(xì)觀察，看孩子究竟是睡夢(mèng)的中斷，還是真的有需要。如果只是睡夢(mèng)的中斷，就應(yīng)該讓孩子繼續(xù)哭，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)，從一個(gè)睡夢(mèng)進(jìn)入到另一個(gè)睡夢(mèng)中。

這時(shí)德魯克曼才明白，為何和她一樣的美國(guó)媽媽們嚴(yán)格按照每?jī)尚r(shí)給孩子喂奶，換來(lái)的卻是孩子無(wú)休止的哭鬧。

而在法國(guó)醫(yī)生們看來(lái)，嬰兒們學(xué)習(xí)睡覺(jué)也是一個(gè)學(xué)習(xí)融入家庭以及學(xué)習(xí)適應(yīng)家人需要的過(guò)程：“如果你醒來(lái)10次，媽媽第二天就不能上班，嬰兒理解了，也就不會(huì)醒來(lái)10次了。”

德魯克曼和丈夫在孩子身上試用了這個(gè)辦法。第一天晚上孩子哭了10多分鐘才睡，第二天哭了5分鐘就入睡，第三天，德魯克曼和丈夫半夜竟意外地沒(méi)有再聽(tīng)到女兒的哭聲。