范雨舟

多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)

如果你身邊有人睡覺時(shí)打呼嚕聲音特別大，而且有時(shí)候吸了一口氣停在那兒，下面那口氣半天接不上來，讓人心驚膽戰(zhàn)，這多半就是發(fā)生呼吸暫?，F(xiàn)象了！

這還真是一種病，叫作睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSA）。患者因各種原因出現(xiàn)睡眠狀態(tài)下氣道不通暢，反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停和（或）低通氣、睡眠中斷等。

呼吸暫停發(fā)生后，呼吸氣流中斷，會(huì)引起缺氧，睡眠中反復(fù)憋醒，對(duì)全身各系統(tǒng)造成危害。和打呼嚕一樣，這種疾病常見于年紀(jì)較大的人或肥胖人士。

如果你有打呼嚕的習(xí)慣，而且睡覺時(shí)容易出汗、多夢(mèng)，早上起來嘴巴干、頭暈，白天疲憊困乏，那么就要小心這種疾病?？梢赃x擇多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，幫助診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

這項(xiàng)檢查怎么做？

檢查者帶上睡衣睡褲，然后到醫(yī)院睡眠監(jiān)測(cè)室踏踏實(shí)實(shí)地睡一晚上。期間，睡眠監(jiān)測(cè)儀將記錄并分析檢查者睡眠時(shí)的各種生理參數(shù)，包括口鼻氣流、呼吸頻率、脈搏、血氧飽和度等睡眠呼吸參數(shù)，并通過對(duì)以上參數(shù)的記錄與分析檢測(cè)睡眠情況。

如果檢查結(jié)果顯示睡眠情況不是很好，就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療了。

檢查前后需要注意什么？

1.檢查當(dāng)天中午開始就不能飲用含咖啡因的飲料（茶、咖啡、巧克力及可樂）。

2.檢查前勿飲酒、勿使用安眠藥物（除非這些已成為你每日的常規(guī)習(xí)慣）。長(zhǎng)期進(jìn)行某種藥物治療者可事先問醫(yī)生哪些藥物需要停服。如果檢查前飲用了酒精飲料，應(yīng)向操作人員說明。

3.檢查當(dāng)天不要小睡，除非這成為自己的習(xí)慣。

4.自帶一件寬松的睡衣及睡褲，睡衣必須是可以從前面解開的樣式，以便于做檢查。

5.檢查前請(qǐng)?jiān)诩抑袥_浴，但請(qǐng)勿使用全身洗浴液，沖浴后勿使用美發(fā)、護(hù)發(fā)用品。男性患者檢查前應(yīng)剃須（有胸毛者，請(qǐng)一并剃凈）。

6。嚴(yán)重的心力衰竭、呼吸衰竭、心律失常及急性心肌梗死的患者需待病情穩(wěn)定后才可進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

在哪里檢查？

呼吸科門診預(yù)約檢查。

做完檢查多久拿報(bào)告？

做完檢測(cè)的當(dāng)天即可取報(bào)告。

連續(xù)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)

對(duì)于糖尿病患者來說，血糖監(jiān)測(cè)在糖尿病治療過程中是非常重要的。但是，測(cè)血糖也真是一件麻煩事。

什么時(shí)間測(cè)？每天測(cè)幾次？飯前還是飯后測(cè)？飯后多久測(cè)？

總之，測(cè)血糖這件事真不是那么簡(jiǎn)單的。一般我們測(cè)血糖只能通過反復(fù)針刺采血來測(cè)定某個(gè)時(shí)間點(diǎn)的血糖。而對(duì)血糖波動(dòng)較大的患者而言，可能需要更多次的血糖檢測(cè)。每測(cè)一次血糖要扎一針，這可受不了。而且，瞬間血糖值容易受運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物、情緒波動(dòng)等諸多因素的影響，對(duì)于一些患者來說，瞬間血糖的檢測(cè)不足以為醫(yī)生提供準(zhǔn)確的用藥依據(jù)。

那么，想要全面了解自己的血糖狀況，制訂出合理的血糖控制方案，并免受多次扎針的疼痛，我們就需要進(jìn)行連續(xù)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)。

這項(xiàng)檢查怎么做？

連續(xù)動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)是通過皮下植入硬幣大小的葡萄糖探測(cè)器，持續(xù)探測(cè)并收集組織間液的葡萄糖濃度。

監(jiān)測(cè)時(shí)需要將動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀佩戴3～4天。這幾天里，監(jiān)測(cè)儀會(huì)像攝像機(jī)一樣，全面記錄患者的血糖變化，分析日?；顒?dòng)與血糖變化的關(guān)系，并捕捉到夜間低血糖現(xiàn)象，為糖尿病患者選擇個(gè)體化的治療方案提供更多依據(jù)。

在哪里檢查？

內(nèi)分泌科門診，預(yù)約檢查。

做完檢查多久拿報(bào)告？

做完檢查后次日出報(bào)告。

腸道微生態(tài)多樣性分析

這個(gè)檢查名稱很拗口，簡(jiǎn)單地說，就是糞便檢測(cè)。我們知道，腸道中存在著數(shù)量龐大的微生物，形成了我們的腸道微生態(tài)。腸道微生物與人類不僅是共存共生的關(guān)系，更是互惠互利的關(guān)系。

科學(xué)研究表明，腸道微生物對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝、人體自身發(fā)育、免疫等方面都起到極其重要的作用。并且，腸道微生物和多種疾病的發(fā)病直接相關(guān)，比如糖尿病、癌癥、肥胖、神經(jīng)變性疾病等。

所以說，腸道不僅是人體的消化器官，同時(shí)也是免疫器官、內(nèi)分泌器官，在維持正常免疫防御功能以及代謝功能中發(fā)揮著極其重要的作用。

這項(xiàng)檢查怎么做？

檢查很簡(jiǎn)單，只需要將糞便少量留存，并用密封容器裝好（這點(diǎn)很重要，注意要用“密封”容器），說明檢查項(xiàng)目交給醫(yī)生即可。

醫(yī)生會(huì)根據(jù)糞便樣本中微生物的種類及數(shù)量，對(duì)腸道微生態(tài)多樣性進(jìn)行分析，精準(zhǔn)分析健康狀況，并通過益生菌、飲食或藥物來進(jìn)行相應(yīng)治療。

在哪里檢查？

內(nèi)分泌科門診，預(yù)約檢查。

做完檢查多久拿報(bào)告？

做完檢查后1個(gè)月出報(bào)告。

抗氧化指數(shù)檢測(cè)

我們都知道人體的衰老和自由基有關(guān)。自由基是人體正常代謝的產(chǎn)物，它能夠使細(xì)胞中的多種物質(zhì)發(fā)生氧化，使人衰老。

類胡蘿卜素是人體第一線的抗氧化物，它可以和其他抗氧化劑如維生素、生物類黃酮素，形成人體對(duì)抗自由基氧化傷害的抗氧化防御網(wǎng)?？寡趸笖?shù)檢測(cè)可以通過觀察血液中類胡蘿卜素的含量，檢測(cè)身體的整體抗氧化狀況，也就是身體的抗氧化能力。

這項(xiàng)檢查怎么做？

抗氧化指數(shù)檢測(cè)是通過生物光子掃描儀，辨識(shí)類胡蘿卜素的獨(dú)特分子結(jié)構(gòu)，從而獲得身體類胡蘿卜素含量的評(píng)估參考。

整個(gè)檢測(cè)過程是無創(chuàng)的，不需要抽血，只要在清潔手部之后，將手掌放在生物光子掃描儀前30秒即可。

在哪里檢查？

臨床營(yíng)養(yǎng)科門診，預(yù)約檢查。

做完檢查多久拿報(bào)告？

做完檢查后立刻出報(bào)告。

（編輯 林妙）