尤今

一向覺得零食有礙兒童健康成長(zhǎng)，所以，嚴(yán)禁孩子在正餐以外亂吃零食。然而，沒有料到，孩子的食欲受到壓制，心中竟會(huì)長(zhǎng)出一棵欲望的樹。

這樹，一尺一尺地向上躥長(zhǎng)，盤根錯(cuò)節(jié)，枝茂葉盛。

16歲那一年，兒子去美國(guó)留學(xué)。沒有親人管束的自由像陽(yáng)光雨露，使他心中這棵樹蓬蓬勃勃地長(zhǎng)成了一種失控的形狀。

他以五花八門的零食當(dāng)正餐、副食、零嘴、夜宵。

備受恩寵的零食不是無情物，它們化成了一層一層的脂肪，傾盡全力地報(bào)答他。

兩年后，回家度假，大家一瞅，齊聲驚呼：天呀，好個(gè)胖而不白的小子——下巴長(zhǎng)出了一個(gè)孿生兄弟、腰圍多出了一個(gè)“救生圈”、雙腿化為圓圓的柱子。昔日身手矯健的籃球好手，今日可悲地變成了蹣跚的企鵝。

不知節(jié)制地濫用自由，使他自食苦果。

痛定思痛，他下定決心，努力恢復(fù)舊日壯碩的好身材。

他戒糖、戒油、戒甜品與油炸食物，餐食以水煮蔬菜和蒸魚為主。他天天跑步、打球、游泳、舉重，多管齊下;然而，身上的贅肉，不是一寸一寸爽爽快快地消失的，而是一毫一厘不情不愿地銷蝕掉的。減肥過程之艱苦，難以盡說。

對(duì)于兒子來說，這是一生足堪記取的教訓(xùn);然而，話說回來，身為母親的我，嚴(yán)禁零食的“杞人心態(tài)”，毋庸置疑，也為孩子心中的欲望之樹灌澆了大量的肥料。

摘自《廣州日?qǐng)?bào)》