趙宇　南方　黃文龍

體育力是什么？體育力包含六種能力：1、身體鍛煉能力;2、運(yùn)動(dòng)能力;3、開拓創(chuàng)新能力;4、組織管理能力;5、保健能力;6、運(yùn)用體育環(huán)境和條件能力?！吧眢w是革命的本錢”體育力是最基本的戰(zhàn)爭力，強(qiáng)軍必先強(qiáng)體，一個(gè)健康的身體是其他一切能力生成的基礎(chǔ)，更是戰(zhàn)斗力生成的根本保證。作為一名飛行學(xué)員，具備良好的體育力素質(zhì)不僅僅關(guān)系到個(gè)人的身體健康，更關(guān)系到其職業(yè)生涯的道路能走多高，飛多遠(yuǎn)。

一、他山之石

在美國空軍官校，體育教育是飛行人員、空軍軍官培養(yǎng)的重要教學(xué)支柱之一，其教學(xué)計(jì)劃包括理論教育、校內(nèi)運(yùn)動(dòng)及校際運(yùn)動(dòng)，體育課程貫穿飛行學(xué)員培養(yǎng)全過程，內(nèi)容范圍廣，培養(yǎng)目標(biāo)明確。其整個(gè)培養(yǎng)特點(diǎn)有如下幾個(gè)方面：

比較重視對(duì)抗性競技項(xiàng)目的訓(xùn)練價(jià)值。學(xué)員每年必須參加校內(nèi)或校際舉行的體育運(yùn)動(dòng)比賽，如拳擊、擊劍、籃球以及定向越野等供學(xué)員選擇主修或輔修。競技賽場上的對(duì)抗氣氛與實(shí)戰(zhàn)中的對(duì)抗性有著很多相似相通之處，美國空軍官校認(rèn)為，這些對(duì)抗激烈且富有競爭性的項(xiàng)目可以培養(yǎng)學(xué)員與軍事領(lǐng)導(dǎo)才能相關(guān)的許多品質(zhì)，賽場在一定程度上就等同于“戰(zhàn)場”?！皩W(xué)員們要選擇幾項(xiàng)活動(dòng)，爭做其中的領(lǐng)導(dǎo)，而不是作為一般成員泛泛參加?！痹鰪?qiáng)體育力的培養(yǎng)，不僅有助于飛行人員保持強(qiáng)健的體魄，同時(shí)還能夠培養(yǎng)其吃苦耐勞、團(tuán)隊(duì)配合、領(lǐng)導(dǎo)協(xié)作和頑強(qiáng)拼搏等品質(zhì)。

選修課程豐富，注重終身體育習(xí)慣的培養(yǎng)。在課程設(shè)置上，除了飛行學(xué)員必訓(xùn)科目之外，學(xué)校還大量地開設(shè)了選修課程，如籃球、足球，排球等團(tuán)體性科目，主要側(cè)重培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，領(lǐng)導(dǎo)力，態(tài)勢感知及協(xié)調(diào)性等;跆拳道、摔跤、柔道、徒手格斗等對(duì)抗性科目，旨在培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)毅勇敢，頑強(qiáng)果斷，態(tài)勢感知，合理進(jìn)行注意力分配等能力。此外，還有游泳、體操、瑜伽、運(yùn)動(dòng)機(jī)能恢復(fù)等多種科目。

學(xué)校充分提供了體育力培養(yǎng)的平臺(tái)，在這樣的條件下，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)員的訓(xùn)練積極性，讓學(xué)員進(jìn)行個(gè)性化選擇，有利于其在運(yùn)動(dòng)中感受更多的來自體育本身的樂趣，同時(shí)更有利于培養(yǎng)學(xué)員的終身體育習(xí)慣，幫助學(xué)員未來在崗位上保持持久的身體健康和運(yùn)動(dòng)能力的不斷提高。

二、一些啟發(fā)

結(jié)合我們當(dāng)下的自身實(shí)際，共提出以下四點(diǎn)建議：

提高對(duì)抗性競技項(xiàng)目的重視程度，強(qiáng)調(diào)其對(duì)心品素質(zhì)培養(yǎng)的重要意義。

飛行學(xué)員作為未來的戰(zhàn)斗員，掌握必備的格斗技巧，“學(xué)會(huì)使用、訓(xùn)練自己的身體”是一項(xiàng)必須具備的能力。對(duì)抗性競技項(xiàng)目如擊劍，拳擊，摔跤等，訓(xùn)練雖具有一定的危險(xiǎn)性，但相較而言，只要我們注重安全方面的意識(shí)培養(yǎng)，加強(qiáng)安全保護(hù)，去除過分激烈的對(duì)抗動(dòng)作，針對(duì)飛行學(xué)員訓(xùn)練進(jìn)行相適宜的改造，其項(xiàng)目訓(xùn)練的價(jià)值意義則遠(yuǎn)大于風(fēng)險(xiǎn)，在一定程度上更具有“實(shí)戰(zhàn)”意義。同時(shí)，“受傷”本身其實(shí)更是另一種學(xué)習(xí)，沒有不受傷的戰(zhàn)士，只有不懂自護(hù)的愚人。通過開展格斗，擊劍，拳擊，柔術(shù)和摔跤等項(xiàng)目，不僅可以培養(yǎng)飛行學(xué)員良好的身體素質(zhì)、過人的心理品質(zhì)以及“靈活”的頭腦，還能夠培養(yǎng)學(xué)員英勇果敢、冷靜判斷的意志品質(zhì)，增強(qiáng)大腦和手腳協(xié)調(diào)的配合，提高抗壓力和心品素質(zhì)。

加強(qiáng)實(shí)用型、應(yīng)用型運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)，優(yōu)化相關(guān)考核制度?；?、滑冰、游泳、潛水、攀巖等項(xiàng)目，對(duì)飛行員來講，是飛行事故發(fā)生后飛行員跳傘，在陌生場地自救求生的“保命”技能。掌握必備的求生技能，在院校期間學(xué)習(xí)相關(guān)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是十分必要的，部分項(xiàng)目要針對(duì)實(shí)際飛行應(yīng)用中的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的針對(duì)性訓(xùn)練，或進(jìn)行相應(yīng)的修改調(diào)整。對(duì)該類項(xiàng)目的考核，要長期、常態(tài)、從嚴(yán)，避免一學(xué)而過，學(xué)而不會(huì)，會(huì)而不熟，會(huì)而不能的現(xiàn)象發(fā)生，逐步建立完備的考核制度，并采取相對(duì)應(yīng)的懲戒措施，如不合格將暫免飛行資格等，有利于引導(dǎo)飛行人員訓(xùn)練，提高重視程度，保證訓(xùn)練效果。

優(yōu)化課程評(píng)價(jià)體系，積極探索“主修+選修”的課程模式。課程評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是影響學(xué)員訓(xùn)練的重要“卡尺”之一，標(biāo)準(zhǔn)就是“導(dǎo)向”。飛行學(xué)員的體育課程評(píng)價(jià)方式是指導(dǎo)、影響學(xué)員訓(xùn)練什么、如何訓(xùn)練的重要因素之一，一個(gè)科學(xué)的、合理的綜合評(píng)價(jià)體系，能夠極大地推動(dòng)學(xué)員的訓(xùn)練積極性，同時(shí)也更有利于教員實(shí)施教學(xué)。美國空軍軍官學(xué)校采用了學(xué)分制的評(píng)價(jià)方法，有“必修課程+自選課程”，必修課之外，有豐富的選修課可供學(xué)員自主選擇，最終對(duì)每個(gè)學(xué)員按照其所修的學(xué)分進(jìn)行綜合課程評(píng)定，這不僅僅增強(qiáng)了學(xué)員的訓(xùn)練動(dòng)力，同時(shí)也更有利于引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行自主訓(xùn)練。結(jié)合實(shí)際情況，加強(qiáng)課程的多樣性設(shè)置，積極探索“主修+選修”的課程模式，改進(jìn)考評(píng)辦法，進(jìn)一步從制度上更深層次引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行自主訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)其終身體育習(xí)慣。

著力打造校園體育競賽品牌，重視體育精神傳承。美國空軍官校有著各類型的體育俱樂部，形式多樣，內(nèi)容豐富，任何學(xué)員都能夠通過比賽成為俱樂部的一員，俱樂部會(huì)定期組織學(xué)員參加校際以及全國的一系列高水平體育比賽，學(xué)員們的訓(xùn)練熱情被極大地提高。校園體育競賽品牌的建立，不僅能夠直接促進(jìn)學(xué)員對(duì)體育訓(xùn)練的積極性，還能加強(qiáng)其體育興趣的培養(yǎng)和終身體育習(xí)慣的建立，進(jìn)而帶動(dòng)整個(gè)校園體育文化的發(fā)展，有利于樹立“戰(zhàn)場就是訓(xùn)練場，訓(xùn)練場就是戰(zhàn)場”鮮明導(dǎo)向。體育品牌的建設(shè)，我們可根據(jù)自身?xiàng)l件，在現(xiàn)有條件下一步步推進(jìn)。例如加強(qiáng)雄鷹杯足球賽，籃球賽的品牌建設(shè)，提高比賽的影響力以及紀(jì)念意義，組建多類型體育俱樂部，專人專職負(fù)責(zé)，納入課程考核體系。品牌一旦充分建設(shè)起來，它就會(huì)形成一種文化，一種傳承，最終發(fā)展成為一種精神，一種具有戰(zhàn)斗力、凝聚力的精神，通過一屆屆學(xué)員不斷地傳承與發(fā)展，將會(huì)對(duì)學(xué)員成長成才產(chǎn)生深刻的影響，成為其寶貴的精神財(cái)富。

體育力的培養(yǎng)對(duì)一名飛行學(xué)員職業(yè)生涯的影響意味深遠(yuǎn)，其能力素質(zhì)的高低可以直接影響其他各項(xiàng)能力的發(fā)揮，是最基本的“戰(zhàn)斗力”，也是保證飛行員能夠長久從事飛行事業(yè)的“生命力”。學(xué)會(huì)一項(xiàng)訓(xùn)練，掌握一種方法，領(lǐng)悟一種精神，培養(yǎng)一種習(xí)慣，提高對(duì)抗性競技項(xiàng)目的重視程度，注重其對(duì)心品素質(zhì)的培養(yǎng);加強(qiáng)實(shí)用型、應(yīng)用型運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)，優(yōu)化相關(guān)考核制度;積極探索“主修+選修”的課程模式，優(yōu)化課程評(píng)價(jià)體系;打造校園體育競賽品牌，重視體育精神的傳承，本文從以上幾個(gè)方面淺要分析了針對(duì)飛行學(xué)員的體育力培養(yǎng)的相關(guān)措施，旨在能夠?yàn)樘岣呶覈w行人才培養(yǎng)質(zhì)量貢獻(xiàn)綿薄之力。

加強(qiáng)飛行學(xué)員體育力培養(yǎng)，提高對(duì)體育力培養(yǎng)的重視程度，是功在當(dāng)下，利在未來的“遠(yuǎn)識(shí)”行為，既是硬實(shí)力，也是軟實(shí)力，是飛行員整體隊(duì)伍素質(zhì)提高的能力基礎(chǔ)。不斷探索教學(xué)實(shí)踐方法，完善相關(guān)制度建設(shè)，博采眾長，結(jié)合我們自身的特色經(jīng)驗(yàn)，定能夠不斷實(shí)現(xiàn)飛行學(xué)員體育力培養(yǎng)的新突破。

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（作者單位：空軍航空大學(xué)）