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        當(dāng)心不良情緒引發(fā)糖尿病

        2019-02-05 06:13:58彭永強(qiáng)
        家庭醫(yī)學(xué) 2019年7期
        關(guān)鍵詞:糖尿病人專題講座恐懼

        彭永強(qiáng)

        圖/劉志永

        我國對于疾病有種傳統(tǒng)的說法,叫“病由心生”,意思是說人的疾病主要是由心理因素、精神因素等引起的。盡管這話有一些“唯心主義”傾向,然而,仔細(xì)深究不良情緒與疾病的關(guān)系,這種說法不無道理。尤其是目前普遍的糖尿病,更是與不良情緒密切相關(guān)。

        糖尿病的發(fā)病機(jī)理在于人體內(nèi)胰島素分泌絕對不足或者相對不足。在人體的自身運(yùn)行循環(huán)中,胰島素分泌的多少除了受有關(guān)內(nèi)分泌激素和血糖等因素的調(diào)節(jié)外,還直接受植物神經(jīng)功能的影響。當(dāng)人們處于緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等情緒之時,人體交感神經(jīng)興奮,會直接抑制胰島素的分泌;同時交感神經(jīng)還會促使。腎上腺素分泌增加,也間接地抑制了胰島素分泌。如果這樣的不良情緒長期存在,則可能引起胰島B細(xì)胞的功能障礙,使胰島素分泌不足的傾向被最終固定,久之就會導(dǎo)致糖尿病。

        值得一提的是,不是所有人都會因?yàn)椴涣记榫w而誘發(fā)糖尿病。不良情緒對于胰島素分泌的影響,對于中老年人而言更為明顯。再者,也并非是一般的不良情緒就能導(dǎo)致糖尿病,只有這種不良情緒反復(fù)刺激、持久作用于人體機(jī)體時,才有可能誘發(fā)糖尿病。

        相同的道理,緊張、焦慮、發(fā)怒、恐懼、孤獨(dú)、絕望等不良情緒,也會導(dǎo)致糖尿病人病情反復(fù)或加重。專家強(qiáng)調(diào),糖尿病人要放寬心境,以樂觀、積極的態(tài)度對待生活,對待疾病。這對控制血糖非常關(guān)鍵。此外,平時多參加一些社交活動及適量的體育運(yùn)動,也有助于改善心情,控制病情。病人家屬也應(yīng)多疏導(dǎo)、鼓勵、安慰并理解患者,幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心?;颊哌€可參加一些糖尿病專題講座,了解糖尿病及其并發(fā)癥的基本知識和應(yīng)對措施,糾正錯誤認(rèn)識及不良行為。當(dāng)患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒難以排解時,應(yīng)及時找??拼蠓蚓驮\,避免加重病情。

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