張婧怡

摘 ?要：在幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中，足球運(yùn)動(dòng)發(fā)揮著重要作用，從生理上來(lái)說(shuō)，其有利于幼兒體質(zhì)強(qiáng)化、身體發(fā)育;從心理上來(lái)說(shuō)，其能夠促進(jìn)幼兒智能提升等?；诖耍疚慕Y(jié)合關(guān)于幼兒體能與足球活動(dòng)的開(kāi)展的相關(guān)研究，結(jié)合通過(guò)文獻(xiàn)查閱法、調(diào)查問(wèn)卷法、田野調(diào)查法等得出的結(jié)果，分析幼兒體能與足球活動(dòng)的開(kāi)展意義、現(xiàn)狀，進(jìn)而提出通過(guò)足球活動(dòng)促進(jìn)幼兒身體健康發(fā)展的措施，為國(guó)家足球后備人才提供新希望。

關(guān)鍵詞：幼兒體能 ?足球活動(dòng) ?開(kāi)展意義 ?發(fā)展措施

中圖分類號(hào)：G80 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）12（a）-0194-02

1 ?幼兒體能與足球活動(dòng)的開(kāi)展的背景及意義

1.1 幼兒體能與足球活動(dòng)的開(kāi)展的背景

首先，足球是世界第一運(yùn)動(dòng)，深受世界各個(gè)國(guó)家和地區(qū)的人民喜愛(ài)。雖然中國(guó)很早就提出“足球從娃娃抓起”的口號(hào)，但我國(guó)關(guān)于幼兒足球培養(yǎng)體系的建立是不完善的。在個(gè)體的童年到青春期開(kāi)展足球活動(dòng)，對(duì)中國(guó)足球的崛起影響巨大。因?yàn)槠淠軌驈男″憻捚渥闱蚣寄堋⑴囵B(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神等，進(jìn)而拓寬中國(guó)足球的選擇范圍，充分培養(yǎng)后備人才以促進(jìn)我國(guó)在足球事業(yè)發(fā)展之路上越走越遠(yuǎn)，為中國(guó)足球創(chuàng)造美好未來(lái)。其次，當(dāng)前我國(guó)青少年身體素質(zhì)狀況令人堪憂。大力推動(dòng)幼兒參與足球課程可在改善幼兒體能各項(xiàng)指標(biāo)的同時(shí)，利用系統(tǒng)的足球活動(dòng)來(lái)科學(xué)引導(dǎo)幼兒，使其生理機(jī)能逐步走向強(qiáng)化，心理品質(zhì)一定程度上變得成熟。從而奠定構(gòu)建中國(guó)足球青少年和青年訓(xùn)練模式的重要基礎(chǔ)。最后，目前在我國(guó)，兒童足球的發(fā)展之所以較慢，主要原因之一就是缺乏有力的理論和實(shí)踐成果支撐。進(jìn)一步研究幼兒體能發(fā)展和足球課程開(kāi)展，能夠?yàn)槲磥?lái)的學(xué)術(shù)研究奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為幼兒與足球彼此間的相互作用的研究提供客觀的理論材料參考，具有一定的科學(xué)發(fā)展空間。

1.2 幼兒體能與足球活動(dòng)的開(kāi)展的意義

1.2.1 理論意義

第一，中國(guó)足球的崛起對(duì)于中國(guó)足球事業(yè)的發(fā)展，乃至中國(guó)社會(huì)的發(fā)展至關(guān)重要。幼兒體能與足球活動(dòng)的開(kāi)展有利于幼兒足球培養(yǎng)體系的早期建立，進(jìn)而為學(xué)前階段普及足球活動(dòng)以及為校園足球的開(kāi)展打好基礎(chǔ)。第二，幼兒足球教育模式以培養(yǎng)興趣，實(shí)施啟蒙教育為主。具有提升遵守規(guī)則的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的作用，不僅可促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)，還能夠長(zhǎng)期維系幼兒的身心素質(zhì)提升。第三，能夠發(fā)現(xiàn)幼兒足球活動(dòng)中對(duì)身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力方面、心理素質(zhì)方面等各項(xiàng)指標(biāo)產(chǎn)生主要影響的因素。第四，有利于發(fā)現(xiàn)適合早期兒童的合理科學(xué)的足球課程開(kāi)展方式和方法，使幼兒足球和校園足球接軌，響應(yīng)國(guó)家與時(shí)代要求，推動(dòng)校園足球的提高與發(fā)展。

1.2.2 實(shí)用意義

第一，能夠通過(guò)研究得到理論成果，用以指導(dǎo)校園足球在幼兒階段的開(kāi)展，科學(xué)性較為明顯。幼兒足球活動(dòng)益處多多，能夠全方位改善幼兒的體能、思想、心理、精神，進(jìn)而形成系統(tǒng)的幼兒足球教育體系，服務(wù)于中國(guó)足球事業(yè)后備人才的培養(yǎng)，為中國(guó)足球事業(yè)發(fā)揚(yáng)光大貢獻(xiàn)心力。第二，幼兒足球資源開(kāi)發(fā)起步較晚，沒(méi)有具體完善的幼兒足球活動(dòng)內(nèi)容。進(jìn)一步從理論和實(shí)踐兩方面開(kāi)展幼體體能與足球活動(dòng)的研究，通過(guò)現(xiàn)狀調(diào)查、理論分析，探討幼兒足球活動(dòng)開(kāi)展的科學(xué)合理化，大力推動(dòng)幼兒參與足球課程。

2 ?幼兒體能與足球活動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀

2.1 幼兒園足球課程存在局限性

第一，足球活動(dòng)缺乏系統(tǒng)且足夠的授課時(shí)間，大部分幼兒園都將其劃分到健康領(lǐng)域，并未將其當(dāng)作一門獨(dú)立的課程看待;第二，課程過(guò)于游戲化，導(dǎo)致教學(xué)理論和技術(shù)性不強(qiáng)，幼兒只是簡(jiǎn)單地掌握了若干動(dòng)作，不利于培養(yǎng)幼兒的鍛煉意識(shí)，也很難達(dá)到國(guó)家培養(yǎng)足球后備人才的要求;第三，教師師資不平衡，幼兒園教師以女性居多，大部分不擅長(zhǎng)足球運(yùn)動(dòng)，盡管體育教師多為男性，但足球教學(xué)水平也很有限，所以只能教些與足球有關(guān)的小游戲，幼兒無(wú)法深入地了解足球運(yùn)動(dòng)?？傮w來(lái)說(shuō)，幼兒足球活動(dòng)對(duì)幼兒身心有益，但從技能上來(lái)說(shuō)，目前幼兒足球活動(dòng)還有待進(jìn)一步改善。

2.2 幼兒園足球開(kāi)展規(guī)模參差不齊

當(dāng)前各種私立、公立幼兒園越來(lái)越多，每個(gè)園所發(fā)展的理念、方向各不相同，因此足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展規(guī)模也是參差不齊。有些幼兒園注重幼兒藝術(shù)、智力、實(shí)踐操作能力的培養(yǎng)，其足球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展?fàn)顩r并不理想，相應(yīng)的教師資源、設(shè)備設(shè)施資源也比較低級(jí);有些幼兒園注重提升幼兒的體質(zhì)，為此設(shè)置了全面的體育教學(xué)課程，足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展時(shí)間更為有限。而部分幼兒園切實(shí)將重點(diǎn)放在足球方面，通過(guò)專一的球類運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化幼兒體質(zhì)。這樣的幼兒園會(huì)為足球活動(dòng)的開(kāi)展提供必要的條件，如設(shè)置專門的課程、聘請(qǐng)專業(yè)教師、完善設(shè)施設(shè)備等。還會(huì)成立足球隊(duì)、組織豐富多彩的親子足球活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)幼兒體能與足球活動(dòng)的充分融合。

3 ?幼兒體能與足球活動(dòng)的開(kāi)展措施

3.1 重點(diǎn)在大肌訓(xùn)練，全方位發(fā)展

幼兒期的3～6歲是幼兒興趣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)心理發(fā)展的關(guān)鍵期，也是幼兒身體發(fā)育的特殊時(shí)期[1]。與成年人相比，幼兒體內(nèi)的新陳代謝、有機(jī)物和無(wú)機(jī)物、骨頭硬度韌性等生理指標(biāo)，均存在較大差異，同時(shí)幼兒的肌纖維較細(xì)、細(xì)胞質(zhì)較多，無(wú)機(jī)鹽和蛋白質(zhì)比例較低，水分較多，在運(yùn)動(dòng)中骨骼肌易疲勞和損傷[2]?？傮w來(lái)說(shuō)，幼兒的體質(zhì)受安全威脅較大，且極易被外界因素影響，因此要科學(xué)合理地對(duì)幼兒進(jìn)行體能訓(xùn)練。為此建議在足球體能活動(dòng)中，訓(xùn)練的重點(diǎn)應(yīng)放在大肌肉發(fā)育訓(xùn)練方面，結(jié)合身體各大肌群全方位發(fā)展。

3.2 將游戲趣味性結(jié)合于鍛煉式練習(xí)

考慮到幼兒的接受能力，大部分幼兒活動(dòng)均以游戲形式展開(kāi)，以此吸引幼兒的注意力，激發(fā)其參與興趣。通過(guò)游戲形式，幼兒身體接觸到運(yùn)動(dòng)，知覺(jué)、感覺(jué)都會(huì)受到相應(yīng)的刺激，幼兒也能主觀體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的趣味性，然后從身心上接受足球活動(dòng)，身心得到相應(yīng)的改善。這需要教師將足球活動(dòng)一定程度上游戲化，寓教于樂(lè)，拓展幼兒的眼界，培養(yǎng)幼兒足球活動(dòng)意識(shí)，并強(qiáng)化其感知能力，促進(jìn)幼兒智力發(fā)展。

3.3 引導(dǎo)為主，興趣式練習(xí)

在足球體能練習(xí)中，教師要善于利用媒介或使足球運(yùn)動(dòng)藝術(shù)化來(lái)引導(dǎo)孩子對(duì)足球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生熱情。可帶領(lǐng)孩子用舊布、廢紙自制不同顏色的“足球”，或是用白布或白紙制作足球，然后共同描繪自己喜歡的顏色或圖案，全面激發(fā)幼兒對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。另外，在開(kāi)展足球活動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)逐步引導(dǎo)幼兒往正確的運(yùn)動(dòng)方式發(fā)展，避免發(fā)生肢體畸形等現(xiàn)象。足球活動(dòng)是幼兒體能訓(xùn)練的手段之一，一般在有限的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間開(kāi)展，因此教師要有計(jì)劃有目的地組織幼兒開(kāi)展游戲，如“刺激戰(zhàn)場(chǎng)”：“出發(fā)→跳過(guò)高30cm的土墻→運(yùn)球跑過(guò)20m的‘防哨線→抱球鉆過(guò)直徑為50cm高的‘鐵網(wǎng)洞→雙腳跳過(guò)‘沼澤地區(qū)→后退步走過(guò)‘小木樁→平衡走過(guò)獨(dú)木橋→飛步跨過(guò)80cm的‘鴻溝→到達(dá)目的地”[3]。在活動(dòng)中，鼓勵(lì)幼兒彼此主動(dòng)交往、交流，用團(tuán)隊(duì)力量克服困難，并形成遵守規(guī)則、誠(chéng)實(shí)勇敢、遇到困難動(dòng)腦筋解決等良好習(xí)慣。

4 ?結(jié)語(yǔ)

中國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)期強(qiáng)大發(fā)展，離不開(kāi)基礎(chǔ)力量的支撐。從幼兒時(shí)期就在考慮其生長(zhǎng)發(fā)育的前提下，在教育中引入足球活動(dòng)，遵循科學(xué)性、趣味性原則，采取適當(dāng)、正確的教學(xué)方式，科學(xué)合理的訓(xùn)練方法，引導(dǎo)幼兒參與足球活動(dòng)，從而實(shí)現(xiàn)幼兒的身心全面發(fā)展，進(jìn)而為中國(guó)足球事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)心力。

參考文獻(xiàn)

[1] 殷紅博.足球——讓幼兒全素質(zhì)發(fā)展的第一運(yùn)動(dòng)[J].幼兒100：教師版，2016（Z1）：26-27.

[2] 張凱，孫波濤.簡(jiǎn)談?dòng)變后w能訓(xùn)練實(shí)施方法[J].青少年體育，2014（12）：124-125.

[3] 董青青，黃文賓.幼兒足球體能的全面發(fā)展[J].體育大視野，2018（21）：208，210.