□東華大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程系副教授 蔣 婷

愛(ài)美是人的天性，現(xiàn)如今，護(hù)膚品已然成為我們生活中必不可少的日用品。正規(guī)的護(hù)膚品會(huì)在包裝或說(shuō)明書中將所有成分都標(biāo)注出來(lái)，國(guó)外進(jìn)口護(hù)膚品也有中文標(biāo)識(shí)或者中文說(shuō)明書?？墒?，有多少人能清楚弄懂護(hù)膚品的成分呢？

其實(shí)，護(hù)膚品的很多成分都是我們所熟悉的，一件護(hù)膚品的完整成分表可能多達(dá)數(shù)十種，但實(shí)際上只需要弄懂一些主要的就可以了。下面列舉一些常見(jiàn)的、需要了解的成分——

1.保濕劑：護(hù)膚品大多都有保濕的功效，這當(dāng)中起作用的就是保濕劑。常見(jiàn)的保濕劑有甘油（丙三醇）、透明質(zhì)酸、氨基酸、膠原蛋白、PCA-鈉等。

保濕劑被認(rèn)為可以明顯提高皮膚的含水量、增加皮膚彈性、改善皮膚干燥狀態(tài)。它主要是通過(guò)抓取和輸送水分，防止皮膚水分流失，維持皮膚的水分含量。保濕劑也屬于面霜中最常用的成分，低價(jià)產(chǎn)品可能會(huì)選擇甘油、白油；高價(jià)產(chǎn)品可能會(huì)選擇神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸，其中，透明質(zhì)酸是目前發(fā)現(xiàn)的自然界中保濕性最好的物質(zhì)。之所以透明質(zhì)酸具有特殊的保水作用，是因?yàn)?%的純透明質(zhì)酸水溶液能牢固地保持98%水分。具體來(lái)說(shuō)，透明質(zhì)酸其實(shí)也屬于人皮膚表皮及真皮的主要基質(zhì)成分之一，其生理功能是能使水分進(jìn)入細(xì)胞間隙，并與蛋白質(zhì)結(jié)合而形成蛋白凝膠，將細(xì)胞黏在一起，發(fā)揮正常的細(xì)胞代謝作用，起到保持細(xì)胞水分，保護(hù)細(xì)胞不受病原菌的侵害，加快恢復(fù)皮膚組織，提高創(chuàng)口愈合再生能力。

2.皮膚自有成分：屬于護(hù)膚品中最安全的成分，換句話說(shuō)，好的護(hù)膚品大多是皮膚自有的或類似的成分。如多元脂質(zhì)體、神經(jīng)酰胺、維生素A、天然維生素E、乳酸鈉、乳酸都是皮膚自有的成分，有保護(hù)皮膚、保濕功能。其中值得一提的是神經(jīng)酰胺，它存在于肌膚角質(zhì)細(xì)胞與細(xì)胞之間，是維持角質(zhì)潤(rùn)澤、保持肌膚水分的重要成分，且易被皮膚吸收，并能促進(jìn)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滲透，適用于粗糙、干燥多屑皮膚，尤其對(duì)老年干性皮膚保濕有效率為80%。

由于神經(jīng)酰胺是通過(guò)氫鍵形成層狀結(jié)構(gòu)的分子復(fù)合體，可以有效促進(jìn)表皮的水合作用，從而改善皮膚保持水分的能力。它還能增強(qiáng)表皮細(xì)胞的內(nèi)聚力，幫助皮膚再恢復(fù)，改善皮膚外觀，令皮膚光滑有彈性，也可避免或減少因紫外線照射而引起的表皮剝落，從而有助于皮膚抗衰老。通常來(lái)說(shuō)，神經(jīng)酰胺常多被運(yùn)用于一些抗衰老或功效型保濕護(hù)膚品中，在神經(jīng)酰胺保濕劑的研發(fā)前期，它更是被廣泛運(yùn)用于眼霜中，力圖改善眼部的皺紋狀況。

3.果酸：它可謂是“剝角質(zhì)光滑肌的好幫手”。果酸的細(xì)小分子有著超強(qiáng)的滲透力，能快速滲透皮膚，減少角質(zhì)細(xì)胞間的橋粒連接，增進(jìn)上皮細(xì)胞新陳代謝的速度，加速老化角質(zhì)細(xì)胞脫落，促使肌膚更新，也使得上皮細(xì)胞排列更為整齊，角質(zhì)層從而變得光滑而細(xì)致。同時(shí)，果酸還能讓毛孔周圍的角化栓塞易于脫落，并暢通毛囊管，有效防止毛孔阻塞，有利于皮質(zhì)順利排出，同時(shí)也使得已生成的痘痘在軟化后易于脫落。但使用含果酸的護(hù)膚品，會(huì)增加皮膚對(duì)紫外線的吸收，擴(kuò)大曬傷機(jī)會(huì)，所以使用時(shí)，即便是陰天也要涂擦防曬用品。

4.熊果素：它是一種由越橘科植物熊果葉中萃取出的成分，能迅速滲入肌膚，在不影響細(xì)胞增殖濃度的同時(shí)，有效抑制皮膚中的酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成。

5.黏度調(diào)節(jié)劑：它主要是調(diào)節(jié)護(hù)膚品中溶劑的穩(wěn)定及黏稠度，增加產(chǎn)品使用的舒適感。其成分本身沒(méi)有護(hù)膚功效，在醫(yī)用護(hù)膚品中添加較少或不添加，常見(jiàn)于普通的護(hù)膚品中，如卡波姆、黃原膠、羥乙基纖維素、丙烯酸（酯）類。

6.抗氧化劑：它是護(hù)膚預(yù)防中極為重要的內(nèi)容，通過(guò)對(duì)氧氣不良影響的阻止，來(lái)達(dá)到延緩衰老的目的?？寡趸瘎┯兄参镱惡途S生素類，其中值得一提的是多酚，它屬于“抗氧化強(qiáng)手”，主要存在于一些常見(jiàn)的植物性食物中，賦予巧克力獨(dú)特魅力的成分也是多酚。由于其出色的抗氧化效果，而且出自“天然”，所以近年來(lái)作為護(hù)膚成分也大為火熱，尤其是像綠茶多酚、紅酒多酚、葡萄多酚等更是受到追捧。

7.植物提取物：常見(jiàn)于護(hù)膚品中，一般有庫(kù)拉索蘆薈葉提取物、海藻提取物、綠茶提取物、人參提取物、甘草根提取物、小黃瓜提取液、仙人掌花提取物、燕麥提取物、當(dāng)歸提取物等。

8.舒緩成分：它常見(jiàn)于醫(yī)學(xué)護(hù)膚品中，主要針對(duì)敏感肌膚，起到抗過(guò)敏、抗刺激、修復(fù)敏感肌膚作用。常見(jiàn)的成分有尿囊素、紅沒(méi)藥醇、甘草根提取物、洋甘菊提取物、積雪草提取物等。

護(hù)膚品成分含量看排序

正規(guī)護(hù)膚產(chǎn)品通常會(huì)標(biāo)注所有成分，如果發(fā)現(xiàn)對(duì)成分說(shuō)明含糊其辭，或者只寫了“主要成分”的，這類產(chǎn)品就得當(dāng)心了。那么，如何科學(xué)地來(lái)評(píng)判一個(gè)護(hù)膚品的成分表呢？

通常，護(hù)膚品的成分含量多少可以從商品成分表的排序中看出端倪。因?yàn)榘凑找?guī)定，成分表中標(biāo)識(shí)的所有成分的排列順序是按照濃度大小依次排列的，從濃度最大的開始，直至含量在1%的成分，其以下的成分可以隨意排列。也就是說(shuō)，排位越靠前，表明這個(gè)成分在該護(hù)膚品中占的比重越大。例如，水是護(hù)膚品中最常使用的媒介，在許多情況下是含量最多的成分，所以它一般在成分列表的第一位。

關(guān)注成分，但也別“唯成分論”

需要提醒的是，了解護(hù)膚品成分絕對(duì)是利大于弊的，但也不能“唯成分論”。畢竟，任何撇開劑量來(lái)談成分的都是不科學(xué)的，有些看似危險(xiǎn)的成分劑量控制好基本是安全的，而有些效果卓絕的成分劑量一旦過(guò)大，對(duì)皮膚一樣會(huì)有刺激性。另外，成分會(huì)因原料不同而產(chǎn)生品質(zhì)差異，而且即便是同品質(zhì)同劑量的成分，也是因人而異產(chǎn)生效果的。