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        當(dāng)心!被窩越熱越容易癢

        2019-01-13 01:30:56周發(fā)新
        家庭科學(xué)·新健康 2019年12期
        關(guān)鍵詞:熱水澡當(dāng)心暖氣

        周發(fā)新

        冬季干燥的天氣,很容易引起皮膚瘙癢,特別是晚上睡在暖和的被窩中時(shí),總會(huì)感覺(jué)身上很癢,這是怎么回事呢?

        很多人認(rèn)為,皮膚癢時(shí)洗個(gè)熱水澡或用熱毛巾擦一擦,可以解癢,但結(jié)果往往是越熱越癢。這是因?yàn)闊岜旧韺?duì)皮膚就有一定的刺激,會(huì)使瘙癢加重,形成新的條件反射,讓人不由自主地去抓撓,這也是為什么被窩越暖和,皮膚越癢的原因。因此,晚上睡覺(jué)的時(shí)候千萬(wàn)別捂得太嚴(yán),如果家里暖氣太熱,可以稍微開(kāi)點(diǎn)窗戶(hù),也可以用加濕器或種植花草的方法來(lái)保持適宜的濕度,以減少皮膚水分的蒸發(fā)。

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