李燕梅

（江西省贛州市大余縣左拔鎮(zhèn)九年制學(xué)校，江西 贛州 341516）

初中體育課對于學(xué)生們來說不僅是一個放松身心的課堂，更是幫助他們強(qiáng)身健體的課程。體育教師們要努力探討如何提高初中體育課堂有效教學(xué)發(fā)策略，幫助學(xué)生在體育課上找到自我。

一、初中體育要以教師為中心---穩(wěn)定意志

在進(jìn)入初中階段之后，每個學(xué)生在身心方面都有著改變，性格叛逆，這時(shí)進(jìn)行體育培養(yǎng)是最好時(shí)期，對于期盼得到自由的初中生們，其中多數(shù)學(xué)生比較排斥老師的管教，對于體育課也沒有多大的熱情。這時(shí)候，部分體育教師就采用了強(qiáng)加性的培訓(xùn)，僅把自己應(yīng)有的課程講授，忽略了學(xué)生們是否真的理解、愿意學(xué)習(xí)。所以，在體育課程初級階段，教師的教學(xué)方式最重要，要讓學(xué)生想學(xué)，穩(wěn)定好意志，讓被動式教學(xué)模式得到改變， 采取相應(yīng)的措施提高對體育課的積極性，充分發(fā)揮身體潛能，主動來選擇體育訓(xùn)練。

就如，在體育內(nèi)容方面可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行改變，靈活運(yùn)用，根據(jù)不同學(xué)生的身體體格和地域差異來進(jìn)行有針對性的教學(xué)，體質(zhì)弱的群體，要適當(dāng)進(jìn)行減少活動量，讓學(xué)生感受體育樂趣的同時(shí)，身體體質(zhì)漸漸得到提升，部分學(xué)生接受能力差，在教學(xué)實(shí)踐中教師更需要耐心，謹(jǐn)記采用統(tǒng)一體育教學(xué)方案，唯有穩(wěn)定住學(xué)習(xí)的意志，才會循序前進(jìn)。就如簡單的扔鉛球，教師只要把方法告訴大家后，就可以讓學(xué)生們自由活動，在學(xué)生鍛煉中，老師可以指出不足，學(xué)生可以隨時(shí)提問，既可以建立融洽的師生關(guān)系，又能從中更好的提升扔鉛球的技能。任何體育課其實(shí)都有多種方法，采取多方式教學(xué)，才會得到看得見的體育培訓(xùn)效率。

二、激發(fā)體育興趣可促進(jìn)學(xué)習(xí)---有效策略

每個學(xué)生都有自己的興趣愛好，體育項(xiàng)目更為廣泛，部分學(xué)生只對簡單的體育活動有興趣，對于稍有難度的項(xiàng)目就失去興趣。因此，學(xué)生在體育課上就不能有充分的鍛煉。如果體育教師們想要體育教學(xué)效果有改變，就一定要有效的策略，那就是激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，讓大家愿意學(xué)習(xí)和嘗試，積極主動的參與進(jìn)來，越鍛煉越有進(jìn)步，漸漸就會形成一種習(xí)慣，并且是長期不會改變，愛上體育課程。

比如健美操，這本是一項(xiàng)活動量較大的體育項(xiàng)目，不僅涉及到四肢運(yùn)動，還牽扯到頭、頸、腰部，對于本就不喜歡體育的學(xué)生來講，可能更愿意在教室待著做一些瑣事也不愿走到操場進(jìn)行體育鍛煉。這時(shí)候，教師要想方設(shè)法激發(fā)學(xué)生的興趣，要怎么讓大家有興趣學(xué)習(xí)呢？初中生其實(shí)在這個年齡段都很愛美，不論是男生還是女生，教師都要鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，幫助學(xué)生強(qiáng)身健體，塑造健康的身材。在時(shí)間允許的情況下，教師們可以讓各個不同班級的學(xué)生來進(jìn)行互動，切磋體育技能，也不失一個好方法。還有一種激勵大家長期堅(jiān)持的方法，就是在學(xué)校公共活動的時(shí)候，可以提供學(xué)生一次體育表演的機(jī)會，可以邀請家長來參加，給與孩子更多的鼓勵，相信在體育學(xué)習(xí)效果上會有明顯改變。

三、體育課程切忌單向灌輸---雙向互動

在家庭中，父母是孩子的依靠，而在學(xué)校中可以說老師就成為了學(xué)生的依賴，親子感情需要培養(yǎng)，師生情更需要培養(yǎng)。對于體育教師，其實(shí)學(xué)生在心底還是有一定膽怯的，擔(dān)心老師嚴(yán)力，害怕體育比賽中失敗。所以，在授課的過程中，教師要避免單方面地灌輸知識，想要得到不一樣的效果，要時(shí)常和學(xué)生來進(jìn)行雙向互動。當(dāng)學(xué)生們對老師有了深刻的情感，從而也就會喜歡上體育這門功課，就如大家在平時(shí)說到的“愛屋及烏”，學(xué)生們會因?yàn)榻處煻敢鈦磉x擇。

例如打籃球，本來和同學(xué)之間相比拼時(shí)，心中不會有顧慮，和老師比賽時(shí)會有心理障礙，往往開局后就打的一塌糊涂，原因就是緊張導(dǎo)致的結(jié)果。而打籃球的技巧就在于掌握動作的敏捷性，只有掌握了核心技術(shù)，才會更有機(jī)會勝出，為了讓體育生們學(xué)的精辟，體育老師擯棄了傳統(tǒng)的方法，不僅會參加活動中來，還會在進(jìn)行中一一進(jìn)行講解，示范最標(biāo)準(zhǔn)的投籃要領(lǐng)，講述“三步跳”的要點(diǎn)，在雙向互動中，讓體育生減少了心理壓力，提升了投籃技巧，在比賽中更勝一籌。體育教師在課余時(shí)間也可以主動約上學(xué)生去操場進(jìn)行鍛煉，相信在籃球方面必定會有進(jìn)步，看似簡單的互動活動，起到不可忽視的作用。

四、結(jié)語

總而言之，健康的身體是成功的根源，體育運(yùn)動不僅是改善健康的首選，也是國家在每年都會有的比賽項(xiàng)目，得到領(lǐng)導(dǎo)者的重視。而體育最有效的教育方法在上文中大家有了清楚的了解，體育教師們要以學(xué)生為中心，培養(yǎng)興趣，親身傳授技巧。初中生正是成長的關(guān)鍵時(shí)刻，體育教師們要保證學(xué)生在學(xué)習(xí)之余又足夠的鍛煉。從運(yùn)動方面，舒緩學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，幫助學(xué)生健康成長。