袁圓 林林 黃愛萍

（湖北工業(yè)大學(xué)，湖北 武漢 430068）

引言

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，在提高人們生活質(zhì)量的同時，也給社會帶來了很多的負(fù)面影響，例如，貪污腐敗、拜金主義、漠視生命等這些不良的社會風(fēng)氣。部分學(xué)生由于受到升學(xué)、就業(yè)壓力及父母過分溺愛等因素的影響，出現(xiàn)厭學(xué)、焦慮、打架斗毆、自殘等過激行為。尤其是近年來，學(xué)生自殺及故意殺人案件時有發(fā)生。到底是哪個環(huán)節(jié)出了問題，導(dǎo)致我們現(xiàn)在的學(xué)生如此殘忍，如此模式生命。究其原因，還是因?yàn)槲覀兊男睦斫】到逃霈F(xiàn)了問題，沒能很好的根據(jù)新時期青少年的心理發(fā)展特征，開展有效的心理健康教育。其實(shí)人的心理活動會在各個學(xué)科的教學(xué)過程中發(fā)生，而不是單單在心理健康教育的課堂上才能夠開展心理健康教育，心理健康教育應(yīng)該滲透到各個學(xué)科的教學(xué)過程中，才能夠從根本上提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

一、心理健康教育滲透模式在思政育人全過程的重要性

（一）有助于解決學(xué)生的心理問題，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

正處在中學(xué)和大學(xué)階段的學(xué)生，由于受到來自家庭、學(xué)校及社會的壓力，很容易出現(xiàn)心理問題。很多時候家長和老師都是將學(xué)生當(dāng)成孩子來看待，但是學(xué)生本身又很想給家長和老師證明自己已經(jīng)長大了，能夠獨(dú)立解決很多事情了。因此，學(xué)生自身就會產(chǎn)生矛盾心理。開展心理健康教育可以有助于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。在學(xué)生的課堂教學(xué)中，不僅要幫助學(xué)生掌握專業(yè)知識，還要提高學(xué)生是社會的能力。所以，心理健康教育滲透模式在思政育人中的應(yīng)用，可以有效的引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整自己的心態(tài)，客觀的看待問題，理性的解決生活中遇到的問題，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展[1]。

（二）有助于促進(jìn)學(xué)生德育與心育的共同發(fā)展

新時代需要的是德智體美勞全面發(fā)展道德人才。而通過思想政治教育可以有效的提高學(xué)生的思想道德覺悟。但是在傳統(tǒng)的思想政治教育中還是存在一些問題，例如，思想政治課堂教學(xué)枯燥無味、教學(xué)內(nèi)容跟不上時代的發(fā)展，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣等。此外，有于受到應(yīng)試教育的影響，很多學(xué)校都存在重智育輕德育的現(xiàn)象。但是在中學(xué)德育大綱中就曾明確的提出思想政治教育要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品德。因此，思想政治課教師要善于結(jié)合教材和社會熱點(diǎn)，將心理健康教育滲透到思想政治教育課中，將德育教育與心理健康教育想結(jié)合，這樣不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極的參與到課堂教學(xué)中，還能夠有助于促進(jìn)學(xué)生德育與心育的共同發(fā)展。

二、心理健康教育滲透于思想政治教學(xué)存在的主要問題及原因

（一）部分學(xué)校思想政治課教師缺乏心理健康教育素養(yǎng)

部分學(xué)校的思想政治課教師由于缺乏系統(tǒng)的心理健康教育知識，在思想政治課的教學(xué)過程中不能夠挖掘出教學(xué)中與心理健康教育相關(guān)的隱性內(nèi)容。他們很難準(zhǔn)確判斷學(xué)生的哪些行為是屬于心理問題，無法及時引導(dǎo)學(xué)生，使得學(xué)生的心理問題更嚴(yán)重，甚至產(chǎn)生無法挽回的災(zāi)難。雖然很多思想政治課教師對將心理健康教育滲透于思想政治教學(xué)中的教學(xué)模式都是非常認(rèn)可的，但是由于思想政治課有很強(qiáng)的理論性，他們無法將心理健康教育融入到思想政治課的教學(xué)設(shè)計(jì)中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會處理好人際關(guān)系，善待生命。思想政治課都是進(jìn)行集體授課，而心理健康教育往往會涉及到一些個人隱私，如果采用個別教育，學(xué)生更愿意打開心扉說出自己的想法，正是自己存在的問題。因此，思想政治教師要較強(qiáng)心理健康教育方法及技巧的學(xué)習(xí)[2]。除此之外，有些思想政治課教師本身就缺乏良好的心理素質(zhì)，不能夠?qū)枬M的熱情和認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度投入教育教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行心理教育缺乏說服力，使得心理健康教育效果大打折扣。

（二）不能正確認(rèn)識“滲透教育”，缺乏明確的心理健康教育目標(biāo)

雖然大部分的思想政治課教師都認(rèn)為有必要將心理健康教育滲透到思想政治課教學(xué)中，但是由于受到應(yīng)試教育的影響，學(xué)習(xí)時間急迫，思想政治學(xué)科的很多概念有需要理解和記憶，因此，很少教師在思想政治課的實(shí)際教學(xué)中設(shè)立心理健康教育的目標(biāo)，更談不上在教學(xué)過程中滲透心理健康教育了。部分教師即使是在教學(xué)過程中或者師生交流過程中生成了含有心理健康教育意義的內(nèi)容，也沒有好好把握時機(jī)，對學(xué)生進(jìn)行心理教育。他們沒有能夠很好的把握“滲透教育”的滲透點(diǎn)，往往會將錯失這些教學(xué)過程中生成的心理健康教育的良機(jī)。

（三）滲透方式過于單一，不能根據(jù)不同教材選擇不同的滲透方式

在思想政治的教材中蘊(yùn)藏著很多心理健康教育的素材，教師要善于根據(jù)教材中不同的案例，采取合適的滲透方式。但是在思想政治課的實(shí)際教學(xué)中很多教師都不能夠根據(jù)教材案例傳達(dá)的含義，來選著適合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的滲透方式來加深學(xué)生對所學(xué)知識的理解，從而引發(fā)學(xué)生的共鳴[3]。教師基本都是直接論述課本的理論知識，學(xué)生靠死記硬背來記住相關(guān)的知識點(diǎn)，基本很少采用辯論法、分組討論法、合作探究法等。這樣的教學(xué)方式會讓學(xué)生感到枯燥無味，對學(xué)習(xí)提不起興趣，很難引起學(xué)生的共鳴。因此，很多學(xué)生的心理問題并沒有思想政治課而得到緩解。

三、心理健康教育滲透于思想政治教學(xué)的教學(xué)策略

（一）提高教師心理健康教育滲透于思想政治教學(xué)的教學(xué)能力

教師是思想政治教育課的主導(dǎo)者，教師的心理素質(zhì)會直接影響到開展心理教育的效果。只有心理健康的教師才能夠正確的引導(dǎo)學(xué)生擺脫心理問題，培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。因此，學(xué)校首先要提高教師的心理素質(zhì)。第一，學(xué)?？梢酝ㄟ^組織教師參加心理健康教育類型的講座及心理健康培訓(xùn)，從而提高教師的心理素質(zhì)。第二，學(xué)校應(yīng)該給教師提高良好的教學(xué)環(huán)境，完善學(xué)校教學(xué)設(shè)備，減輕教師的工作負(fù)擔(dān)。盡可能幫助教師解決住房和交通問題，幫助教師減輕生活負(fù)擔(dān)。第三，學(xué)?？梢詫?shí)現(xiàn)激勵機(jī)制，充分提高教師工作的積極性。使教師能夠在輕松愉快的環(huán)境中工作，從而促進(jìn)自身心理素質(zhì)的提高。

其次，教師心理素質(zhì)的提高還要靠自身的努力，積極參加心理健康相關(guān)知識的學(xué)習(xí)中，通過閱讀大量的心理健康書籍和參加各類的培訓(xùn)及講座，來使自身對心理健康教育知識有一個系統(tǒng)的認(rèn)識。在面對生活和工作上的壓力時，教師要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，懂得如何釋放壓力。因?yàn)楹芏嘟處煻紩媾R著升學(xué)、職稱評定、住房及生活上各方面的壓力，這些壓力常常會讓人喘不過氣來，甚至?xí)a(chǎn)生焦慮、煩躁、抑郁的心理如果教師不能夠及時的進(jìn)行自我調(diào)整，釋放壓力，很容易會將自己的情緒帶到課堂中去，給學(xué)生的心理也會帶來很多負(fù)面的影響。所以，教師要找到自己釋放壓力的方法，以最好的狀態(tài)來面對學(xué)生[4]。

再次，還要提高教師開展心理健康教育的意識，讓教師意識到自己是學(xué)生心理健康的引導(dǎo)者，有了這種意識，教師才會在思想政治課的課堂教學(xué)過程中自覺的、有意識的向?qū)W生滲透心理健康教育的相關(guān)知識。教師除了自我提醒外，學(xué)校在工作例會行也要多次要求教師在課堂教學(xué)過程中滲透心理健康教育，從而從根本上提高教師的心理健康教育的意識。同時，教師要不斷地提高自身的心理健康知識，全面的了解學(xué)生的可能出現(xiàn)的心理問題及行為偏差。在思想政治課的課堂教學(xué)中，教師要注意及時的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的行為偏差，并做及時的糾正，幫助學(xué)生排除心理障礙。

最后，在思想政治的課堂教學(xué)過程中，教師要全面的把握好思想政治課的教學(xué)內(nèi)容，充分的挖掘教材中蘊(yùn)藏的心理健康教育資源，并將其運(yùn)用到實(shí)際的教學(xué)中。思想政治課教師之間也可以一起討論專研教材，將心理健康教育與思想政治的教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，通過教材中的一些案例來引發(fā)學(xué)生情感上的共鳴，使學(xué)生能夠在潛移默化中，糾正自身存在的心理及行為偏差，從而到學(xué)生心理健康教育的目的[5]。

（二）根據(jù)學(xué)生心理特征，開展有針對性的心理健康教育

學(xué)生普遍存在心理不平衡、易焦慮煩躁、易沖動等心理特征，這給心理健康教育的開展增添了很多難度。因此，思想政治課教師要把握好學(xué)生的心理特征，才能夠有效地在思想政治課的教學(xué)過程中有針對性的滲透心理健康教育。首先，教師要讓學(xué)生明白怎樣才算是心理健康。一個健康的人，不僅要擁有健康的身體，還要擁有健康的心理。一個人沒有病痛說明他的身體是健康的，如果他還能夠善待他人善待生命，對生活充滿熱情和希望，善于自我而調(diào)節(jié)，說明這個人的心理和生理都是健康的。教師要讓學(xué)生明白健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么，學(xué)生才能夠?qū)W會自我診斷，并在第一時間找出自己存在的問題。其次，教師要讓學(xué)生明白如心理不健康會對他們有什么危害。如果一個人心理不健康往往很難控制自己的情緒，遇到事情不能夠冷靜下來理智的思考問題，而是選擇一些極端的方法來解決問題。常會因?yàn)橐恍┬∈虑榕c別人發(fā)生沖突，甚至對他人大打出手。或者是心理太過于脆弱，遇到事情喜歡胡思亂想，甚至是走向自殺的不歸路。最后，教師要讓學(xué)生了解如何才能夠擁有健康的心理。要想擁有健康的心理，首先作為一名學(xué)生要熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)，學(xué)會在生活中找到樂趣，不要將學(xué)習(xí)視為一種負(fù)擔(dān)，應(yīng)該是帶著樂趣去學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)中的樂趣。其次，要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，遇到不順心的事情時，不要自己一個人悶在心理，要找到適合自己的方式將不良情緒釋放出來，使自己時刻保持樂觀的情緒。最后，要學(xué)會樂于助人、善待他人，有自己的興趣愛好，時刻保持樂觀向上的心理[6]。

對于學(xué)生共有的心理問題，如早戀、偏激、自卑、傲慢等心理問題，就是可以采用集體開導(dǎo)的方式，讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，產(chǎn)生思想共鳴，從而促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。而對于學(xué)生個別存在的心理問題，如，考試、升學(xué)的壓力，厭學(xué)、或者是由于家庭原因產(chǎn)生偏激的行為等涉及到比較偏激的問題時，教師可以采用單獨(dú)談話、個別輔導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能夠?qū)W(xué)生敞開心扉，從而促進(jìn)心理健康教育的開展。

（三）改進(jìn)教學(xué)評價方式，使評價方式更多樣化

一個好的評價方式使可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、提高教學(xué)質(zhì)量的。每個學(xué)生都希望自己的努力能夠得到老師的肯定，但是現(xiàn)在很多學(xué)校的教學(xué)評價方式都太單一，都是以考試成績來評價學(xué)生，使得一些思想政治考試成績不好的而學(xué)生對思想政治學(xué)科的學(xué)習(xí)失去信心。因此教師要改變課程的評價方式，既要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，也要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。要關(guān)注學(xué)生在課程學(xué)習(xí)過程中情感態(tài)度的轉(zhuǎn)變及思想道德的形成。此外，教師也可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評價，讓學(xué)生在評價自己學(xué)習(xí)的過程中，找出自己存在的問題，并加以改正。每一個學(xué)生都是獨(dú)一無二的個體，教師要充分的尊重學(xué)生的個體差異，對學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生加以鞭策，對學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生要采取鼓勵的方式，鼓勵他們只要付出就一定會有收獲[7]。在思想政治教學(xué)過程中，對于積極回答問題并且回答得較好的學(xué)生，教師要善于挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，并給予表揚(yáng)。對于回答錯誤的學(xué)生教師也不能夠挖苦和打擊學(xué)生，要給予學(xué)生充分的尊重，并以溫和的態(tài)度來鼓勵學(xué)生。

四、結(jié)束語

在思想政治課中滲透心理健康教育要求教師要有較高的心理健康教育素養(yǎng)，掌握學(xué)生的心理特征，能夠做到有針對性的開展心理健康教育。在思想政治課的教學(xué)過程中，要善于挖掘教材中蘊(yùn)藏的心理健康教育資源，并運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，使學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴，從而達(dá)到心理健康教育的目的。