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        淺談大學生網(wǎng)絡致因性心理障礙的對策

        2019-01-12 10:53:43
        贏未來 2019年31期
        關鍵詞:因性心理障礙心理健康

        白城醫(yī)學高等??茖W校,吉林白城 137000

        1 大學生網(wǎng)絡致因性心理障礙的概念

        網(wǎng)絡致因性是根據(jù)網(wǎng)絡本身具備的誘惑、沉迷等消極性質(zhì),也就是因為網(wǎng)絡成癮而形成的人們的消極心理狀態(tài),大多有嚴重的家庭和社會危害特性。心理障礙是心理學專業(yè)用詞,是指人們由于心理的、生理的、家庭與社會等多方面原因而導致的不正常心理活動過程,往往表現(xiàn)為對社會無法適應或認可時出現(xiàn)的狀態(tài)與問題。從以上兩個方面概括得到網(wǎng)絡適應性心理障礙是大學生因為沉溺上網(wǎng)而無法控制,把絕大多數(shù)的時間精力投入互聯(lián)網(wǎng)上,進行各種各樣的游戲或網(wǎng)絡活動,甚至忽視了學習和人際交往,損害了心理健康,并導致人格障礙和身體等多方面的疾病。

        2 大學生網(wǎng)絡致因性心理障礙的表現(xiàn)

        大學生致因性心理障礙的表現(xiàn)具體闡述為:一是人際交往的障礙,具體表現(xiàn)是絕大部分的大學生因為對現(xiàn)實社會有應對的不適應,心理太緊張而帶來的各種孤獨、冷漠,對未來的正常人際交往形成嚴重的心理與行為障礙。二是在網(wǎng)絡中的迷失自我,具體表現(xiàn)是有的大學生因為網(wǎng)絡當中的各種誘惑,沉湎其中無法自制,導致上課時無法集中注意力,各項學業(yè)的成績都出現(xiàn)下滑;三是網(wǎng)戀及不健康信息的瀏覽,具體表現(xiàn)是有些大學生有意無意地瀏覽一些色情的內(nèi)容,無法獲得健康、科學的性知識;甚至不少大學生在現(xiàn)實生活中走進了網(wǎng)戀的虛幻世界之中。

        3 大學生網(wǎng)絡致因性心理障礙對策

        3.1 學校管理的完善

        針對此類大學生心理障礙問題,從學校的角度,需要認真對待大學生因網(wǎng)絡問題而導致的心理障礙問題,分析其具體原因,從正面加以改善。除了對學生的學習和成才方面的需求施教之外,還應當根據(jù)學生心理障礙的特點設立專門的學科,加強對成長中大學生們的心理答疑解難,引導學生從個人、家庭與社會的層面上去得到正確的幫助。

        3.2 家庭環(huán)境的改善

        家庭環(huán)境來說,主要是是指父母對大學生的正確引導,父母需要引導學生一定要主動加強與家人、朋友和社會各層的主動溝通,到真實生活中去進行活動?;氐綄W校,家長也應當通過手機網(wǎng)絡等多種方式與學生溝通和鼓勵,讓他們明白網(wǎng)絡的生活化和便利性既可以帶來互動、平等的良好方面,又應當主動拒絕網(wǎng)絡當中許多能夠?qū)е麓髮W生心理障礙的問題和人格健康發(fā)展的負面因素。例如,家長可以利用手機電腦等方式,與大學生不斷地進行交流,幫助大學生家長能夠關注學生的QQ 空間及微博等內(nèi)容,只有家長正確的引導,才能夠使學生能夠擁有積極向上的網(wǎng)絡環(huán)境,用主流上的積極心理學抵制不正常的網(wǎng)絡致因性心理障礙問題,幫助孩子保持學習和心理健康,不斷發(fā)展和創(chuàng)新。

        3.3 團體咨詢的作用

        社會團體也可以通過網(wǎng)絡的正面作用來提供多方面的團體咨詢,可以有效地提升大學生心理健康方面的教育效果和教育效率。結(jié)合學生自己的學習和將來人生定位的需求,介紹一些相應的方法,做適當?shù)男睦韺颉纳鐣用孢M行專門的積極心理學知識的普及和疏導,就可以在深層次上了解到大學生們的真實心理障礙問題,也解決不少網(wǎng)絡致因性心理障礙的疑難雜癥,加強與大學生們的常規(guī)性交流。

        3.4 自身的綜合提升

        建議大學生們可以運用校園平臺、家庭溝通、社會求助等多種方式合理地解決自己因為網(wǎng)絡而導致的心理障礙問題,使我們大學生的成長主流道路呈現(xiàn)出積極、進取、健康、陽光的一面。特別是在面對學校進行的大學生心理健康教育之路等各種嘗試的時候,不要回避和敵視,而應當與心理教師、輔導員、社團同學進行友好合作,通過問卷訪談、定期檢查、定量分析疏導等方式,幫助自己挖掘網(wǎng)絡致因性心理障礙的深層影響因素,歸納自己的網(wǎng)絡行為利弊和心理成長特征。通過以上的方式,就可以引導和幫助大學生群體,用相應的對策主動自覺地解決心理障礙問題。

        4 結(jié)語

        綜上所述,可以看出:大學生因為網(wǎng)絡成癮而導致的心理障礙是十分復雜的,對自身的危害和家庭的影響也是十分巨大的,這些心理障礙不僅給大學生自己與家庭形成了影響,也給社會帶來了無法估量的危害?;诖?,本課題通過研究,主要是通過深入分析了大學生網(wǎng)絡成癮的內(nèi)涵和具體的特點,才能夠從學生心理障礙的根本問題找到解決的方法和策略;最后,從不同層面提出了解決措施。希望能夠?qū)Υ髮W生網(wǎng)絡致因性心理障礙起到一定的預防作用。

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