廣東省廣州市番禺區(qū)市橋沙墟一小學(xué) 歐少榮

隨著新課改的不斷推行，素質(zhì)教育得到了全面發(fā)展。尤其是在小學(xué)教育中，體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)不僅需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練，而且在進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的心理輔導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生身心健康的成長(zhǎng)問(wèn)題。在小學(xué)階段，擁有健康的身心，能夠有效幫助學(xué)生進(jìn)行文化課程學(xué)習(xí)。體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，需要教授學(xué)生一定的體育知識(shí)，并幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，通過(guò)科學(xué)合理的體育教育，不斷滲透心理健康教育內(nèi)容，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。

一、在小學(xué)體育中滲透心理健康教育的重要性

在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，教師不僅需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行體能鍛煉，而且需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生人格和身心全面發(fā)展。但是，在小學(xué)教學(xué)過(guò)程中，很多教師并沒(méi)有真正意識(shí)到體育教學(xué)在發(fā)展全面素質(zhì)教育中占有的重要作用和地位。在體育課程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠有效幫助學(xué)生完善自身人格，健全身心，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)。在體育課堂上滲透心理健康內(nèi)容，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中存在的心理問(wèn)題，并及時(shí)進(jìn)行解決，使學(xué)生能夠健全身心，樹(shù)立正確價(jià)值觀。

在小學(xué)體育中滲透心理健康教育能夠提高學(xué)生體育活動(dòng)的參與性。例如某些學(xué)生由于自身身體素質(zhì)較差，在體育教學(xué)過(guò)程中參與度不高，甚至與其他同學(xué)出現(xiàn)沖突和誤會(huì)，如果不及時(shí)對(duì)學(xué)生的這類心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)和輔導(dǎo)時(shí)，學(xué)生之間的矛盾會(huì)被放大，導(dǎo)致一系列沖突發(fā)生。在體育教學(xué)中滲透心理教育內(nèi)容，能夠提高學(xué)生參與度，體育教師通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使原本不愿意進(jìn)行體育活動(dòng)的學(xué)生能夠積極參與到體育活動(dòng)中。另外，在體育教學(xué)中滲透心理健康教育內(nèi)容，能夠幫助學(xué)生培養(yǎng)自身的興趣愛(ài)好。傳統(tǒng)的體育教學(xué)只針對(duì)大綱中的要求進(jìn)行講解，很多教師在授課過(guò)程中，只關(guān)注教學(xué)目標(biāo)，忽略了學(xué)生個(gè)體發(fā)展和自身的興趣愛(ài)好，但是在教學(xué)過(guò)程中，滲透心理健康教育內(nèi)容，能夠有效幫助學(xué)生培養(yǎng)自身的興趣愛(ài)好，提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和文化課程的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生能夠全身心參與到體育教學(xué)和相關(guān)文化課學(xué)習(xí)中。同時(shí)，在體育教學(xué)中滲透心理健康教育內(nèi)容，能夠幫助學(xué)生掌握相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生養(yǎng)成獨(dú)立思考的能力，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)學(xué)生之間的友誼，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉學(xué)生的抗壓能力，使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)和鍛煉中全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)并營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

二、小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的策略

隨著新課改的不斷推行，在有關(guān)部門和學(xué)校的不斷重視之下，心理健康教育得到了有效普及。尤其在體育教學(xué)中，心理健康教育內(nèi)容成為了課程中的重要板塊之一，教師通過(guò)在體育課程中滲透心理健康教育內(nèi)容，能夠有效提高教學(xué)效率，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。其中，在小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的策略主要包括如下幾個(gè)方面。

1.豐富教學(xué)內(nèi)容

在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，教師需要注重對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理活動(dòng)等多個(gè)方面的培養(yǎng)。隨著健康教育理念的不斷普及，很多體育教師在授課過(guò)程中清晰地意識(shí)到心理健康與擁有良好的身體素質(zhì)是同等重要的。尤其是隨著時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越多的學(xué)校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，不再采用單一、傳統(tǒng)的教學(xué)方法，而是引入一系列體育硬件設(shè)施，相關(guān)課程內(nèi)容，使體育教育的效率得到明顯提高。因此，為了能夠在體育教學(xué)中有效滲透心理健康教育內(nèi)容，教師需要盡快轉(zhuǎn)變教學(xué)思維和教學(xué)理念，在體育教學(xué)中有機(jī)地將心理健康教育內(nèi)容進(jìn)行融合，通過(guò)豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的參與度。例如，在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)組織學(xué)生進(jìn)行接力跑、跳大繩等團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，提高學(xué)生的集體榮譽(yù)感，通過(guò)小組訓(xùn)練等，提高學(xué)生的分工合作能力，使學(xué)生在進(jìn)行體育訓(xùn)練的同時(shí)，能夠完善身心健康。

2.提高課堂趣味性

小學(xué)生相比于中學(xué)生心思更為單純，容易受到外界的影響，注意力也容易被吸引。因此，在進(jìn)行體育教學(xué)過(guò)程中，為了能夠更好地滲透心理健康教育內(nèi)容，教師可以利用學(xué)生的這一特點(diǎn)，通過(guò)采取形式多樣化的趣味課堂，吸引學(xué)生注意力，提高學(xué)生在體育教學(xué)中的參與度和對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。例如，在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，傳統(tǒng)的教學(xué)方法基本上都是反復(fù)的訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中較為疲憊，甚至產(chǎn)生厭倦心理，使學(xué)生身心疲憊，無(wú)法有效鍛煉學(xué)生的意志力，學(xué)生的心態(tài)和情緒受到影響。通過(guò)在課程中設(shè)立一些具有趣味性的環(huán)節(jié)，能夠提高學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的熱愛(ài)，使學(xué)生的個(gè)性化和興趣愛(ài)好得到培養(yǎng)，從而有效促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。同時(shí)，在進(jìn)行心理教育與體育課程相互融合時(shí)，教師需要明確教學(xué)內(nèi)容，并結(jié)合創(chuàng)新思想，采用多元化教學(xué)內(nèi)容，提高體育課堂的趣味性，使學(xué)生在各種趣味訓(xùn)練中全面健康成長(zhǎng)。

3.關(guān)注學(xué)生心理健康問(wèn)題

在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，教師不僅需要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉和培養(yǎng)，還需要根據(jù)學(xué)生在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出的一系列行為，對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析和關(guān)注，并及時(shí)對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行反饋，對(duì)學(xué)生進(jìn)行及時(shí)有效的心理輔導(dǎo)。例如，有的學(xué)生在進(jìn)行集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，參與度不高，甚至出現(xiàn)心不在焉的情況。出現(xiàn)此類情況，體育教師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效引導(dǎo)，詢問(wèn)學(xué)生參與度不高的原因，針對(duì)具體原因進(jìn)行解決，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生克服心理問(wèn)題，提高學(xué)生在集體活動(dòng)中的參與積極性，針對(duì)學(xué)生的具體表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，提高學(xué)生的自信心。另外，在體育教學(xué)中，教師如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在錯(cuò)誤行為時(shí)，需要客觀地指出學(xué)生的錯(cuò)誤，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐u(píng)，使學(xué)生能夠及時(shí)改正自身錯(cuò)誤，同時(shí)教師需要幫助學(xué)生建立正確的認(rèn)知觀和價(jià)值觀，使學(xué)生能夠理性接受批評(píng)。針對(duì)改正錯(cuò)誤的學(xué)生，教師也要給予積極的評(píng)價(jià)和表?yè)P(yáng)，使學(xué)生能夠牢記錯(cuò)誤。學(xué)生與教師之間的積極溝通能夠有效增加學(xué)生與教師之間的情感，促進(jìn)學(xué)生能夠健康成長(zhǎng)。

綜上所述，小學(xué)體育課程在發(fā)展素質(zhì)教育中具有重要作用，它不僅能夠培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的體育技能，而是還能對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行有效引導(dǎo)。在教學(xué)過(guò)程中，豐富教學(xué)內(nèi)容、提高課堂趣味性以及關(guān)注學(xué)生心理健康問(wèn)題等能夠有效將心理健康教育內(nèi)容滲透到體育教學(xué)中，促使學(xué)生身心得到全面發(fā)展。