王崔崔

[摘? ? ? ? ? ?要]? 隨著社會與經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人們的日常生活越來越高效、便捷，人與人之間的社交和人際交往關(guān)系卻越來越復(fù)雜。由于許多高校對學(xué)生心理素質(zhì)建設(shè)不重視，導(dǎo)致大學(xué)生更會受到這種人際交往的影響，造成心理壓力和心理障礙。因此，在成人教育中開展心理課程，對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)和健康培訓(xùn)十分重要。在新的教育形勢下，成人教育開展心理輔導(dǎo)課程有其重要性，提出切實可行的實踐思考策略。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 新形勢下;成人教育;心理課程;實踐;思考

[中圖分類號]? G720? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）28-0064-02

隨著社會對素質(zhì)教育的呼聲越來越高，許多高校紛紛開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)活動與課程。大學(xué)生正值青春年少之際，在接受科學(xué)教育的同時，也面臨著復(fù)雜的社會環(huán)境和日益加劇的就業(yè)競爭壓力，容易產(chǎn)生心理障礙，更有甚者會產(chǎn)生心理崩潰的可能。所以，在成人教育中開設(shè)心理課程可以有效地對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)，預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生，為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的心理狀態(tài)，增強學(xué)生自信心和學(xué)習(xí)動力，完善學(xué)生的學(xué)習(xí)、情感、意志和行為，合人格完整，保證學(xué)生盡快融入、適應(yīng)教學(xué)課程，與社會發(fā)展保持聯(lián)系，順應(yīng)時代潮流，進一步提高成人教育的教學(xué)效率。

一、認(rèn)識成人教育開設(shè)心理課程的必要性

從廣義上來講，心理健康是指自身感到自信、滿意和高效的一種心理狀態(tài);從狹義上來說，心理健康是指人可以適應(yīng)社會發(fā)展，保持與社會的同步性，將身體行為與心理行為達到內(nèi)容統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致，能夠清楚認(rèn)知和分辨情感、意志、行為、人格?，F(xiàn)代人的身體健康和美好生活都離不開心理健康的支撐，可以說，人只有心理健康，才能對自身的能力有清楚的認(rèn)知，保證在社會生活和學(xué)習(xí)中充分適應(yīng);能夠不受大環(huán)境的影響，設(shè)定切合實際的目標(biāo)并順利完成;從失敗中獲得經(jīng)驗，從成功中收獲自信和喜悅;適度發(fā)泄自己的心理壓力和負(fù)面情緒，以飽滿的精神去處理工作學(xué)習(xí)中的人際關(guān)系;擁有自己的底線和堅持，在不刻意追求標(biāo)新立異的前提下，展示自身獨特之處;在不違背社會規(guī)則與道德的前提下，合理追求，盡量滿足自己的心理需求和生活需要。

大學(xué)生正處于心理發(fā)展過程的重要階段，他們的社會角色、社會認(rèn)知、人際關(guān)系、價值觀和道德觀，時常產(chǎn)生相互矛盾的心理狀態(tài)。近年來，高校學(xué)生與犯罪常關(guān)聯(lián)在一起，使社會對高校學(xué)生心理狀態(tài)的關(guān)注達到前所未有的高度，教育部也提出了“加強大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、全面實施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段”。如上所述，在高校開展心理健康課程，使大學(xué)生接受正規(guī)的心理輔導(dǎo)，并從中得到教育、受到啟發(fā)具有重要性;高校心理健康課程作為大學(xué)生心理健康教育的重要途徑和推手，面向全體學(xué)生，以心理預(yù)防和心理輔導(dǎo)為宗旨，幫助大學(xué)生提高心理素質(zhì)，完善道德與人格，充分激發(fā)內(nèi)在的無限潛能，有效幫助大學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒，進而實現(xiàn)素質(zhì)教育，促進大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和工作中發(fā)光發(fā)亮，展示自我特點和價值。

二、了解我國高校學(xué)生中常見的心理問題

我國當(dāng)代大學(xué)生的年齡普遍在17歲至24歲之間，處于精力旺盛但心理行為略帶幼稚的青年時期。受計劃生育政策的影響，大部分學(xué)生都是獨生子女，容易以自我為中心，自我調(diào)節(jié)和受挫能力都較差，因此，極易產(chǎn)生心理方面的種種問題。

首先，每位學(xué)生的性格養(yǎng)成大部分都源于在家庭中所受的教育。我國當(dāng)代大學(xué)生的家庭構(gòu)成很是特殊，許多的學(xué)生父母在孩子的幼年和成長時期，為了工作而四處奔波，沒有足夠的時間和精力去關(guān)心孩子的心理狀況;大部分學(xué)生跟隨爺爺奶奶長大，受到溺愛教育的影響，心理過分脆弱，行為過分自我。在人際交往方面往往都會產(chǎn)生爭吵和排擠，對學(xué)習(xí)和生活極為不利。其次，隨著社會的不斷發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生的成長環(huán)境十分優(yōu)渥，無論是物質(zhì)還是精神，都會得到滿足;許多獨生子女的學(xué)生家長，中學(xué)階段便在校區(qū)旁邊租房陪讀，對子女的生活照顧得無微不至。但是，這就導(dǎo)致許多大學(xué)生在成長階段并沒有過獨立生活，也沒有獨立生活的能力，在面對陌生的校園和環(huán)境，開始獨立生活之時，往往是“一地雞毛，時常受挫”。學(xué)生沒有對陌生環(huán)境的適應(yīng)能力，生活屢屢受挫，極易產(chǎn)生自卑、自負(fù)和暴躁的心理問題。最后，高校園作為大部分學(xué)生最后的“世外桃源”，將現(xiàn)實的社會環(huán)境隔絕在校園之外，學(xué)校的保護固然可以使學(xué)生安心學(xué)習(xí)生活，但當(dāng)大學(xué)生走出學(xué)校，真正處身于社會的大染缸之中，面對紛亂嘈雜的社會景象，復(fù)雜的人際關(guān)系，才會明白自身心理是多么脆弱。沉重的生活壓力和心理負(fù)擔(dān)可以迅速將大學(xué)生多年的驕傲與自信磨滅干凈，導(dǎo)致心理問題接踵而來，嚴(yán)重者還會產(chǎn)生抑郁輕生的消極心理。

所以，在高校中開展心理課程，關(guān)注大學(xué)生的心理狀態(tài)和心理需要，積極調(diào)整教學(xué)策略，保證道德人格的全面發(fā)展，為學(xué)生日后進入社會做好準(zhǔn)備。

三、為開設(shè)心理課程提出可行的實踐策略

（一）加大成人教育對心理課程的重視程度

由于傳統(tǒng)教育理念的不重視，我國的高校心理健康課程最初是按照西方的心理教育基礎(chǔ)來發(fā)展的，近年來，隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，這些理論大部分內(nèi)容都已經(jīng)落伍，不再適用于我國的高校學(xué)生心理需要。因此，為促進大學(xué)生的心理健康成長，我國高校教育要改變傳統(tǒng)的教育觀念，應(yīng)當(dāng)加大對心理課程的重視程度，改善心理課程的教育環(huán)境，投入相應(yīng)的教育資金與師資力量，為營造和諧、健康的大學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境做出改變。