趙燕 黃志毅 黃月勇

摘? ?要：自我效能是影響學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的重要因素之一。本研究根據(jù)積極心理學(xué)和自我效能的相關(guān)理論，從增加學(xué)生成功體驗(yàn)與經(jīng)驗(yàn)、激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等方面切入，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了6次團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)。研究發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的一般自我效能感得到顯著提高，而學(xué)業(yè)自我效能感未發(fā)生明顯改善。文章對(duì)此研究結(jié)果進(jìn)行分析，并提出團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)實(shí)施注意事項(xiàng)及后續(xù)改進(jìn)方向。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);自我效能感;學(xué)業(yè)自我效能感;干預(yù);農(nóng)村高中生

中圖分類(lèi)號(hào)：G631? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? 文章編號(hào)：1671-0568（2019）26-0017-02

自我效能感（Self-Efficacy）理論由美國(guó)著名心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉（Albert Bandura）于20世紀(jì)70年代首次提出，引起了廣大學(xué)者的關(guān)注，成為積極心理學(xué)研究的重要課題之一。自我效能感是個(gè)體對(duì)自身完成特定領(lǐng)域任務(wù)所持有的一種自信心程度，其主要通過(guò)一定的作用機(jī)制影響個(gè)體的選擇、認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和情感過(guò)程，進(jìn)而影響個(gè)體的行為活動(dòng)選擇、目標(biāo)設(shè)定、行為努力程度和堅(jiān)持性及表現(xiàn)。本文以農(nóng)村高一新生為研究對(duì)象，探究積極團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)農(nóng)村高中生自我效能感和學(xué)業(yè)自我效能的影響。

一、 研究基本情況

1. 研究對(duì)象。選取某農(nóng)村中學(xué)高一普通班級(jí)作為實(shí)驗(yàn)組，全班37人，男生20人、女生17人，前測(cè)37人參加、后測(cè)34人參加，其中1人轉(zhuǎn)學(xué)、2人因假未完整參加團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不計(jì)入總分;對(duì)照組為平行班級(jí)，全班38人，男生20人、女生18人，2人未參加后測(cè)，有效人數(shù)36人。

2. 研究工具。本研究采用由張建新和Schwarzer修訂的一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale，GSES）中文版，共有10題，4點(diǎn)計(jì)分。學(xué)業(yè)自我效能感量表采用曾興華的修訂版本。量表分為兩個(gè)維度，即學(xué)業(yè)能力自我效能感（9個(gè)題項(xiàng)）與學(xué)業(yè)行為自我效能感（9個(gè)題項(xiàng)），采用五點(diǎn)計(jì)分法。上述兩個(gè)量表已被證明具有良好的信效度，被廣泛用于研究。

3. 研究實(shí)施。首先要編寫(xiě)團(tuán)體輔導(dǎo)方案，見(jiàn)表1（P18），然后開(kāi)展訓(xùn)練活動(dòng)。利用心理課教學(xué)時(shí)間開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，共進(jìn)行6次，每次60分鐘，每周1次;每次預(yù)留5分鐘時(shí)間，要求學(xué)生寫(xiě)出活動(dòng)中自己的感悟或收獲，教師批閱并及時(shí)反饋給學(xué)生;為每位學(xué)生建立自我效能感成長(zhǎng)檔案。采用統(tǒng)計(jì)軟件 SPSS 21.0 對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行管理和統(tǒng)計(jì)分析。

二、研究結(jié)果與分析

1. 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的差異比較。分析研究所得數(shù)據(jù)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組一般自我效能感和學(xué)業(yè)自我效能感情況進(jìn)行對(duì)比，結(jié)果詳見(jiàn)表2（P18）。

2. 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組前后測(cè)比較。由表2可見(jiàn)，在前測(cè)時(shí)，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的一般自我效能感和學(xué)業(yè)自我效能感均無(wú)顯著差異，但實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的一般自我效能感略高于學(xué)業(yè)自我效能感。

由表3可見(jiàn)，對(duì)照組后測(cè)一般自我效能感和學(xué)業(yè)自我效能感與前測(cè)差異不顯著（p>0.05）。

由表4可見(jiàn)，實(shí)驗(yàn)組前后測(cè)一般自我效能感差異顯著（p<0.05），學(xué)業(yè)自我效能感略有提高，但差異未達(dá)到顯著水平（p>0.05）;實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的一般自我效能感均略高于學(xué)業(yè)自我效能感。這一結(jié)果表明，團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)顯著地提高了學(xué)生的一般自我效能感，但是對(duì)學(xué)業(yè)自我效能感影響不顯著。

三、研究結(jié)論與思考

研究結(jié)果表明，一般自我效能感的團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)顯著增強(qiáng)了，實(shí)驗(yàn)組的一般自我效能感，對(duì)照組無(wú)顯著改變;一般自我效能感的團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)短期內(nèi)對(duì)學(xué)業(yè)自我效能感無(wú)顯著影響。

1. 團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)學(xué)生自我效能感的干預(yù)效果。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生接受提升自我效能感的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)后，一般自我效能感得到顯著提高，而學(xué)業(yè)自我效能感未發(fā)生明顯改善。一般自我效能感是個(gè)人對(duì)于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一種預(yù)估和能夠做好的信心，它與個(gè)人的生活經(jīng)歷、性格、能力等相關(guān)，涉及學(xué)習(xí)、生活的方方面面。學(xué)業(yè)自我效能感分為學(xué)習(xí)行為自我效能感和學(xué)習(xí)能力自我效能感兩方面，學(xué)生學(xué)習(xí)涉及態(tài)度、興趣、能力、基礎(chǔ)知識(shí)、家庭支持、師生關(guān)系等方面的影響，且高中學(xué)業(yè)科目繁多、內(nèi)容抽象，高一新生還需要結(jié)合具體學(xué)科，探索適合自身的學(xué)習(xí)方法，才能更為直接地提高學(xué)生的自我效能感。

2. 團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的后續(xù)改進(jìn)方向。團(tuán)體積極心理治療是以積極心理學(xué)為基礎(chǔ)的心理干預(yù)新模式，主要依據(jù)“幸福三因素”理論。該理論認(rèn)為“幸?！笔欠e極心理學(xué)的重要目標(biāo)和研究?jī)?nèi)容，應(yīng)由積極的情感（快樂(lè)的生活）、積極的參與（有動(dòng)力的生活）和追求有意義的生活（有意義的生活）三部分組成。本研究中的6次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)幫助學(xué)生形成了一個(gè)積極的自我認(rèn)知，促其發(fā)現(xiàn)自己的潛能。筆者建議團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以設(shè)置更多的學(xué)習(xí)主題，以便有效提升學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效能感，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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責(zé)任編輯 彭思敏