◎文/蔣宇利（江蘇省人民醫(yī)院藥劑科主任藥師）

吃飯時不小心吃過量，導致腹脹、胃腸不適，此時，可根據(jù)癥狀選擇合適的中成藥緩解。

吃肉后腹脹服大山楂丸 平時脾胃功能較好，飲食、大便正常，偶爾一次吃太多，尤其是肉吃得較多引起腹脹時，可選大山楂丸 （糖友不宜）。

腹脹兼口苦服保和丸 平時胃腸功能不好，經(jīng)?？诳喔姑洠霈F(xiàn)消化不良、惡心嘔吐時可選擇保和丸。它可健脾理氣、燥濕化痰。

食欲不振加打嗝吃健胃消食片 如果是脾胃虛弱所致的食積，出現(xiàn)食欲不好、打嗝且有酸臭味，可選健胃消食片。在此基礎上若伴有食欲不振、大便稀軟，應選香砂枳術丸，常感覺燒心、便秘、口苦者不用。

積食且腹脹便秘選四磨湯 積食且伴有明顯腹脹、腹痛、便秘，喝四磨湯口服液能順氣降逆，消積止痛。孕婦、腸梗阻、腸道腫瘤、消化道術后者禁用。

注意：有消化不良時，消食藥最多吃7天，如癥狀沒改善應及時就診?？诟泻玫南乘幰话愣技恿朔涿?、蔗糖，糖友慎用。經(jīng)常出現(xiàn)噯氣、胃疼，應到醫(yī)院排除其他病，遵醫(yī)囑治療。