生活中，我們經(jīng)常聽到家長有這樣的困擾：我家孩子，半個小時的作業(yè)磨蹭兩個小時都做不完;我家孩子，每次讓他早點睡覺總是拖拖拉拉，第二天早上又起不來……大人們在努力讓時間規(guī)律化，盡量合理利用，而小孩子卻不以為然。我自己也有這樣的感受。親戚家有個孩子叫揚(yáng)揚(yáng)，今年7歲，特別喜歡收集一些酷酷的卡片，卡片上會印有奧特曼、怪獸的圖像。揚(yáng)揚(yáng)媽媽尊重孩子的愛好，但讓她煩惱的是，揚(yáng)揚(yáng)整理這些卡片非常浪費時間，有一次整整翻看了一個下午，可以說廢寢忘食。媽媽覺得，他把時間都用在無意義的事情上，太浪費了。

為什么對于這樣一件小事，大人小孩的態(tài)度卻截然不同呢？像揚(yáng)揚(yáng)這個年齡的孩子，時間知覺還在慢慢形成中，他的眼里很可能只有現(xiàn)在，所以感覺不到時間的流逝。同時，這與時間價值感也有關(guān)，成年人已具備時間價值感，知道時間是非常寶貴的，而小孩還未形成，所以他們也不會有“這么做沒有用”之類的想法。因此，大人眼里浪費時間的過程，卻是小孩成長中的一部分。但我們有必要對孩子進(jìn)行時間管理方面的教育，當(dāng)孩子有自己的事情要去安排時，必然涉及時間管理。孩子小時大多由家長代替去做，但終有一天要學(xué)會管理自己的時間，因此要對孩子作適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，教他們一點一點去發(fā)展時間管理的能力。

兒童時間管理能力

兒童時間管理能力的發(fā)展與哪些因素有關(guān)？家長想對孩子做時間管理的引導(dǎo)，又該注意些什么呢？

時間知覺兒童做時間管理的前提是有時間知覺。時間知覺的發(fā)展與年齡有關(guān)，一般來說5-6歲的孩子，還不會使用時間標(biāo)尺;7歲開始使用外部時間標(biāo)尺;8歲會使用內(nèi)部時間標(biāo)尺。因此，對孩子進(jìn)行時間管理的引導(dǎo)，需結(jié)合孩子時間知覺的發(fā)展水平。

時間價值感簡單來講，就是個體對時間的功能及意義的判斷，成人已具備時間價值感，而兒童還未形成。因此，不宜以大人對時間的觀念來要求孩子，一定程度上尊重孩子此時對時間的“消遣”，這是孩子成長過程中必經(jīng)的階段。

時間監(jiān)控能力

這是指個體對時間的利用和統(tǒng)籌的觀念及能力，會影響到個體對時間的分配。小學(xué)時期，孩子對于時間的分配相對而言還顯得隨意和無序，因為兒童對某些事情的看法較成人來說更加“本真”，他們的目的性并不強(qiáng)烈。因此家長可以對兒童的分配方式給予一定的理解，在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)孩子做時間管理及規(guī)劃。同時，小學(xué)階段兒童大腦前額葉的發(fā)展仍未成熟，孩子的自我監(jiān)控、自制、判斷力都還不足，因此有必要給孩子建立一定的規(guī)則意識。

氣質(zhì)類型如有的兒童時間緊迫感比較強(qiáng)，做事效率高，但也容易急躁，情緒不穩(wěn);有的孩子時間緊迫感不強(qiáng)，做事效率不高，但性情較穩(wěn)定、心態(tài)平和、有耐心。不同的氣質(zhì)類型各有利弊。因此，對孩子時間管理做引導(dǎo)時要結(jié)合孩子的性情差異，家長切勿有過高期待，挫傷孩子自信心。

教育雖然孩子的時間觀正在形成期，受其年齡階段的制約。但孩子某一方面能力的形成，與自身生理發(fā)展有關(guān)，也受環(huán)境及教育的影響。因此，我們可以引導(dǎo)孩子將時間管理與培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣結(jié)合起來。

如何讓小學(xué)階段的孩子掌握時間管理

小游戲強(qiáng)化時間意識

在7歲以后，家長可帶兒童做一些小游戲，如“一分鐘有多長”的游戲，父母與孩子各自數(shù)數(shù)一分鐘可以拍手多少次，帶孩子直觀地感受時間，增強(qiáng)孩子對時間的預(yù)估能力。也可帶領(lǐng)孩子比較“等紅綠燈的一分鐘”與“看動畫片的一分鐘”，引導(dǎo)孩子理解在不同的事情中，人們對時間的感知也是不同的。

借助工具引導(dǎo)孩子自己做時間規(guī)劃如：引導(dǎo)孩子自己畫“時間大圓盤”“時間線”等，孩子可以自己填充每個空閑階段需要去干什么，目的是讓孩子對于時間管理有一個自己的規(guī)劃和理解，此時借助的工具要相對簡單，確保孩子可以完成。這個過程中要注意的是，一定是孩子自己做時間規(guī)劃，孩子規(guī)劃不合理的地方父母可以給予引導(dǎo)，而不是強(qiáng)迫孩子執(zhí)行父母單方面給出的計劃，父母也要尊重孩子對于重要事情的理解與安排。

鍛煉孩子掌握時間自主感

當(dāng)看到孩子拖延的時候，父母不是去催“你該去干什么了！”“快去做！”而是引導(dǎo)孩子自己做安排，如“咱們幾點出門呀？”“今天的作業(yè)預(yù)計能做多久呀？”，目的是引導(dǎo)孩子自己去思考，這個過程可幫助孩子掌握對時間的自主感，即父母要做孩子時間管理的“小助手”，而不是執(zhí)行者。

多用言語鼓勵強(qiáng)化孩子的主動性當(dāng)看到孩子主動做了一件事，要隨時夸獎“我看見你主動整理了書包，真棒！”

很多父母之所以為孩子磨蹭而發(fā)愁，大多來源于這幾種情況：有的父母為孩子包攬了一切，孩子有了依賴心理，于是有人替他操心了自己就不需要著急;也有些父母對孩子期望過高、要求過多，孩子達(dá)不到要求還老受批評，于是挫敗感增強(qiáng)，時間久了就不愿意再去嘗試了;或者是父母缺少對孩子的陪伴，日常生活中對孩子關(guān)注少，但孩子一有不對的地方就趕緊去提醒，反而成了只關(guān)注孩子表現(xiàn)不好的地方，孩子發(fā)現(xiàn)自己一有“不良”行為時才會和父母有多的互動，久而久之這些“不良”行為反被強(qiáng)化。

時間管理的背后，隱含的是對生活的自主性。生活中的能力，還是要從生活中去磨煉。當(dāng)一個人對自己的生活有自主性與掌控感的時候，時間管理自然不在話下。

時間管理，孩子是自己時間的主人，父母關(guān)鍵是對孩子有合理的期待，適當(dāng)引導(dǎo)，然后“放權(quán)”給孩子，多鼓勵與表揚(yáng)孩子的自主行為，讓他們永遠(yuǎn)葆有探索世界的好奇與本能。

易家長學(xué)校

易家長學(xué)校，整合心理學(xué)、教育學(xué)、腦科學(xué)、社會學(xué)等學(xué)科的前沿研究成果，為家有0-18歲兒童青少年、有家庭教育問題解決需要的家庭提供專業(yè)化、個性化的可行性解決方案，致力于幫助萬千父母成為懂教育的中國好家長。