作為剛上高一的新生，對物理的學習有點茫然，都普遍認為物理難學，原因就是學生能力與高中物理教學要求的差距大。要想學好物理，盡快適應高中物理的學習，個人認為需要做好以下幾點：

一、高中與初中物理教學的梯度

初中物理教學是以觀察、實驗為基礎，使學生了解力學、熱學、聲學、光學、電學和原子物理學的初步知識以及實際應用；高中物理教學則是采用觀察實驗、抽象思維和數(shù)學方法相結(jié)合，對物理現(xiàn)象進行模型抽象和數(shù)學化描述，要求通過抽象概括、想象假說、邏輯推理來揭示物理現(xiàn)象的本質(zhì)和變化規(guī)律。初中物理教學以直觀教學為主，而高中較多地是在抽象的基礎上進行概括，在學生的思維活動中呈現(xiàn)的是經(jīng)過抽象概括的物理模型。

由于初中物理內(nèi)容少，問題簡單，講解例題和練習多，課后學生只要背背概念、公式，考試就很容易了。而高中物理內(nèi)容多而且難度大，各部分知識相互聯(lián)系，有的學生仍采用初中的那一套方法對待高中的物理學習，結(jié)果是學了一大堆公式，雖然背得很熟，但一用起來就不知從何下手，學生感到物理深奧難懂，從而心理上造成對物理的恐懼。高中物理對學生運用數(shù)學分析解決物理問題的能力提出了較高要求，在教學內(nèi)容上更多地涉及到數(shù)學知識，物理規(guī)律的數(shù)學表達式明顯加多加深，例如：勻變速直線運動公式常用的就有10個之多，每個公式涉及到四個物理量，其中三個為矢量，并且各公式有不同的適用范圍，學生在解題常常感到無所適從；開始用圖像表達物理規(guī)律，描述物理過程；矢量進入物理規(guī)律的表達式。

二、如何搞好初、高中物理學習的銜接

（1）學習方法的轉(zhuǎn)變。初中學生只要背背概念、公式，多做幾個題，考試就能考好；而高中物理的學習，關鍵是理解。要重視課本，理解物理的基本概念和基本規(guī)律，只有這樣，才能領會知識，才能靈活的運用知識，達到舉一反三，觸類旁通效果。

（2）堅持循序漸進原則。高中物理教學大綱所指出，學生學習應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高。高中學習應以基礎知識為出發(fā)點，逐步擴展和加深；學生要逐漸積累知識和不斷重復知識，要使學生覺得物理學習并不難，使他們有成就感，這樣才能使學生對物理學習產(chǎn)生興趣，才能產(chǎn)生學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。

（3）透析物理概念和規(guī)律。學生要掌握完整的基礎知識，培養(yǎng)物理思維能力，能力是在獲得和運用知識的過程中逐步培養(yǎng)起來的。首先要加強基本概念和基本規(guī)律的學習，要重視概念和規(guī)律的建立過程，要知道它們的由來；其次弄清每一個概念的內(nèi)涵和外延及來龍去脈，要掌握物理規(guī)律的表達形式的同時，明確公式中各物理量的意義和單位，規(guī)律的適用條件及注意事項。

（4）物理模型的建立。高中物理學習中常用的研究方法是確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定范圍內(nèi)研究物理模型，分析總結(jié)得出規(guī)律，討論規(guī)律的適用范圍及條件。建立物理模型是培養(yǎng)抽象思維能力、建立形象思維的重要途徑，學生要領會這種研究物理問題的方法；通過規(guī)律的應用培養(yǎng)學生建立和應用物理模型的能力，以實現(xiàn)知識的遷移。

物理模型建立的重要途徑是物理習題研究，要注意解題思路和解題的方法。做物理習題時，要把重點放在物理過程的分析，并把物理過程圖景化，建立起正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，學生在審題時一邊讀題一邊畫圖，養(yǎng)成良好的習慣。解題過程中，要培養(yǎng)應用數(shù)學知識解答物理問題的能力。

（5）學習習慣的培養(yǎng)。如何培養(yǎng)良好的學習習慣，首先是要培養(yǎng)學生獨立思考的習慣，獨立思考是學好知識的前提，學生經(jīng)過獨立思考，就能很好地消化所學知識，才能真正想清其中的道理，從而更好地掌握它。其次培養(yǎng)學生自學能力，使其具有終身學習的能力，閱讀是提高自學能力的重要途徑，閱讀是對學生進行智育的重要手段，閱讀物理教材不能一掃而過，而應潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對重要內(nèi)容反復推敲，對重要概念和規(guī)律要在理解的基礎上熟練記憶，養(yǎng)成遇到問題能夠獨立思考以及通過閱讀教材、查閱有關書籍和資料的習慣。

總之，高中物理的學習，要注重基礎，培養(yǎng)各種能力，要學會獨立思考，建立正確的物理模型，養(yǎng)成良好的學習習慣，適應高中物理教學的要求，進入高中物理的學習。要相信自己，只要用心，一定能把物理學好，成為自己的優(yōu)勢學科。