摘要：目的：探索常規(guī)治療后運(yùn)動(dòng)療法對(duì)糖尿病治療的影響。方法：將100名糖尿病患者分為對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組，對(duì)照組聽過飲食+胰島素治療 實(shí)驗(yàn)組在對(duì)照組治療的基礎(chǔ)上+運(yùn)動(dòng)療法，觀察并記錄兩組患者治療后指標(biāo)變化。結(jié)果：實(shí)驗(yàn)組患者治療后與對(duì)照組比較差異各項(xiàng)指標(biāo)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05），體重指數(shù)，糖耐量實(shí)驗(yàn)，血糖，糖化Hb等均顯著降低。結(jié)論：運(yùn)動(dòng)療法對(duì)糖尿病治療非常重要，是糖尿病基礎(chǔ)治療的重要組成部分，對(duì)相關(guān)指標(biāo)的影響極大，明顯提高患者的生活質(zhì)量。

運(yùn)動(dòng)療法是指利用器械徒手或自身力量，通過某些運(yùn)動(dòng)方式（運(yùn)動(dòng)或被動(dòng)），依據(jù)患者的病情，和身體各種功能的現(xiàn)狀，利用生物力學(xué)原理（軀體的運(yùn)動(dòng)，按摩，康復(fù)等）達(dá)到某種目的，糖尿病是一種常見內(nèi)分泌代謝性疾病，重要有胰島素相對(duì)或絕對(duì)不足，引起糖蛋白質(zhì)，脂肪和續(xù)發(fā)的水電解質(zhì)代謝紊亂，治療多以飲食+胰島素治療為主，隨著運(yùn)動(dòng)治療的廣泛應(yīng)用，從2010年始，我科在傳統(tǒng)治療的基礎(chǔ)上加入運(yùn)動(dòng)療法 效果甚佳，現(xiàn)報(bào)道如下：

質(zhì)料與方法

1.一般資料 選取2010年1月-2012年1月在我院住院的糖尿病患者200名。納入標(biāo)準(zhǔn)：入選患者自愿加入?yún)⒓颖敬窝芯俊Ｅ懦龢?biāo)準(zhǔn)：合并嚴(yán)重的心腦血管疾病，免疫系統(tǒng)疾病，精神障礙，及惡性腫瘤，結(jié)核大咯血患者，糖尿病已經(jīng)發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的判定患者，按照隨機(jī)法，將受試對(duì)象分為對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組各100例，對(duì)照組100例，男46例，女54例，年齡18-68（39.8±5.3）歲，觀察組100例，男44例，女56例，年齡20-69歲（41.3±5.1）兩組患者的性別年齡病種等差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義具有可比性。

2.方法

（1）對(duì)照組給予飲食加胰島素治療、主動(dòng)與患者溝通飲食的種類，數(shù)量，少食多餐，少軟多硬，少湯多干，教會(huì)患者胰島素的注射，注意事項(xiàng)掌握低血糖的預(yù)防措施，防止其發(fā)生。

（2）觀察組在對(duì)照組治療及護(hù)理的基礎(chǔ)上加入運(yùn)動(dòng)療法①運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備給患者全面檢查，血糖，糖化血紅蛋白，ECG，眼底腎功能與超過40多的，安排做運(yùn)動(dòng)激發(fā)后的ECG，判斷新功能是否適合運(yùn)動(dòng)，根據(jù)醫(yī)囑安排運(yùn)動(dòng)種類，運(yùn)動(dòng)量了解運(yùn)動(dòng)中注意事項(xiàng)，選擇合適的鞋襪，特別注意其密閉性和通氣行；選擇合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，運(yùn)動(dòng)時(shí)有結(jié)伴，以備意外發(fā)生，緊急處理②運(yùn)動(dòng)中熱身期時(shí)間5-10分鐘，以緩慢開始的低強(qiáng)度為主，身體溫暖后再做輕微伸屈運(yùn)動(dòng)；有氧運(yùn)動(dòng)期20-30分鐘，運(yùn)動(dòng)節(jié)奏加快持續(xù)運(yùn)動(dòng)使肌肉需要消耗更多氧，心臟活動(dòng)增強(qiáng)，出現(xiàn)心跳加快，呼吸加深，放松期即將結(jié)束運(yùn)動(dòng)，使四肢保持輕微活動(dòng)狀態(tài)，如原地踏步，活慢走逐漸停止③注意事項(xiàng)根據(jù)病情不斷調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式，頻率強(qiáng)度等，循序漸進(jìn)，持之以恒，運(yùn)動(dòng)前避免將胰島素注射到運(yùn)動(dòng)的主要肌群，運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行血糖血脂，心臟等方面檢查，以做出對(duì)應(yīng)調(diào)整以取得更好療效。

3.觀察指標(biāo)，血糖，糖耐量試量，脂質(zhì)代謝，糖化血紅蛋白BIM

4.數(shù)據(jù)處理，統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件采用SPSS13.0，采用X±S表示兩組間計(jì)量數(shù)據(jù)，P>0.05為差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

結(jié)果 運(yùn)動(dòng)療法對(duì)糖尿病治療影響極大，各項(xiàng)指標(biāo)明顯改善。

糖尿病是一種慢性代謝性疾病，無法根治 只能控制。在飲食加胰島素治療基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)療法的加入，極大地控制糖尿病患者的指標(biāo)。本研究顯示，觀察組的指標(biāo)控制明顯優(yōu)于對(duì)照組差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意，只要在專業(yè)人員指導(dǎo)下，掌握好運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度持續(xù)時(shí)間及頻率，會(huì)大大增加糖尿病患者治療及護(hù)理依從性，降低并發(fā)證發(fā)生，防治效果更佳，值得治療推廣。