情緒暴力的陰影面

教師

我們常說“好的班級一定有一名嚴師”，研究表明，教師在班中情緒友善平和，有助于兒童的心理健康發(fā)育；如果教師經(jīng)常情緒惡劣，言語消極，則會讓孩子處于緊張和恐懼之中，對于孩子的心理發(fā)育極其不利。而教師情緒的不穩(wěn)定來源于多種可能，很多人認為幼兒教師就是帶孩子唱唱歌、跳跳舞、玩玩游戲很輕松，其實作為一名幼兒教師絕不僅僅只做這些。幼兒教師除了每天要精心設(shè)計、準備和組織教學(xué)活動，還要進行良好的保育工作；跟家長交流、溝通孩子的在園情況；記錄一篇篇游戲、個案調(diào)查；還要迎接上級檢查以及觀摩和評比等等。

人們往往在壓力過大的情況下，極易產(chǎn)生情緒倦怠和身心疲憊的癥狀，勢必會帶來不健康的心理和情緒，從而影響身邊的孩子。事實上，當你情緒失控的時候，你就處于一個失態(tài)的情況，只有孩子的眼睛才能看到你是多么可怕、丑陋和不可理喻，有些孩子會因為教師對于他們?nèi)秉c、失敗的指責(zé)、嘲諷而傷心憤怨。

父母

我認同蒙特梭利關(guān)于0～6歲的兒童屬于吸收性的心智的看法，這一階段的孩子會不加選擇地從環(huán)境中汲取大量信息來發(fā)展自我，如同海綿吸水，水是什么顏色，海綿便染上什么顏色。此外，孩子大多時間生活在家庭，從這一意義上來講，父母如何照顧一個家，便是如何照顧孩子的。舉個例子，我自從結(jié)婚生子后，脾氣越來越不好，孩子惹了禍，我總是將憤怒全部向孩子發(fā)泄。很多時候，我意識到這樣不對，忍住了，可是我還是會一邊后悔，一邊吼孩子。大部分父母通常只在乎自己的感受，而忽視孩子內(nèi)心的需求。他們總喜歡以愛為名，要求孩子對自己言聽計從，一旦孩子有了自己的想法，犯了一點小錯，就去威脅吼叫，用自己的權(quán)威，讓孩子服從。殊不知，孩子表面上是服從了，但是內(nèi)心卻是反抗的。有些孩子干脆將內(nèi)心塵封起來，讓自己像蝸牛一樣縮在自我的保護殼中，不與外界交流，不讓父母走近自己。在封閉的軀殼里，心靈無法得到自由生長，甚至因此心理扭曲。

孩子

絕大部分孩子在有負面情緒的時候，都說不清楚自己到底是什么感受。他們往往翻來覆去只會說“不開心、難受、不高興”，仿佛在他們的世界里，情緒只有兩種：一種是開心、高興，另一種是難受。在幼兒園內(nèi)，我也遇到過一個情緒難以自制的小女孩。她小班進園之初，脾氣非常暴躁易怒，與其他孩子發(fā)生爭執(zhí)時總會大鬧一場。我們嘗試與她溝通，她都不樂意，有時還會對我們?nèi)蚰_踢，她的壞脾氣導(dǎo)致她身邊的朋友越來越少。研究認為，情緒表達是后天學(xué)習(xí)到的，學(xué)習(xí)適當?shù)卣{(diào)節(jié)和疏導(dǎo)情緒更需要一個長期的過程。對幼兒來說，他們需要學(xué)習(xí)行為的界限，需要明白怎么表達情緒是恰當?shù)?。如果不能學(xué)會恰當?shù)乇磉_情緒，就不能很好地學(xué)會管理情緒，因此可能產(chǎn)生各種行為問題。

遠離情緒暴力

了解情緒

情緒是對一系列主觀認知經(jīng)驗的統(tǒng)稱，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。怎樣做到接納情緒？首先我們就要對情緒有一個客觀的認識——情緒沒有好壞之分。我們常以“負面情緒”來界定生氣、嫉妒與悲傷；以“正面情緒”來形容快樂與滿足。我們知道，情緒具有擴散性和感染性。當一個人處于某種不良心境時，往往會以同樣的情緒看待其他事物；而當一個人心情舒暢、情緒飽滿時，對稱心如意的事就會表現(xiàn)出滿意、愉快的情緒，對平常漠不關(guān)心的事情也會產(chǎn)生新鮮親切的情緒體驗，這是情緒擴散性的體現(xiàn)。

控制情緒

拿破侖說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！苯逃ぷ饕郧楦腥说奶攸c和教師職業(yè)的特殊性也對幼兒教師的情緒情感有著較高要求，情緒情感不可以隨意外露，成熟和穩(wěn)定應(yīng)該是其形式上的主要特點，需要有目的、有意識地加以控制。要以智慧控制情緒，不讓情緒喪失理智，不要做壞情緒的施暴者。很多時候，你說出的話，就是你當下情緒的釋放，缺乏對自己情緒的管理與控制，因此我們要學(xué)會控制自己，避免情緒暴力給孩子帶來的負面影響。在家庭關(guān)系中，兒女是最弱小的單位，因此容易淪為壞情緒的最終受害者。我們需要站在孩子的角度去思考，了解他們內(nèi)心真正想要什么，給予他們充分的自由，讓他們在自由中學(xué)會自律。這時，請把孩子當成一個獨立的人來看，去接納孩子，理解孩子，聆聽孩子內(nèi)心真實的聲音，而不是把怨氣撒向孩子。反之，當孩子自身產(chǎn)生小情緒時，我想到一段國外父親疏導(dǎo)女兒情緒的對話，暖心的爸爸讓女兒接受它、尊重它、放下它，從小讓女兒樹立正確心態(tài)。生活中的情緒千變?nèi)f化，只有接受它，才能了解它，才能釋放它。

結(jié)語

情緒暴力對孩子的傷害往往比單純的家庭暴力更容易被人忽視。情緒暴力影響師幼、親子關(guān)系，影響家庭和諧，更重要的是會影響孩子的身心健康。孩子身體不夠成熟不夠強壯，社會關(guān)系單薄，經(jīng)濟不能自立，他們除了依賴我們，沒有任何制約我們的地方，換句話說，對他們發(fā)脾氣、擺臉色的行為并不公正。因此，學(xué)會做情緒的主人，不要讓你的情緒化，阻擋孩子通往成功的路。