董海全
摘要: 本文通過問卷調(diào)查法和訪談法,分析了秦州區(qū)中小學(xué)教師心理壓力強度與性別、婚否、學(xué)歷、教齡、學(xué)科類別、擔(dān)任職務(wù)、不同學(xué)校類型、所教學(xué)生類型等之間的關(guān)系,并根據(jù)分析提出緩解秦州區(qū)中小學(xué)教師心理壓力的一些具體對策,以幫助該地區(qū)中小學(xué)教師緩解心理壓力,提高心理素質(zhì)和工作效率。
關(guān)鍵詞:農(nóng)村;中小學(xué)教師;職業(yè)壓力
本文主要是以天水市秦州區(qū)一些農(nóng)村學(xué)校為調(diào)查對象,全面具體地研究秦州區(qū)中小學(xué)教師的心理健康狀況及其導(dǎo)致秦州區(qū)中小學(xué)教師心理壓力的主要來源,并根據(jù)分析提出緩解秦州區(qū)中小學(xué)教師心理壓力的一些具體對策,以幫助該地區(qū)中小學(xué)教師緩解心理壓力,提高心理素質(zhì)和工作效率。
一、壓力來源
(一)工作負(fù)荷的壓力
教師即使下班了,教師們也難以像其他行業(yè)的從業(yè)人員那樣可以徹底的放松,而是仍然被諸如作業(yè)、備課、對學(xué)生的教育跟蹤等搞得筋疲力盡,對于秦州區(qū)農(nóng)村教師來說,除了每周節(jié)課的上課任務(wù)外,還要精心備課,給學(xué)生批改作業(yè),對學(xué)生進行課外輔導(dǎo)等等,基本上每天工作時間都在個小時以上甚至更長。
(二)學(xué)生管理方面的壓力
在知識突增、信息爆炸、大眾傳媒迅速發(fā)展的今天,教師在很多知識上不再比學(xué)生“聞道在先”,威信受到了一定的動搖和影響,由此產(chǎn)生一定的心理壓力。學(xué)生的自我意識覺醒早,又受到多元文化的沖擊和影響,思想困惑多,心理沖突多,教師工作中的難題增多了,已有的方法不能解決新的問題,新的理論和方法又沒有系統(tǒng)全面地掌握,因此造成了秦州區(qū)農(nóng)村中小學(xué)教師較大的心理壓力。
(三)測試與評價的壓力
在秦州區(qū),雖然教育也一直強調(diào)對學(xué)生進行素質(zhì)教育,但由于考試的“總指揮棒”仍沒有改變,上級教育行政部門和學(xué)校對教師的現(xiàn)行各種教育評價仍然把教師的教學(xué)成績擺在首位,很多項目都是按班級考試成績來考評老師。每次考試很多學(xué)校都會把學(xué)生、老師的成績進行班與班、校與校、鎮(zhèn)與鎮(zhèn)之間進行比較,這種評價方式大部分以學(xué)生考試成績作為權(quán)衡的條件,顯然忽視了教師在改變學(xué)生的興趣、品德行為和價值觀等方面所做出的努力。
(四)職稱評審和教師聘任的壓力
雖然秦州區(qū)農(nóng)村中小學(xué)教師具有強烈的精神需要,他們熱愛知識,有強烈的求知欲,追求事業(yè)的成功,渴望得到同事同行的尊重和學(xué)生的尊敬,在工作做出較大成績,學(xué)術(shù)上保持自己的優(yōu)勢地位。晉升高一級職稱能夠滿足教師豐富強烈的精神需要和價值認(rèn)定。再說,因為職稱關(guān)系到教師工資收入等許多切身的利益,因此,晉升高一級職稱就成了教師一定時期內(nèi)的第一需要,成為教師職業(yè)過程中的第一追求。
(五)經(jīng)濟和家庭的壓力
秦州區(qū)雖然是隴東南市縣的核心區(qū),經(jīng)濟的領(lǐng)頭區(qū),但是老師的工資并不高,有些學(xué)校甚至設(shè)立所謂的績效工資,從不同的角度克扣老師的薪水,秦州區(qū)房價飛漲,在房子均價達(dá)到七八千元一方,很多教師買房還貸每月都要好幾千,如果實施績效工資,教師提留以后每月拿到手不到兩千元,提留后每月僅三千元左右的薪水,別說買房供樓,就連起碼的養(yǎng)家糊口都成問題。
(六)其他壓力
除了上述的五項壓力之外,對于秦州區(qū)農(nóng)村老師而言,還有來自學(xué)生家長的壓力,對教師也產(chǎn)生過高的、不切實際的期望,提出近乎苛刻的過高要求,甚至常對學(xué)?;蚶蠋熥鰺o理地干擾,甚至某些家長對教師態(tài)度蠻橫,冷嘲熱諷,只要教師在工作中稍稍出現(xiàn)失誤,往往就會引起學(xué)生家長的強烈不滿,動不動因為孩子的一點小事就將學(xué)?;蚶蠋熢V諸公堂,甚至直接對教師進行人身攻擊。
二、秦州區(qū)農(nóng)村教師心理健康成長的策略和措施
(一)個人方面
教師更要學(xué)會合理宣泄,找自己的至友、親人傾訴。另外,教師也可利用現(xiàn)代信息網(wǎng)絡(luò),如建立自己的博客或用等聊天工具來減輕自身壓力,事實上,在本次調(diào)查問卷最后一題“您一般主要通過什么方式來緩解自己的心理壓力”,就有的教師選擇了向家人、親戚及朋友傾訴,這種方法可以轉(zhuǎn)移注意力,大大減輕教師的心理壓力。當(dāng)問及如何化解壓力時,校的王老師在訪談時說“我會選擇去聽聽歌,看看電視、電影,盡量讓自己有自己的生活和寄托。
(二)學(xué)校方面
在一種寬松和諧的人際環(huán)境關(guān)系中,教師會產(chǎn)生安全感,心理壓力自然會得到舒解,相反在不和諧的人際環(huán)境中,人的受挫感會更加強烈。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要深入到教學(xué)一線和教師群體,關(guān)心教師的工作和生活。要健全民主管理、民主監(jiān)督機制,尊重教師的合法權(quán)益、主體地位。要建立科學(xué)的聘任、考評、篩選制度,創(chuàng)設(shè)公平公正的競爭環(huán)境,激發(fā)教師產(chǎn)生強大而持久的行為動力。
(三)行政方面
秦州區(qū)教育行政部門要繼續(xù)大力搞好教師心理培訓(xùn),注重教師心理健康教育。事實證明,高質(zhì)量的教師心理培訓(xùn)是緩解教師心理壓力的重要途徑。此外,還要建立健全秦州區(qū)農(nóng)村中小學(xué)教師心理輔導(dǎo)與咨詢機構(gòu),定期開展心理講座和現(xiàn)場咨詢,幫助該地區(qū)中小學(xué)教師掌握心理調(diào)適的方法,提高自我心理調(diào)控能力,及時疏導(dǎo)、排解不良的情緒和心理困擾
(四)社會方面
社會各界應(yīng)充分理解教師工作的特殊性,艱巨性,不應(yīng)求全責(zé)備,不應(yīng)把培養(yǎng)下一代的責(zé)任全部壓在教師身上,教育應(yīng)是家長、社會和學(xué)校共同承擔(dān)的責(zé)任。社會各界、學(xué)校和家長等對教師的期待也要切合實際,要多支持和認(rèn)可教師辛勤的工作。
三、總結(jié)
過重的心理壓力不僅不利于教師教書育人活動的進行,而且嚴(yán)重地影響了該地區(qū)中小學(xué)教師的心身健康。在全社會已普遍關(guān)注和重視學(xué)生心理健康的同時,我們不妨試問教師的心理健康得到應(yīng)有的重視
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基金課題:
天水市"十三五規(guī)劃"2017年度教育教研課題論文