陸茜 太倉市港城小學(xué)

一、大課間目標(biāo)的設(shè)計

學(xué)校先制定體育教育的總體目標(biāo)，在總目標(biāo)的指引下，再制定大課間活動的目標(biāo)。小學(xué)一到六年級的學(xué)生，要根據(jù)學(xué)生年級的不同制定適宜、切實可行的目標(biāo)，要有一定的層次遞進(jìn)，由低段到高段形成一個循序漸進(jìn)并逐步鞏固的深化。水平一的學(xué)生好動，模仿力強(qiáng)，但身體素質(zhì)等能力較弱。水平二的學(xué)生好奇心旺盛，身體素質(zhì)能力處于上升階段。水平三的學(xué)生正處于身體發(fā)育階段，男女生差異逐漸明顯。所以在設(shè)定目標(biāo)時要盡量綜合考量，根據(jù)其所處的水平段進(jìn)行合理的設(shè)定，使學(xué)生全面的發(fā)展其身體的各項素質(zhì)能力。

二、大課間內(nèi)容的設(shè)計

大課間活動的內(nèi)容設(shè)計要面向全體師生、關(guān)注差異、內(nèi)容的選擇要符合學(xué)生的身心特點、身體發(fā)育、成長規(guī)律、季節(jié)變化、運動符合等要求。大課間活動的內(nèi)容大致分這么幾個類別：第一類是國家推廣實行的廣播體操；第二類可能是學(xué)校自編的素質(zhì)操；第三類可能是學(xué)校推廣的特色體育項目內(nèi)容；第四類是體育游戲類。這幾個類別項目都可以進(jìn)行多種設(shè)計改編，切合自己學(xué)校的實際，可以按照年齡、年級、季節(jié)、特色、運動強(qiáng)度和密度進(jìn)行合理組合，設(shè)計學(xué)生喜歡又符合學(xué)生身心發(fā)展的活動方案，使大課間活動的價值最大化。

2016年太倉市港城小學(xué)大課間活動案例：

大課間活動聽到下課鈴聲，學(xué)生迅速整隊，兩路縱隊進(jìn)場，到達(dá)每個班級的指定區(qū)域位置。大課間活動過程由音樂控制，合成的音樂積極健康，節(jié)奏鮮明；音樂一換，練習(xí)內(nèi)容緊隨更換，練習(xí)的節(jié)奏和音樂的節(jié)奏融為一體，讓學(xué)生投入其中，使得整個操場活而不亂，充滿活力，既發(fā)展學(xué)生的律動節(jié)奏性，又讓學(xué)生得到了藝術(shù)的熏陶。港城小學(xué)大課間由四個部分組成。第一部分：安排學(xué)生完成30″×3的素質(zhì)練習(xí)。第二部分：每班學(xué)生在指定區(qū)域完成大課間活動表的內(nèi)容。（見表1）

表1

設(shè)計時要考慮學(xué)校的器材種類，并根據(jù)水平段學(xué)生的身心特點和學(xué)校訓(xùn)練梯隊的種子培養(yǎng)來安排各年級段學(xué)生的活動項目內(nèi)容。第三部分：全班迅速排成兩路縱隊按照活動區(qū)域進(jìn)行慢跑。第四部分：聽到號角聲，各班慢跑到操場班級路隊的位置，每位學(xué)生一個藍(lán)點站位，進(jìn)行武術(shù)操——旭日東升的練習(xí)。

評析：第一部分素質(zhì)練習(xí)，是為了打開學(xué)生的各身體機(jī)能，活動各關(guān)節(jié)，符合運動規(guī)律。第二部分分年級、分類別、分特色、分器材進(jìn)行活動，提高學(xué)生對運動的興趣，讓其積極參與到游戲活動中來。第三部分慢跑是為了提高全體學(xué)生的身體機(jī)能和耐力素質(zhì)。最后一個部分武術(shù)操——旭日東升是緩解心率的放松調(diào)整，同時又讓學(xué)生回到了整齊劃一的隊列中來，增加集體主義感和凝聚力，讓學(xué)生積極調(diào)整狀態(tài)，進(jìn)入到接下來的學(xué)習(xí)中去。

三、大課間組織形式設(shè)計

大課間活動的形式對大課間目標(biāo)達(dá)成也會存在一定影響，因此在組織形式的設(shè)計上也應(yīng)有整體規(guī)劃的意識。

面對學(xué)校日漸八軌的實際狀況，學(xué)校要根據(jù)操場的場地和班級個數(shù)，做合理的區(qū)域分配。

當(dāng)然場地的區(qū)域分布也會根據(jù)實施情況進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。全校性活動、分年級活動、班級活動、分項目活動等組織形式都是大課間活動的常見組織形式，每種活動形式都有其優(yōu)點和不足，因此在實施過程中，根據(jù)實際情況來選擇使用，最好組合幾種組織形式，可以實現(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)。

本次案例的港城小學(xué)的大課間體育活動，通過各年級的水平段特征，學(xué)習(xí)強(qiáng)化相適應(yīng)的運動技能，比如：一二年級著重游戲，三四年級著重籃球的培養(yǎng)，四年級重點是足球技能的掌握，五年級是長繩的團(tuán)隊合作和籃球接力的訓(xùn)練，六年級著重武術(shù)對練。每個年級都有每個年級的小小任務(wù)，選擇了符合學(xué)生身心特征的項目，利用大課間時間的多次重復(fù)練習(xí)，可以提高學(xué)生的運動技能，同時符合技能形成的規(guī)律，使學(xué)生真正地掌握了基本技術(shù)。第三和第四部分都是全校性的活動形式，組織全校學(xué)生有序排好兩路縱隊在指定區(qū)域進(jìn)行慢跑，隨后跑到指定位置進(jìn)行武術(shù)操的調(diào)整放松。

四、小結(jié)及建議

大課間體育活動以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過體育與音樂藝術(shù)的結(jié)合，滿足了學(xué)生生理、心理的需要，是全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要手段之一。符合學(xué)生生長發(fā)育需要，突顯了學(xué)校體育的創(chuàng)新精神和快樂體育的魅力，豐富了校園文化建設(shè)，是素質(zhì)教育發(fā)展的需要。在整個設(shè)計理念下，大課間活動的教育價值是鮮明的，通過一段時間的時間，發(fā)現(xiàn)大課間就是個有效的載體，發(fā)展學(xué)生的個性，讓學(xué)生在靈活、輕松、愉快的氛圍中進(jìn)行體育活動，提高學(xué)生多方面的身體素質(zhì)能力。但是評價反饋機(jī)制上存在漏洞。有效的評價機(jī)制才能激勵學(xué)生練習(xí)的積極性，并能發(fā)揮學(xué)生的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識?？梢詤⒖家恍┢渌麑W(xué)校的大課間案例，從學(xué)生的出勤、入場、活動、退場和責(zé)任教師的到位情況進(jìn)行量化評價，并把評價成績納入班級考核評選之一，作為優(yōu)秀班級的重要指標(biāo)，鼓勵學(xué)生更好的參與到活動中，積極鍛煉。激勵班主任老師負(fù)責(zé)管理好大課間的操作，其他老師輔助班主任的管理，有責(zé)任，有安全。人人有責(zé)，責(zé)任到人，保障好大課間活動的有序進(jìn)行和開展，這樣才能避免存在的機(jī)制漏洞。

總之，小學(xué)大課間體育活動的設(shè)計必須遵循安全性原則、科學(xué)性原則、創(chuàng)新性原則等，只有遵循的上述原則因素才能更高效地開展和進(jìn)行。當(dāng)然這只是本人針對港城小學(xué)大課間體育活動設(shè)計和實施后的一些小小感受和思考。后續(xù)仍需繼續(xù)研究和摸索，從而進(jìn)一步解決存在的不足。希望大課間體育活動能越辦越好。