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        睡前別服這些藥

        2018-12-15 03:31:04曹云

        曹云

        王大爺最近晚上睡不好覺(jué),躺在床上頭腦很清醒甚至有點(diǎn)興奮。去問(wèn)鄰居劉藥師。劉藥師了解了情況后表示,王大爺睡不著覺(jué)是因?yàn)樗昂攘巳藚⒕啤H藚⑦@類(lèi)滋補(bǔ)藥應(yīng)該在清晨服用。

        除了人參,還有許多藥也不應(yīng)該在睡前服用。

        1.滋補(bǔ)藥

        鹿茸等滋補(bǔ)藥,維生素類(lèi),各種營(yíng)養(yǎng)藥,如氨基酸型腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)劑、整蛋白型腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)劑等,一般應(yīng)該在清晨空腹服用,更有利于藥物的吸收。

        2.中樞興奮劑

        睡前服中樞神經(jīng)興奮劑或具有興奮中樞神經(jīng)的副作用的藥物,可以引起失眠。如治療小兒多動(dòng)癥的藥物哌甲酯,每日最后一次用藥至少應(yīng)在睡前4小時(shí)。

        3.降壓藥

        血壓波動(dòng)曲線在人體生物鐘的作用下,通常呈“雙峰狀”,即“匙形狀”,上午8——10點(diǎn)血壓值達(dá)高峰,隨后下降,下午2——6點(diǎn)又會(huì)上升,隨后再次下降。故一般長(zhǎng)效降壓藥應(yīng)在早上服用,短效降壓藥每天服用三次,第三次應(yīng)在下午6點(diǎn)前。如果在睡前服用降壓藥,入睡后血藥濃度到達(dá)峰值,血壓會(huì)大幅度下降,心、腦、腎等重要器官會(huì)出現(xiàn)供血不足,易引發(fā)缺血性腦中風(fēng)。

        4.咖啡因類(lèi)止咳藥

        咖啡因類(lèi)止咳藥能抑制大腦中樞,對(duì)于干咳無(wú)痰的咳嗽有明顯的鎮(zhèn)咳作用。但對(duì)于痰多的咳嗽,該藥會(huì)造成呼吸道受阻。入睡后副交感神經(jīng)興奮性增高,支氣管平滑肌收縮,支氣管管腔變形縮小。在狹窄的管腔里如出現(xiàn)痰液阻塞,易引起呼吸困難等癥狀。

        5.利尿藥

        如氫氯噻嗪、安體舒通等利尿藥,服用后1小時(shí)左右就會(huì)發(fā)揮利尿作用。如在睡前服用,會(huì)因頻繁起夜影響休息,宜在清晨空腹口服。

        6.鈣劑

        許多人喜歡在睡前服用鈣劑,但鈣劑進(jìn)入人體后,除部分被小腸吸收外,另一部分要通過(guò)泌尿道排出體外,對(duì)于夜間不起夜的人來(lái)說(shuō),睡前服藥會(huì)使排鈣高峰發(fā)生在熟睡時(shí),如此,尿液中的鈣便會(huì)滯留在尿路中,久而久之,就會(huì)形成尿路結(jié)石。

        7.糖皮質(zhì)激素

        人體對(duì)激素類(lèi)藥物的反應(yīng)有時(shí)間節(jié)律。由于人體腎上腺皮質(zhì)激素的分泌高峰在上午7時(shí)左右,因此每天上午7時(shí)一次性給藥療效最佳。其他時(shí)間服用,不良反應(yīng)會(huì)較大。

        8.瀉藥

        瀉藥的作用一般于服藥后2——5小時(shí)內(nèi)出現(xiàn),晚上用藥會(huì)影響休息,宜在早晨空腹時(shí)口服。

        9.促胃動(dòng)力藥

        促胃動(dòng)力藥如多潘立酮等宜在飯前半小時(shí)服用。夜晚不進(jìn)食,胃不需要?jiǎng)恿?,促胃?dòng)力藥一般只需要在白天使用。

        10.刺激性大的藥物

        四環(huán)素、氯化鉀、非甾體類(lèi)抗炎藥、奎尼丁、活性鈣等,可刺激食管黏膜,導(dǎo)致糜爛,甚至潰瘍。因此不宜服完藥就平躺睡覺(jué),更不宜躺著服藥。

        11.降糖藥

        降糖藥的給藥時(shí)間與進(jìn)餐的關(guān)系密切,吃藥必須按時(shí)進(jìn)食,否則易引起低血糖等不良反應(yīng)。一般也不適宜在睡前服用。

        12.抗抑郁藥

        氟西汀(百優(yōu)解)等藥物,夜間服用可能影響睡眠,故不宜睡前服,每天最后一次服藥不應(yīng)晚于下午4點(diǎn)。

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