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        夢游——真實與夢境

        2018-12-05 18:38:40遠方
        現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2018年12期
        關(guān)鍵詞:夢游者睡夢中夢游

        遠方

        多少世紀(jì)以來,夢游者的怪態(tài)始終使警察迷惑,讓科學(xué)家困窘,令作家癡迷。人們對夢游者描述真是神乎其神。據(jù)說他們在睡眠狀態(tài)下會爬上陡峭的屋頂,會解題、作曲、破窗而行,甚至還有可能制造兇殺。

        曾有這樣的報道,在馬薩諸塞州的里維爾,百名警察在濱水居民區(qū)尋找一個走失的男孩。原因是他睡夢中離開了家,不知去向。據(jù)報道說男孩5小時后醒來,發(fā)現(xiàn)自己躺在一張沙發(fā)上,房間里的一切都那么陌生,可他絲毫想不出是怎么進來的。

        很早以前的一份病歷,記錄了夢游者在睡覺時寫成了一部小說。法國作家伏爾泰就曾提到過一位夢游者,半夜起來,穿上衣服,鞠了個躬,跳了一會兒舞,然后又脫衣服上床睡覺了。

        在衣阿華大學(xué),據(jù)說一位學(xué)生有這樣的習(xí)慣:每天半夜起床,走3/4英里到衣阿華河邊,在河中游會兒泳,然后再回房睡覺。

        世界夢游冠軍恐怕要首推印度人潘迪持?拉姆拉卡了。他沿著一條險道走了16英里,竟不知道自己已經(jīng)離開了床。第二號人物要算是維也納的一位主婦或一位英國農(nóng)夫了。前者在睡夢中來到車水馬龍的街上買了所有她想買的東西;而那位農(nóng)夫,在睡夢中走到數(shù)英里以外,請來一位獸醫(yī)為他的??床 ?/p>

        美國最權(quán)威的睡眠專家,納撒尼爾?克萊特曼醫(yī)生稱他從未見夢游者。據(jù)說他對睡眠的了解比任何人都多。他犧牲了大量的睡眠時間以觀察人的睡眠情況。他曾說:“當(dāng)然,我知道確有夢游者,我看過報紙的報道。但我的患者中并沒有這種癥狀。如果做廣告征招夢游者做實驗,我想不會有多少應(yīng)征的?!?/p>

        然而,從科學(xué)的角度來看,夢游的確不是一種虛構(gòu)。和催眠一樣,它是一種戲劇性的、怪異的、甚至使人毛骨悚然的現(xiàn)象。有時它近似于幻覺,也引起了人們的爭論和誤解。夢游肯定是精神錯亂的癥狀,唯一的治療辦法就是消除患者的憂慮和擔(dān)心。據(jù)醫(yī)生們說,夢游實際上比我們想象的要平常的多。美國估計有400萬夢游者,甚至比估計的數(shù)字更高,因為許多夢游者從來就沒有去找醫(yī)生,所以沒有被統(tǒng)計在內(nèi)。

        夢游是生動而逼真的夢中行為,這是對夢游最簡單的解釋。而夢游大多是由于負(fù)罪感、憂慮、精神緊張或者感情沖動所引起的。莎士比亞筆下的麥克佩斯夫人是一位典型的夢游者。殺人的負(fù)罪感導(dǎo)致她獨自夜游。正如莎士比亞聽寫的:“眼睛睜著,卻毫無知覺。”

        夢游者到底是醒著還是睡著?這始終是個謎??茖W(xué)家們認(rèn)為是半睡半醒。像麥克佩斯夫人一樣,夢游者通常有著沉重的精神負(fù)擔(dān)。澤達爾·特普里茨博士對這一課題作了長達10年的研究,她說:“有些人被問題困擾而徹夜難眠,但夢游者在他們的夢中解決問題。他們的‘肌肉區(qū)域是‘醒著的,而‘感覺區(qū)域是‘睡著的。換句話說,一個人可以在睡覺時走路,活動或做其它事情而自己卻全然不知?!?/p>

        有許多關(guān)于夢游者的神乎其神的說法。最普遍的一種說法是突然叫醒夢游者是很危險的,甚至有可能致命。但有的專家們則認(rèn)為,夢游者突然驚醒所受到的驚嚇并不比被鬧鐘聲驚醒更厲害。另外一個錯誤猜測是,夢游者不會受傷。而實際上很多夢游者會絆倒在地毯上或是將頭撞到墻上。

        夢游者到底有多大可能性會去謀殺或做稀奇古怪的事?盡管從報紙上可以看到一些奇聞,但這些事是絕少發(fā)生的。當(dāng)然關(guān)于夢游者的報道也引起了公眾的廣泛注意。特普里茨博士說:“大多數(shù)人都能克制自己避免干出謀殺或暴力行為,所以即使別人不叫醒他們,他們也會自己喚醒自己的?!币话銇碚f,研究夢游行為的權(quán)威人士都同意她的這一推測。他們認(rèn)為夢游者不會在夢中做出違背個人道德準(zhǔn)則的事情。至于有些報道,特普里茨博士指出:“夢游本身是具有戲劇性的……總會有人對夢游者的自述津津樂道。我認(rèn)為夢游者的有些描述難免會在傳播過程中又被添枝加葉地夸張一番?!痹谒占膲粲螜n案中,沒有一個夢游者走出過大門一步。

        家長們通常把他們自己或孩子們夜間的怪異行為解釋為夢游。夢游經(jīng)常被當(dāng)做各種不理智行為的借口。有這樣一樁事例:一位婦女夢見自己的房子失火,便把孩子扔出窗外。特普里茨博士認(rèn)為,這一荒謬的事例不應(yīng)歸咎于夢行癥,實際上是由于這位婦女嚴(yán)重的精神錯亂或心理不正常所造成的,并非夢游。

        長期有夢游癥狀的人也學(xué)會了保護自己,他們把自己綁在床上,鎖上門并把鑰匙藏起來,檢查好窗戶,安上各種各樣的裝置以便在他們離開床時把他們叫醒。更令人不可思議的是,他們在夢游時竟然會有一種奇異的方法避開為自己設(shè)下的圈套,因此那些防護措施都發(fā)揮不了應(yīng)有的作用。有些夢游者在夢中大聲說話,吵醒了家里其他人,從而被別人叫醒,恢復(fù)理智。

        小孩在夜間行走大多是出于習(xí)慣。許多成年人有這種癥狀也是暫時的。如果這種情形經(jīng)常發(fā)生,則應(yīng)尋求治療。盡管夢游本身并不一定值得驚恐,但引起夢游的原因卻是值得重視的。

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