資料來(lái)源/《小兒推拿專(zhuān)家教 捏捏按按百病消》,作者微信公眾平臺(tái)：yuan104_ca（跟緣緣學(xué)小兒推拿）編輯/張琳 設(shè)計(jì)/龐婕

雨欣患蕁麻疹是20個(gè)月的時(shí)候。那段時(shí)間因?yàn)閿嗄痰年P(guān)系，雨欣進(jìn)入了自身免疫功能建立的關(guān)鍵時(shí)期，常常感冒。

這不是蚊子咬的

蕁麻疹發(fā)作的前幾天，雨欣因?yàn)榱苡甓行┹p微的咳嗽，記得那個(gè)周末我上完課回到家，老公告訴我：“你看寶寶被蚊子咬得多可憐??！” 我這才注意到寶寶的兩個(gè)手臂上起了很多紅色的疹子，像錢(qián)幣一樣大小。我開(kāi)始給寶寶檢查全身，發(fā)現(xiàn)雨欣的前胸、后背和腿上也一樣起了很多這樣的疹子，有的地方密密麻麻，有的地方稀稀疏疏的。

因?yàn)橛行┛人缘陌Y狀，我開(kāi)始以為是寶寶在外面被風(fēng)疹病毒感染到了，她身上一片片的疹子很像風(fēng)疹病毒導(dǎo)致的?？墒墙酉聛?lái)我發(fā)現(xiàn)之前的疹子很快會(huì)消失，不過(guò)在其他地方馬上又會(huì)冒出來(lái)其他新的疹子，出疹的地方開(kāi)始沒(méi)有規(guī)律，我開(kāi)始重新辯證，考慮雨欣這次得的可能不是風(fēng)疹，而是蕁麻疹。

蕁麻疹和風(fēng)疹的不同

蕁麻疹，俗稱(chēng)“風(fēng)疹塊”“風(fēng)疙瘩”“風(fēng)包” 等，基本特征為全身起紅色或蒼白色風(fēng)團(tuán)，發(fā)生消退都較快，消退后無(wú)任何痕跡，起疹時(shí)伴有瘙癢。它既可能是一個(gè)獨(dú)立的疾病，又可能是許多疾病的癥狀。根據(jù)病程，蕁麻疹一般分為急性和慢性?xún)深?lèi)。急性蕁麻疹起病急，劇癢，隨后出現(xiàn)大小不等、形態(tài)各異的鮮紅色風(fēng)團(tuán)。慢性蕁麻疹風(fēng)團(tuán)時(shí)多時(shí)少，此起彼伏，反復(fù)發(fā)生，病程持續(xù)4周以上。

風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的通過(guò)空氣傳播的急性傳染病，以春季發(fā)病為主，春夏之交，風(fēng)疹病毒也在蠢蠢欲動(dòng)，它會(huì)伴隨人的咳嗽和噴嚏而漂浮在空氣中。抵抗力較弱的人吸入風(fēng)疹病毒后，經(jīng)過(guò)2～3周的潛伏期，便開(kāi)始出現(xiàn)癥狀。先是全身不適，繼而開(kāi)始發(fā)熱，耳后及枕部淋巴結(jié)腫大，并有淡紅色細(xì)點(diǎn)狀丘疹在短期內(nèi)擴(kuò)展到全身，奇癢難耐或微癢，多在2～3天內(nèi)消退，不留痕跡。由于風(fēng)疹的癥狀和體征與感冒及蕁麻疹相似，因而不太能引起人們的重視。

記?。菏n麻疹會(huì)反復(fù)發(fā)作

這兩種疹子臨床表現(xiàn)比較像，很容易誤判。當(dāng)時(shí)雨欣起疹子時(shí)也是短期內(nèi)擴(kuò)展至全身，雖然沒(méi)有發(fā)燒的癥狀，但因?yàn)榭赡苡羞^(guò)接觸史，我誤認(rèn)為是風(fēng)疹。后面幾天我發(fā)現(xiàn)不對(duì)，是因?yàn)轱L(fēng)疹應(yīng)該在2～3天內(nèi)消退，而且不會(huì)反復(fù)發(fā)作。

蕁麻疹的風(fēng)疹團(tuán)才會(huì)反復(fù)發(fā)作，反復(fù)發(fā)作的疹子的顏色有時(shí)是蒼白色的風(fēng)團(tuán)， 如果抓癢之后還會(huì)變成紅色的。雨欣就是這種典型癥狀。還有后面幾天伴有明顯的眼睛癢等過(guò)敏反應(yīng)。蕁麻疹是典型的過(guò)敏性疾病，假如家庭成員有過(guò)敏史，那么孩子發(fā)病的幾率就會(huì)非常大，而雨欣爸爸的家族中，幾乎所有直系親屬都有濕疹史和蕁麻疹史。綜合所有的因素我斷定雨欣患的是蕁麻疹。

祛風(fēng)活血，推拿消疹

一旦考慮是蕁麻疹，我馬上調(diào)整了按摩手法。從中醫(yī)的辯證角度看，“風(fēng)疹團(tuán)”是有“風(fēng)”在體內(nèi)作祟，運(yùn)用祛風(fēng)的辦法就能起到奇效。蕁麻疹發(fā)疹時(shí)，疹子來(lái)得也快，去得也快，走過(guò)不留痕跡，像風(fēng)一樣四處竄動(dòng)，沒(méi)有規(guī)律，這里的“風(fēng)”不是指自然界的風(fēng)，而是指人體內(nèi)因陰陽(yáng)不合、氣血運(yùn)行逆亂而引起的諸癥。當(dāng)寶寶的機(jī)體處于一種敏感狀態(tài)時(shí)，許多的因素可以誘發(fā)“風(fēng)”。

南宋醫(yī)學(xué)家陳自明曾指出“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”，所以我特別加上了可以祛風(fēng)、活血的穴位來(lái)按摩：

按揉風(fēng)池穴1分鐘。用大拇指指腹按揉位于頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處的風(fēng)池穴。

按揉膻中穴2分鐘。用大拇指指腹按揉兩乳頭連線(xiàn)中心的膻中穴。風(fēng)池和膻中都是氣之匯穴，可以調(diào)理經(jīng)氣，使體內(nèi)亂竄的“風(fēng)”可以條暢。

按揉足三里2分鐘。足三里也是人體的一個(gè)大穴，能活血治風(fēng)。

拿百蟲(chóng)穴兩側(cè)各1分鐘。以拇指指腹與食、中指指腹相對(duì)用力，拿膝上內(nèi)側(cè)肌肉豐厚處。

按揉三陰交2分鐘。用拇指或食指指端按揉內(nèi)足踝上三寸的三陰交，可活血調(diào)血。

捏脊5遍，三捏一提5遍。

按揉和提拿膈俞穴1分鐘。膈俞穴位于肩胛骨最下角與脊椎連線(xiàn)的中心，用大拇指指腹按揉。

注：每天按摩以上穴位可消除蕁麻疹。

因?yàn)橛晷肋€有咳嗽、流涕等外感癥狀，我還增加了幾個(gè)治療咳嗽的手法。我每天給雨欣全套按摩一次，把一切可能引起雨欣過(guò)敏的食物全部停掉，第一天晚上按摩后，身上的疹子就沒(méi)了，雨欣睡得也不錯(cuò)。第二天仍然在包尿布的一些部位起了不多的疹子，繼續(xù)按摩，雨欣很快就不再發(fā)新的風(fēng)團(tuán)了，繼續(xù)觀察了一段時(shí)間，小家伙總算是恢復(fù)了正常。

蕁麻疹重在預(yù)防

1注重飲食。蕁麻疹的發(fā)病與飲食

有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚(yú)、蝦，還有含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。

所以，要避免吃與起蕁麻疹有關(guān)的食物，如蝦、螃蟹、海魚(yú)等動(dòng)物蛋白，俗稱(chēng)“發(fā)物”。多吃青菜及碳水化合物類(lèi)食品，盡量吃新鮮食物，帶防腐劑、添加物、色素等的食物盡量不要吃。

Tips孩子在蕁麻疹患病期間，要盡量多吃堿性食物，如葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、綠豆、薏仁等。

2注意衛(wèi)生。家庭防螨很重要，家中

要少養(yǎng)貓、狗之類(lèi)的寵物。避免孩子接觸花粉類(lèi)物質(zhì)，避免在樹(shù)底、草叢等處玩耍時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

3注意天氣變化，做好保暖工作。居

室要安靜、空氣要新鮮濕潤(rùn)，經(jīng)常要開(kāi)窗通風(fēng)，但要避免穿堂風(fēng)，不要讓冷風(fēng)直接吹到患兒身上，以免引起寒冷性蕁麻疹。應(yīng)給寶寶穿著寬松透氣的衣物，以免對(duì)皮膚造成刺激。

4皮膚癢時(shí)可以適當(dāng)用一些止癢藥

物，例如白色洗劑或爐甘石洗劑等。在涂止癢藥之前，要把藥液搖勻再涂患處。適當(dāng)使用痱子膏或薄荷油等涼爽止癢乳液，可以減輕瘙癢。

急性蕁麻疹不可忽視

對(duì)于急性蕁麻疹，媽媽們千萬(wàn)不要大意。急性蕁麻疹的發(fā)病十分突然，可在一瞬間內(nèi)皮膚異常刺癢，隨著癢感加劇，寶寶會(huì)不停撓抓，皮膚會(huì)迅速出現(xiàn)大小不等，形狀不一的紅色、蒼白色風(fēng)疹塊。出現(xiàn)這種情況，一定要盡快帶寶寶去醫(yī)院做治療，以免繼發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。