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        積極心理學(xué)視域下的學(xué)校心理咨詢*

        2018-11-30 23:41:03羅佳豫章師范學(xué)院
        教書育人 2018年27期
        關(guān)鍵詞:心理咨詢咨詢心理學(xué)

        羅佳 (豫章師范學(xué)院)

        一 學(xué)校心理咨詢工作的性質(zhì)

        學(xué)者辛勇在其著書中對(duì)學(xué)校心理咨詢?nèi)绱硕x,“所謂學(xué)校心理咨詢指的是運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法,對(duì)青少年學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活過程中碰到的一般心理問題給予直接或間接的輔導(dǎo)和幫助,并對(duì)有關(guān)心理障礙或輕微精神疾患的學(xué)生進(jìn)行診斷和矯治的過程”。他在定義中明確指出學(xué)校心理咨詢工作的對(duì)象是學(xué)生,正因如此,為了能給學(xué)生提供最有效的幫助與指導(dǎo),學(xué)校心理咨詢教師首先要成為熟悉學(xué)生問題的專家,這意味著心理咨詢教師不僅要熟悉和掌握相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí),還要掌握有關(guān)學(xué)生成長規(guī)律、學(xué)習(xí)規(guī)律以及促進(jìn)學(xué)生能力發(fā)展的生理學(xué)與教育學(xué)相關(guān)知識(shí),這對(duì)學(xué)校心理咨詢教師來說,是在其知識(shí)結(jié)構(gòu)方面提出了更高的要求。可以說學(xué)校心理咨詢雖然形式上屬于心理咨詢領(lǐng)域,但從本質(zhì)上來說它仍是一種特殊的學(xué)校教育活動(dòng),它肩負(fù)著教育與心理咨詢的雙重任務(wù),即學(xué)校心理咨詢既是在對(duì)學(xué)生施加教育影響,也是在對(duì)學(xué)生提供心理援助與輔導(dǎo)。

        二 積極心理學(xué)對(duì)教育與心理咨詢領(lǐng)域的影響

        在積極心理學(xué)者們看來,心理科學(xué)肩負(fù)著三重使命:診斷并治療心理疾病,讓人民過上更美好且有意義的生活;鑒別并培養(yǎng)人的“天賦”。二戰(zhàn)后,作為心理學(xué)界新思潮的積極心理學(xué)圍繞著心理科學(xué)的三重使命展開了廣泛的研究,其研究成果對(duì)教育與臨床心理治療領(lǐng)域皆產(chǎn)生了積極的影響。在教育領(lǐng)域,積極心理學(xué)者呼吁積極教育時(shí)代的到來,積極教育既包括傳統(tǒng)的技能教學(xué),又包括學(xué)生的人格培養(yǎng),它既指向技能,又關(guān)注幸福,他們認(rèn)為只有對(duì)青少年實(shí)踐積極教育才能保證最理想的教育結(jié)果,由此全球教育領(lǐng)域掀起了一場(chǎng)積極教育運(yùn)動(dòng),其中尤以澳大利亞為代表。在心理咨詢與治療領(lǐng)域,許多心理咨詢師與治療師都認(rèn)可積極心理學(xué)的基本觀點(diǎn),并在工作中遵循著積極心理學(xué)的理論指導(dǎo),有調(diào)查顯示:47%-77%的心理咨詢師有至少一半的工作時(shí)間會(huì)應(yīng)用到積極心理學(xué),其中把積極心理學(xué)應(yīng)用于心理健康咨詢的有72%,把積極心理學(xué)引入自己的教育教學(xué)的有67%,還有一部分咨詢師會(huì)把它用于社會(huì)援助工作當(dāng)中,從這組數(shù)據(jù)中可知積極心理學(xué)在心理咨詢領(lǐng)域的應(yīng)用已較為普遍。

        積極心理學(xué)的興起,讓教育與心理咨詢都開始出現(xiàn)了取向上的積極變化,簡而言之,在積極心理學(xué)視域下學(xué)校教育是技能教育同時(shí)也是幸福教育,心理咨詢既是為了減輕人的痛苦,也是為了實(shí)現(xiàn)人的生命“繁榮”(flourishing)。

        三 積極心理學(xué)取向的學(xué)校心理咨詢的轉(zhuǎn)變

        依據(jù)積極心理學(xué)理念,學(xué)校心理咨詢?cè)诠ぷ鲗?duì)象、工作目標(biāo)、工作策略及工作者自身等諸多方面都要求做出積極改變。

        (一)從為少數(shù)“問題”學(xué)生服務(wù)向?yàn)楦鄶?shù)的“正?!睂W(xué)生服務(wù)轉(zhuǎn)變

        在積極心理學(xué)理念下,學(xué)校的心理咨詢服務(wù)應(yīng)面向更廣大的學(xué)生群體,要滿足的是更多“正常”學(xué)生的發(fā)展需求,而不僅僅局限于少數(shù)出現(xiàn)心理困擾和心理問題的學(xué)生。因此,心理咨詢教師作為學(xué)校教育的重要成員,必須改變以往的“坐診式”工作模式:僅為少數(shù)出現(xiàn)心理困擾的、主動(dòng)上門咨詢的學(xué)生提供服務(wù)。他們必須意識(shí)到心理咨詢工作的更大價(jià)值在于為更為廣大的學(xué)生群體謀求繁榮和幸福。為能更好地完成教育任務(wù),使咨詢工作能面向更多“正?!钡膶W(xué)生,學(xué)校心理咨詢可以采取個(gè)別咨詢和團(tuán)體咨詢相結(jié)合的方式進(jìn)行。

        (二)從以解決問題為導(dǎo)向向以培養(yǎng)人格為導(dǎo)向轉(zhuǎn)變

        積極心理學(xué)者提倡學(xué)校要實(shí)施積極教育策略,學(xué)校心理咨詢工作作為學(xué)校教育活動(dòng)的重要組成部分,要立足于學(xué)生身上固有的積極品質(zhì),通過學(xué)生固有的積極品質(zhì)激發(fā)出其他更多的優(yōu)秀品質(zhì),最終由學(xué)生固有的優(yōu)秀品質(zhì)與那些被不斷激發(fā)拓展出來的優(yōu)秀品質(zhì)共同構(gòu)筑起學(xué)生的積極人格,達(dá)到從根本上解決心理和行為問題的目的。相較于以往消極取向的學(xué)校心理咨詢,積極取向的心理咨詢體現(xiàn)了它的“品質(zhì)導(dǎo)向”,這種以培養(yǎng)學(xué)生積極人格為導(dǎo)向的心理咨詢更具符合學(xué)校教育和培養(yǎng)的目的。

        (三)從調(diào)適性咨詢向發(fā)展性咨詢轉(zhuǎn)變

        積極心理學(xué)認(rèn)為學(xué)校心理咨詢除了要完成自己一直以來在努力做的——緩解或消除心理癥狀的任務(wù)之外,還要想辦法通過學(xué)生本身固有的優(yōu)勢(shì)力量去激發(fā)健全學(xué)生的積極人格,從根本上“扶正固本”,以此預(yù)防學(xué)生心理問題的發(fā)生與再發(fā)生。學(xué)校心理咨詢的工作目標(biāo)要求學(xué)校心理咨詢不能再簡單地僅僅圍繞學(xué)生的心理病癥進(jìn)行思考,在咨詢過程中不應(yīng)再局限于對(duì)學(xué)生心理的調(diào)適,更多考慮的是如何通過咨詢促進(jìn)學(xué)生的個(gè)人發(fā)展,發(fā)展性心理咨詢才是符合積極心理學(xué)主張的咨詢模式。

        (四)從發(fā)現(xiàn)問題向識(shí)別美德轉(zhuǎn)變

        在積極心理學(xué)視域下,每一位學(xué)生都有自己的“優(yōu)勢(shì)品格”,心理咨詢過程中重要的不是咨詢師發(fā)現(xiàn)學(xué)生問題與缺陷的能力,重要的是咨詢師識(shí)別學(xué)生潛藏的各種積極品質(zhì)與美德的能力,因?yàn)榉e極心理學(xué)認(rèn)為學(xué)生固有的積極品質(zhì)與美德才是解決學(xué)生實(shí)際問題的力量之源,而識(shí)別美德是利用美德的前提。因此,學(xué)校心理咨詢教師在工作中首先要有檢索學(xué)生美德的心向,要熟悉積極心理學(xué)中關(guān)于積極品質(zhì)的分類知識(shí)。

        四 當(dāng)前學(xué)校心理咨詢?cè)谄浞e極實(shí)踐中存在的問題

        (一)心理咨詢過程缺乏具體的理論指導(dǎo)

        當(dāng)前許多心理咨詢師都對(duì)積極心理學(xué)的基本觀點(diǎn)都表示認(rèn)同,如“咨詢過程要著眼于學(xué)生的人格發(fā)展”“學(xué)生本身是具有發(fā)展?jié)撃艿摹薄皩?duì)心理問題的提前預(yù)防比對(duì)心理問題的事后干預(yù)更重要”等等,且在咨詢過程中也常常會(huì)依照這些觀點(diǎn)來調(diào)整咨詢方向,但是就整個(gè)咨詢過程而言,他們只是在宏觀層面上接受了積極心理學(xué)的哲學(xué)立場(chǎng)“心理咨詢要基于學(xué)生自身固有的力量”,但在具體的操作層面上,由于缺乏對(duì)積極心理學(xué)的深入學(xué)習(xí),在咨詢程序的設(shè)計(jì)上并沒有依據(jù)明確的理論模型,如對(duì)于給學(xué)生灌輸希望、增強(qiáng)學(xué)生的幸福感、提高學(xué)生自我效能感等積極心理咨詢中常見問題的咨詢過程中并沒體現(xiàn)出關(guān)于希望、幸福感、自我效能感等積極心理學(xué)理論在方法上的具體指導(dǎo)。

        (二)學(xué)校心理咨詢力量較弱

        積極取向的學(xué)校心理咨詢要求心理咨詢不能僅限于少數(shù)心理出現(xiàn)異常的學(xué)生,心理咨詢的服務(wù)對(duì)象是更為大多數(shù)的學(xué)生群體,咨詢目標(biāo)是促進(jìn)整個(gè)學(xué)生群體的積極發(fā)展,實(shí)現(xiàn)學(xué)生整體的幸福,但是當(dāng)前的實(shí)際情況是,學(xué)校心理咨詢工作離這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)還甚為遙遠(yuǎn)。究其原因,一是學(xué)校心理咨詢教師數(shù)量有限,工作力量薄弱,無法滿足“為學(xué)校的整個(gè)學(xué)生群體提供咨詢服務(wù)”的需求;二是受傳統(tǒng)學(xué)校教育觀的影響,學(xué)校心理咨詢工作相對(duì)于各學(xué)科教學(xué)仍被置于次要地位,這在一定程度上限制了心理咨詢工作深度,對(duì)心理咨詢教師的工作熱情也產(chǎn)生不利影響。因此,從目前來看,積極取向的學(xué)校心理咨詢的效果暫時(shí)還沒有機(jī)會(huì)表現(xiàn)出來。

        (三)心理咨詢依據(jù)的是西化的積極心理學(xué)理論

        積極心理學(xué)誕生于西方的心理學(xué)領(lǐng)域,它主張采用研究人類的積極心理品質(zhì)及幸福問題,當(dāng)前國內(nèi)積極取向的心理咨詢完全以Seligman等西方積極心理學(xué)者們所創(chuàng)造的理論為依據(jù),但是對(duì)于成長于不同文化背景之下的東西方人而言,“幸?!眳s有著不同的內(nèi)涵,對(duì)人格品質(zhì)的衡量與判斷標(biāo)準(zhǔn)也同樣存在著文化差異,所以這種完全西化的理論基礎(chǔ)是否會(huì)影響咨詢效果仍待商榷。目前國內(nèi)本土的幸福理論還沒有被創(chuàng)造出來的端倪,結(jié)合本土人類特征的積極品質(zhì)的系統(tǒng)分類研究也還是一片空白,總體來看,本土積極心理學(xué)理論存在資源缺失是既成事實(shí),這使得積極取向的學(xué)校心理咨詢操作的本土化進(jìn)程也隨之緩慢。

        當(dāng)一個(gè)國家或民族受到戰(zhàn)爭(zhēng)或其他災(zāi)難的侵襲時(shí),心理及其他社會(huì)科學(xué)研究則緊緊圍繞療愈創(chuàng)傷展開,而當(dāng)一個(gè)國家或民族處于和平時(shí)期時(shí),心理科學(xué)的首要使命則是著眼于如何使人們生活得更美好。從整個(gè)教育與心理咨詢事業(yè)的發(fā)展來看,積極取向的心理咨詢將會(huì)逐漸發(fā)成為校園咨詢的主流,為學(xué)校全體學(xué)生謀幸福、幫助實(shí)現(xiàn)全體學(xué)生的幸福教育將成為學(xué)校心理咨詢工作的終極目標(biāo)。

        當(dāng)前積極取向的學(xué)校心理咨詢?cè)谄淝斑M(jìn)的道路上遇到了一些問題,而這些問題的解決并不是單靠心理咨詢教師或?qū)W校組織某一方面的努力就能實(shí)現(xiàn),它需要的是多方共同的努力。具體來說,對(duì)心理科學(xué)的理論研究者們而言,需要從積極心理學(xué)的本土化入手,結(jié)合我國的實(shí)際情況進(jìn)行科學(xué)研究和理論創(chuàng)造,為學(xué)校心理咨詢的實(shí)踐奠定本土的積極心理學(xué)理論基礎(chǔ);對(duì)學(xué)校的心理咨詢教師們而言,則需要繼續(xù)深入對(duì)積極心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)和思考,夯實(shí)心理咨詢工作的理論基礎(chǔ),且有意識(shí)地在工作方案中融入本土元素,為本土積極心理學(xué)的創(chuàng)造與發(fā)展提供實(shí)證依據(jù);對(duì)學(xué)校組織及相關(guān)教育行政部門而言,一方面要從認(rèn)識(shí)上提高對(duì)積極取向的學(xué)校心理咨詢工作的重視程度,為學(xué)校心理咨詢工作提供宏觀的積極導(dǎo)向,另一方面要加大投入,為積極取向的學(xué)校心理咨詢工作的開展創(chuàng)造支持性的環(huán)境,要為學(xué)校心理咨詢工作提供便利條件等等。

        綜上所述,積極取向的學(xué)校心理咨詢的良性可持續(xù)發(fā)展需要組織與個(gè)人從宏觀、中觀和微觀三個(gè)層面共同合力,我們期待在相關(guān)部門和相關(guān)人員的共同努力下,學(xué)校心理咨詢將會(huì)向著積極的方向繼續(xù)前行,更多的學(xué)生將受益于積極取向的學(xué)校心理咨詢,在其過程中不斷接近幸福,實(shí)現(xiàn)生命繁榮。

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