定向運(yùn)動既是單人的項目，需要每一位運(yùn)動者獨(dú)立思考做出判斷，同時，也是團(tuán)隊的項目，需要團(tuán)隊里的每一位成員通力合作、默契配合，提高團(tuán)隊成績。定向越野既可以幫助運(yùn)動者個人提高獨(dú)立思考的能力和邏輯思維能力，培養(yǎng)運(yùn)動者在緊急情況下鎮(zhèn)靜自若的性格，更可以加強(qiáng)團(tuán)隊間的協(xié)調(diào)和合作能力，提高初中生的團(tuán)隊合作意識，是一項很適合在初中階段開展的體育活動。

一、選擇路線，培養(yǎng)耐力

在定向越野這項活動中每一位運(yùn)動者的手中只有一張地圖、一個指南針作為工具，借此來確定目標(biāo)路線。這需要運(yùn)動者對比地圖和現(xiàn)實中的地形，進(jìn)行分析，對學(xué)生的分析能力和耐力都是一種考驗。

例如，在上學(xué)期期末的一節(jié)課上，我為了調(diào)動學(xué)生參加體育運(yùn)動的積極性，幫助學(xué)生放松身心，舉行了定向越野比賽。我將比賽地點(diǎn)定在了本市的一個公園，全班學(xué)生自由組合，四人一組，現(xiàn)場發(fā)給每一位學(xué)生一張公園的地圖、一個指南針、一個打點(diǎn)的指卡。計時開始后，各隊紛紛開始討論路線，其中一組學(xué)生在這一環(huán)節(jié)中，讓體力最好的學(xué)生去負(fù)責(zé)最遠(yuǎn)的線路，充分發(fā)揮該名學(xué)生的速度優(yōu)勢。同時，他們決定將檢查點(diǎn)位置比較隱秘的路線交給邏輯思維能力和記憶力最好的一位同學(xué)，最后分開前，四人還不忘相互鼓勵。

定向越野是集體項目，也是一個人的戰(zhàn)斗，學(xué)生通過仔細(xì)地分析地圖和現(xiàn)實中的地形選擇路線，克服路途中的障礙，既可以培養(yǎng)學(xué)生的選擇判斷能力，又能培養(yǎng)學(xué)生的耐力和耐心。

二、觸摸自然，拓展視野

定向越野這項運(yùn)動，能讓學(xué)生感受到通過努力尋找到目標(biāo)的愉快感。同時，定向越野還具有一定的知識性，運(yùn)動者身在郊野、公園、山林等戶外場所，可以拓展視野，提升情操。

例如：我在給某年級上體育課時，一學(xué)年進(jìn)行了三次定向越野活動，地點(diǎn)分別選擇在公園、新建成的校區(qū)和樹林中，每次活動結(jié)束，學(xué)生都會有不一樣的收獲。其中，在樹林中的那次定向越野中，學(xué)生出發(fā)之后，我撿到了一個指南針，等所有隊伍完成比賽之后，我召集全年級學(xué)生集合，拿出指南針問學(xué)生：“哪一位同學(xué)在出發(fā)的時候掉了指南針呢？”一位學(xué)生舉起了手，我問他：“你沒有指南針，在樹林中你是如何辨別方向的呢？”那名學(xué)生說：“比賽的時候，我通過觀察太陽的方向，判斷哪里是西方，然后結(jié)合地圖，就可以找到我的目標(biāo)路線了?！?/p>

定向越野通過讓學(xué)生身處大自然中，鍛煉學(xué)生運(yùn)用在課堂中所學(xué)到的知識，應(yīng)對突發(fā)狀況的能力，幫助學(xué)生拓展視野，提高能力。

三、獨(dú)立完成，自我磨煉

定向越野活動中，每位學(xué)生都要獨(dú)立完成一個線路，根據(jù)選擇的路線不同，每位學(xué)生在路線中遇到的問題也不相同，但學(xué)生都要在獨(dú)自一人的情況下，想辦法解決問題，對學(xué)生的獨(dú)立能力是一個很好的考驗。

例如：上文說到的出發(fā)時丟了指南針的那個學(xué)生，我在課后和他交流時，他告訴我：“剛剛出發(fā)時，我發(fā)現(xiàn)自己的指南針丟了，十分慌張，因為樹林里沒有明顯的標(biāo)志物，很難辨別方向。我也沒有碰到其他隊伍的人，當(dāng)時很著急，怕自己會在樹林中迷路，更怕自己會拖整個隊伍的后腿。”對這名學(xué)生來說，這場定向越野不僅僅體育課上的一個小游戲，更是對他的一種磨煉，在陌生的環(huán)境，戰(zhàn)勝心中對未知環(huán)境的恐懼，冷靜地運(yùn)用自己學(xué)過的知識處理意外情況，不可以提高他解決問題的能力，更是對他個人性格和個人心理素質(zhì)的一種磨煉。

在定向越野活動中，每個人都有自己的任務(wù)，需要獨(dú)立完成，這對磨煉學(xué)生的意志，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)都有很大的幫助。

定向越野運(yùn)動的趣味性和教育性，可以培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立解決問題的能力，磨煉學(xué)生的意志，進(jìn)一步提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。

[1]丁文武.中學(xué)定向越野社團(tuán)教學(xué)模式的實踐與研究[J].中國校外教育，2013(10)：144-145.

[2]王宇.“定向越野”走進(jìn)中學(xué)體育課堂的探索與實踐[J].當(dāng)代體育科技，2016(7)：88+90.

[3]鄧軍華.對中學(xué)開展定向越野課程的探討[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2010(4)：70.