蘇鳳娥

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高校體育舞蹈教學(xué)改革與大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)*

蘇鳳娥

（山西大學(xué)，山西 太原 030031）

對高校體育舞蹈教學(xué)改革與大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行研究并提出具體對策，分析高校體育舞蹈改革對大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的主要作用，為打造復(fù)合型的人才提供參考。

高校；體育舞蹈；教學(xué)改革；大學(xué)生；綜合素質(zhì)；培養(yǎng)

近年來，隨著我國社會的不斷發(fā)展與進步，帶動了現(xiàn)代的科技的迅速發(fā)展，我國相關(guān)的部門單位以及人員也在不斷的進行深入和研究體育科學(xué)的工作。我國對于傳統(tǒng)學(xué)校體育的單一生物觀念也在努力的與時俱進，推陳出新，逐步轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦?、社會、生物三維的學(xué)校體育觀念，在一定程度上使高校提高了對體育教學(xué)的認(rèn)識。體育舞蹈集藝術(shù)美和體育美于一體，以體育為基礎(chǔ)，以美感核心，通過把形體、音樂、舞蹈三者之間有效的結(jié)合，可以強有力促進學(xué)生的身心健康。這種新型的體育項目為體育教學(xué)注入新鮮的活力，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性和主動性，進一步提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。

1 加強高校開展體育舞蹈教學(xué)改革的措施

1.1 提高專業(yè)水平

在教學(xué)過程中，教師不僅起到引領(lǐng)的作用，還是知識的主要傳播者。因此，提高教師的專業(yè)水平是非常重要的，它直接影響著教學(xué)的效率、教學(xué)的目標(biāo)以及教學(xué)的質(zhì)量。高校在體育舞蹈教師聘請上，一定要制定嚴(yán)格的聘請制度，所聘請的老師，不僅要具有專業(yè)的知識水平，還要具有專業(yè)的綜合素質(zhì)，可以在教學(xué)過程中，不斷的引領(lǐng)和指導(dǎo)學(xué)生，促進學(xué)生的發(fā)展。同時，也有利于提高教學(xué)的質(zhì)量、教學(xué)的效率和水平。高校教師的綜合水平要緊跟時代的步伐，教學(xué)方法和水平，要與時俱，定期對舞蹈教師進行專業(yè)技能和知識的培訓(xùn)和指導(dǎo)，盡可能的提高舞蹈教師的專業(yè)能力，完善舞蹈教師的理論知識，為提高高校舞蹈教師的教學(xué)能力奠定良好的基礎(chǔ)[1]。

1.2 理論與實踐相互結(jié)合

學(xué)校要建立一套完善、合理的教師考核標(biāo)準(zhǔn)，通過對教師進行定期的考核，使教師不斷更新教學(xué)的方式方法，而且體育舞蹈教學(xué)與其他課程教學(xué)不同，具有一定的差異性，體育舞蹈教學(xué)主要是以理論為輔，以實踐為主，教師需要對舞蹈動作要領(lǐng)進行示范，要對學(xué)生在練習(xí)過程中起到監(jiān)督和指導(dǎo)的作用[2]。對于傳統(tǒng)的“填鴨式”的教學(xué)方法已經(jīng)無滿足當(dāng)今時代的發(fā)展，如果一味的注重理論教學(xué)，學(xué)生就會只會“紙上談兵”無法實際運用。因此，教師在教學(xué)過程中，要把理論與實踐緊密結(jié)合，不僅可以使學(xué)生深入了解舞蹈文化，還可以使學(xué)生增強自信心，培養(yǎng)學(xué)生的表演能力。學(xué)校的對于教師考核機制，也要以這些內(nèi)容為主，對教師的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平給予公正、合理的評價。

1.3 充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位

體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容是非常關(guān)鍵的，內(nèi)容要多樣性、廣泛性，可以在教學(xué)過程中，激發(fā)學(xué)生的主動性，教師的課程要與時俱進，不斷創(chuàng)新，在教學(xué)的過程中，必須充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，調(diào)動學(xué)生的積極性與參與性，教師要與學(xué)生多交流，多溝通，建立友好的師生關(guān)系，進一步了解到學(xué)生內(nèi)心真實的想法，可以安排符合學(xué)生想法的課程內(nèi)容。除此之外，在對課程內(nèi)容進行安排的過程中，要把學(xué)校的場地和有關(guān)器材進行合理的利用，在器材的選擇上，也要以學(xué)生為主體，根據(jù)學(xué)生的性格特點、風(fēng)格進行選擇，可以更好的培養(yǎng)學(xué)生對于學(xué)習(xí)的興趣。教師對學(xué)生課堂的表現(xiàn)，也不能一概而論，因為學(xué)生在形體和身高上都有一定的區(qū)別，評價法要多云化，對學(xué)生進行客觀公證的評價。

2 在培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)中高校體育舞蹈改革的積極作用

2.1 強身健體，塑造優(yōu)美形體

隨著經(jīng)濟社會的不斷發(fā)展與進步，不斷提高了人們的生活水平，對生活的質(zhì)量也提出了更高的要求，因此，健康問題自然而然就成了人們生活中談?wù)摰臒狳c和關(guān)注的焦點。科技化的迅速發(fā)展給居民的生活帶來了積極的影響，給生活也增添了色彩，但是，事物都是有兩面性的，生活的優(yōu)越，使資源出現(xiàn)過度浪費的現(xiàn)象，環(huán)境污染也急劇嚴(yán)重[3]。另外，人們的生活節(jié)奏也越來越快，使我國居民在精神上，都會出現(xiàn)負(fù)面情緒，焦慮、急躁等，在營養(yǎng)上也得不到有效支持，還缺乏一定的運動量。而且大學(xué)在人生中是一個非常重要的階段，不僅要學(xué)好專業(yè)，還要處理好自己的人際關(guān)系，一切都決定著學(xué)生今后的發(fā)展，所以給學(xué)生造成了嚴(yán)重的心理壓力。近些年，不斷出發(fā)生大學(xué)生影響社會發(fā)展的事情，比如：自殺、犯投毒、打架斗毆等等，嚴(yán)重影響社會的發(fā)展與進步。而高校開展體育舞蹈學(xué)習(xí)，強有力的使大學(xué)生釋放自身的身體能量，增強生理機能，從而能夠緩解學(xué)生身體疲勞。除此之外，體育舞蹈在練習(xí)的過程中，舞蹈動作是隨時變化的，會大量消耗學(xué)生的身體熱量，可以有效的促進新陳代謝，使學(xué)生的身體機能得到了有效的提高。

體育舞蹈的種類和表現(xiàn)形式都是多種很多樣的，有些動作的幅度也是非常大的，需要學(xué)生全身的運動，在運動過程中，學(xué)生的身體肌肉會出現(xiàn)松弛緊張交替的現(xiàn)象，在活動的過程中，肌肉可以不斷加強柔韌性和協(xié)調(diào)性，同時重要的關(guān)節(jié)部位也得到了很好的鍛煉，糾正了學(xué)生的不佳姿態(tài)，得到了強健體魄，塑造優(yōu)美形體效果。

2.2 放松心靈，緩解負(fù)面情緒

一個人的注意力，在心里學(xué)上分析，它會受到不同因素的制約，學(xué)生在練習(xí)的時候，注意力會集中在音樂中，專注于舞蹈，隨著音樂的旋律，會把自己內(nèi)心的真實情感都真實的流露，并全部寄托在舞蹈中，可以更好的展現(xiàn)出優(yōu)美的舞姿，使學(xué)生的身體也可以得到有效的放松和調(diào)整[4]。在大學(xué)階段，學(xué)生在面對很多學(xué)習(xí)壓力的同時，要學(xué)會處理好大學(xué)的人際關(guān)系，在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生由于各種因素的影響，會產(chǎn)生焦慮、壓抑、煩躁等等的負(fù)面情緒，嚴(yán)重影響了學(xué)生的生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)狀態(tài)。學(xué)校開展體育舞蹈教學(xué)，一方面，學(xué)生可以放松心靈，讓自己的心靈得到釋然；另一方面，也可以使學(xué)生的負(fù)面情緒得到有效的緩解，學(xué)生在練習(xí)的時候，音樂和舞蹈動作都可以轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，調(diào)節(jié)學(xué)生心理的困惑。 近些年，我國高校學(xué)生的心理問題已經(jīng)成為教育工作的首要任務(wù)，目前，沒有恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄方法，使有些學(xué)生在情緒不穩(wěn)定時，會做出犯罪的事件，給自己、家庭、生活都造成了嚴(yán)重的傷害，無法挽回。因此，開展體育舞蹈活動，很大程度上可以通過對心靈的撫慰，以及幫助，使學(xué)生可以適當(dāng)?shù)木徑鈨?nèi)心負(fù)面的情緒和緊張的心理，也可以在跳舞過程中，拉近學(xué)生之間的距離，消除學(xué)生心理的芥蒂。

2.3 提高學(xué)生思想道德素質(zhì)以及創(chuàng)新能力

體育舞蹈具有較強的藝術(shù)性，在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生要想更快的提高自身的舞蹈技能，就要不斷的加強練習(xí)，要有吃苦耐勞的精神和堅持不懈的意志力。體育舞蹈它不僅僅是一門課程，他更是培養(yǎng)學(xué)生耐心和意志的重要途徑。在表演的時候，體育舞蹈只有舞者直接團結(jié)合作，相互交流和溝通，才可以把舞蹈的魅力和獨有的精神，以完美的畫面展現(xiàn)給大家，因此，體育舞蹈在很大程度上，有助于培養(yǎng)高校學(xué)生的溝通能力和團隊的合作能力，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)，就可以不斷激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和主動性，從而完善自我、發(fā)展自我。除此之外，體育舞蹈在培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力上也有很大的促進作用。教師在體育舞蹈教學(xué)過程中，不能采用傳統(tǒng)的教學(xué)的方法進行教學(xué)，要推陳出新，勇于創(chuàng)新，在基本動作的指導(dǎo)上，要不斷的完善，與此同時，也可以讓學(xué)生發(fā)揮自己的主體性，自己進行創(chuàng)造，根據(jù)自己對音樂的理解和認(rèn)識，編造舞蹈動作，一方面可以提升學(xué)生對音樂的欣賞，另一方面可以提高學(xué)生的舞蹈技能，通過不斷的練習(xí)，學(xué)生可以從中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，找到學(xué)習(xí)中的獨特樂趣，進而在提升學(xué)生創(chuàng)新能力的同時，使想象力也在逐漸提高[5]。

2.4 提升交際能力，增強團隊意識

體育舞蹈的教學(xué)以集體教學(xué)的形式進行展現(xiàn)，在教學(xué)過程中，可以建立一個交友平臺，延伸學(xué)生的交友圈，通過各個班級、各個專業(yè)學(xué)生之間的相互交流，相互切磋，有助于開闊學(xué)生的視野，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。尤其是對于性格比較靦腆的學(xué)生來說，這樣的平臺，這樣的體育項目，能夠更好的培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，在跳舞的過程中，對于舞蹈者最基本的要求就是要與舞伴配合默契，久而久之，學(xué)生在參加團隊合作時，就會在無形中產(chǎn)生合作意識，促進學(xué)生的成長，對學(xué)生進入社會，起到一定的促進作用，有助于學(xué)生在職場中可以更好的處理人際關(guān)系。中國是人口大國，教育的深化改革，導(dǎo)致高校也在不斷擴招，造成社會人才競爭十分激烈，我國教育部明確提出，素質(zhì)教育要以學(xué)生的綜合能力為主要的出發(fā)點，要培養(yǎng)學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展。學(xué)生要想在社會上長遠(yuǎn)發(fā)展，在社會上持久生存，就要具備足夠的團隊意識和合作能力。在高校教學(xué)過程中，體育舞蹈一般是以列隊的形式或者集體的形式，進行舞蹈的排練和演出通過學(xué)生直接的積極合作和有效的配合，在一定程度上可以很好的表達出舞蹈的精神，潛移默化使學(xué)生消除消極、不合群的心理，提升交際能力，增強團隊的合作意識。

3 結(jié)束語

綜上所述，體育舞蹈教學(xué)改革，不僅在培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)教育中具有一定的積極影響，而且在社會的需求上也會起到一定的促進作用，通過對教學(xué)理念不斷創(chuàng)新，對課堂內(nèi)容的不斷更新，使學(xué)生充分發(fā)揮出自己的主體地位。另外，舞蹈教學(xué)改革只有做到與時俱進，不斷創(chuàng)新，利用微博、微信等交流的新平臺，不斷順應(yīng)時代發(fā)展的潮流，才可以建立友好的師生關(guān)系，提高課堂的教學(xué)的質(zhì)量，為培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)。

[1]胡金慧.高校體育舞蹈教學(xué)改革與大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)[J].中外企業(yè)家,2012(16):150.

[2]劉子丹.關(guān)于體育舞蹈對大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的文化價值研究[J].讀寫算（教育教學(xué)研究）,2015(4):253-253.

[3]胡金慧.高校體育舞蹈教學(xué)改革與大學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)研究[J].金山,2011(12):58.

[4]陳露.普通高校體育舞蹈選修課教學(xué)改革現(xiàn)狀與策略研究[J].才智,2015(18):153-153.

[5]李冰.淺析高校體育舞蹈選修課對大學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)[J].東方青年·教師,2013(21):6-6.

College Sports Dance Teaching Reform and the Cultivation of College Students’ Comprehensive Quality

SU Feng’e

(Shanxi University, Taiyuan 030031, Shanxi, China)

山西省社科聯(lián)課題“山西體育舞蹈發(fā)展研究”課題編號：Ssklzdkt2012106。

蘇鳳娥（1978—），碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)、教體育舞蹈。