張芳芳

【摘要】體育鍛煉旨在提升人的身體素質(zhì)，幫助其減少疾病困擾。但是，目前學(xué)生背負著巨大的學(xué)習(xí)壓力，全天候沉浸于教室之中，完全不具備體育鍛煉的意識。本文簡要講述當(dāng)前中專體育教學(xué)中學(xué)生在培養(yǎng)終身體育鍛煉意識所面臨的困難，并提出針對性解決策略，以期加強學(xué)生的身體素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】中專體育 終身體育意識 鍛煉

終身體育意識，顧名思義，是指人們具備在日常生活中穿插體育鍛煉的觀念，主動開展運動并正確的將理論知識與實踐相結(jié)合。目前，中專體育教學(xué)不僅加強學(xué)生的實踐水平，同時為其樹立終身體育意識，促使其在學(xué)習(xí)之余得到身心放松。因而，體育教師應(yīng)深人挖掘?qū)W生潛力，激發(fā)其對體育鍛煉的興趣，從源頭解決這一難題。

一、體育教學(xué)所面臨的難題

（一）學(xué)生因素

中專學(xué)校的生源質(zhì)量較差，絕大多數(shù)學(xué)生由于不愿認真學(xué)習(xí)而被錄人中專學(xué)校，同時其身上具備貪玩、好動以及不服從管教等特點，使得教師無法采用正常手段管理秩序，甚至體育課堂不見人影，教師的教學(xué)之路異?？部?。

（二）學(xué)習(xí)時間多

即便學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣較低，但是當(dāng)前教育體系下，文化課依然占比過大，體育課占比微乎其微，教師無法擁有足夠的時間教育學(xué)生開展體育活動，甚至部分文化課占據(jù)體育課時間。同時，學(xué)生面臨巨大的學(xué)習(xí)壓力，無心花費過多的時間在體育鍛煉之中，甚至認為玩游戲比鍛煉更有意義。

（三）師資水平較差

中專學(xué)校的生源質(zhì)量差，同時導(dǎo)致教師招聘門檻較低，大多數(shù)中專教師并不具備足夠的教學(xué)經(jīng)驗，且自身知識儲備量低，無法傳授正確的知識。中專體育教師直接影響學(xué)生的運動方式，如果自身經(jīng)驗不足，且教學(xué)內(nèi)容出現(xiàn)錯誤，則極易導(dǎo)致學(xué)生在體育鍛煉中受到傷害，得不償失。

（四）體育事業(yè)投入較少

校方均不愿為體育事業(yè)投入過多的資源，尤其是基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)方面，體育器材的數(shù)量以及質(zhì)量均無法保證，導(dǎo)致學(xué)生的體育活動質(zhì)量不理想，甚至存在安全隱患。

二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略

（一）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

上述曾提及，由于文化課程給予學(xué)生過多的壓力，學(xué)生不愿花費時間于體育鍛煉。因此，教師必須竭盡全力為學(xué)生樹立終身體育意識，促使其自覺參與體育活動。針對好玩的中專學(xué)生而言，最有效的手段是激發(fā)其對于體育鍛煉的興趣，一旦其發(fā)現(xiàn)體育鍛煉的魅力，則會全身心投入體育事業(yè)。首先，體育教師應(yīng)在體育課堂中采用科學(xué)的教學(xué)模式，使學(xué)生了解體育鍛煉對自身素質(zhì)、未來生活的重要性，例如：學(xué)習(xí)壓力會導(dǎo)致學(xué)生的身體以及心理產(chǎn)生疲勞，注意力大幅下降，腰椎、血管出現(xiàn)不同程度的損傷，但是體育鍛煉能有效緩解上述傷害。其次，教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的興趣愛好打造豐富多彩的教學(xué)方案，提升課堂趣味性，例如：教師根據(jù)目前火熱的網(wǎng)絡(luò)游戲或者體育賽事打造角色扮演活動，模仿某位球星的動作，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時，教師應(yīng)保證教學(xué)效率，安排學(xué)生參與某項活動時，應(yīng)充分了解學(xué)生的個人素質(zhì)，例如：技術(shù)水平、身體健康等因素，例如部分學(xué)生完全缺乏運動基礎(chǔ)，進而導(dǎo)致訓(xùn)練結(jié)果與其他學(xué)生差距過大，自信心受到損害，喪失鍛煉的興趣，教師要針對不同的學(xué)生構(gòu)建相應(yīng)的鍛煉方案。最后，教師必須將學(xué)生安排至其興趣小組，否則學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，本文建議中專教學(xué)開辦足球、籃球、羽毛球以及乒乓球四個球類社團，上述四種球類的經(jīng)濟耗費較低且較為普及，隨意性較大，有助于學(xué)生充分展現(xiàn)自己的優(yōu)勢，同時促進班級凝聚力，提高自己的交流水平，增強學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

（二）舉辦競賽活動

中學(xué)生不僅好玩，而且好勝心重，教師可以根據(jù)這一特征舉辦體育競賽活動，既涵蓋教學(xué)計劃，同時促使學(xué)生主動參與，滿足其心理需求。因此，教師可以根據(jù)球類運動的特征設(shè)計不同類別的競賽活動。例如：籃球可以細分為投籃比賽、運球技術(shù)比賽、團隊競賽；乒乓球以及羽毛球可以分為單打、混合雙打比賽等，通過控制比賽的內(nèi)容以及形式激發(fā)學(xué)生的興趣，

堅持小型多樣、單項分昔女和基層為主的原則，堅持將增強學(xué)生的身體體質(zhì)，提高學(xué)生的身體運動技能，為其樹立正確且可持續(xù)的鍛煉觀念，從而逐步培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。此外，教師可以舉辦：跑步、拔河、三人兩腳等趣味性競賽，增進課堂豐富性，打造輕松的學(xué)習(xí)氛圍，緩解學(xué)生的文化課壓力，進而形成集體教育的觀念。

（三）構(gòu)建可行險較高的教學(xué)任務(wù)

由于部分教師的專業(yè)能力較差，僅僅根據(jù)上級領(lǐng)導(dǎo)的指示來統(tǒng)一制定教學(xué)任務(wù)，進而導(dǎo)致學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)外，還必須承受體育課堂的學(xué)習(xí)壓力，激化師生矛盾。本文建議，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的個體水平來制定特定目標(biāo)，例如部分學(xué)生的長跑能力較差，則教師應(yīng)適當(dāng)降低及格標(biāo)準，既保證學(xué)生的自信心不受到傷害，同時激發(fā)其對體育運動的興趣；又例如：部分學(xué)生的籃球技術(shù)較好，如果教學(xué)任務(wù)過于簡單，容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭倦，因此，教師應(yīng)為其打造較高難度的目標(biāo)，滿足其挑戰(zhàn)欲望。如此以來，不同學(xué)生竭盡全力實現(xiàn)自己的運動目標(biāo)，在訓(xùn)練階段挑戰(zhàn)自我，感受體育鍛煉的魅力，全面增強體育鍛煉的意識，從根本上提升身體素質(zhì)。

（四）創(chuàng)新教學(xué)評價體系

任何學(xué)科都必須擁有科學(xué)的評價體系以展現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，傳統(tǒng)教師會以最終考試成績?yōu)樵u判標(biāo)準，忽略過程性評價。因此，本文建議教師應(yīng)花費時間注重學(xué)生的訓(xùn)練過程，注重學(xué)生的努力程度以及其他因素，公平公正地評價學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量，促使學(xué)生能夠更加全面地認識自己，端正體育鍛煉的態(tài)度，使學(xué)生逐步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

（五）提高招聘門檻，加大資源投入

校方應(yīng)提升體育教師的招聘門檻，既要考核其理論知識的儲備量，同時檢驗其實踐能力是否滿足教師資格，避免學(xué)生誤人歧途。此外，校方應(yīng)適當(dāng)增加對體育教學(xué)的資源投入，保證學(xué)生擁有足夠數(shù)量的運動用具，提高教學(xué)效率。

三、結(jié)語

綜上所述，中專體育教學(xué)事業(yè)面臨重重困難，例如教師素質(zhì)較差、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大、性格頑皮等。基于上述背景，本文認為應(yīng)從學(xué)生的興趣愛好人手，創(chuàng)辦豐富的競賽活動，構(gòu)建科學(xué)的評價體系，加大對體育教學(xué)的資源投入，保證師資水平，進而提升體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

參考文獻：

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