朱國(guó)政

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普通高等院校大學(xué)生體育生活效績(jī)的狀況與分析研究*

朱國(guó)政

（河南科技學(xué)院新科學(xué)院，河南 新鄉(xiāng) 453003）

采用問(wèn)卷調(diào)查法，以河南省8個(gè)不同區(qū)域的全日制在校大學(xué)生為研究對(duì)象，調(diào)查其體育生活效績(jī)狀況。結(jié)果表明：經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生精力充沛、抵抗一般性傳染病的能力較強(qiáng)、對(duì)外界作出反應(yīng)的能力較強(qiáng)、睡眠更好、對(duì)自己的體形更自信、安全感更強(qiáng)、人際關(guān)系處理更好、興趣愛(ài)好更廣泛、社會(huì)適應(yīng)性更強(qiáng)。

大學(xué)生；體育；體育生活

體育生活效績(jī)作為反饋環(huán)節(jié)，是人們體育生活效果的表現(xiàn)，是體育生活行為亟需的前提。人們通過(guò)對(duì)體育價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)，體育態(tài)度的表現(xiàn)，通過(guò)體育行為的參與，體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)維護(hù)終身健康和提高生命質(zhì)量和生活質(zhì)量的價(jià)值，從而能自覺(jué)地把體育作為一種生活方式溶入到個(gè)人或家庭生活的過(guò)程，并成為生活中不可缺少的日常行為。

效績(jī)，也稱(chēng)效果，是指由某種力量、做法或因素產(chǎn)生的結(jié)果（多指好的）。體育生活效績(jī)是人們對(duì)體育生活行為的感受、體驗(yàn)，是體育生活的后果表現(xiàn)。大學(xué)生的體育生活效績(jī)是大學(xué)生對(duì)體育生活行為的感受、體驗(yàn)。通過(guò)身體、心理、社會(huì)性的發(fā)展去評(píng)價(jià)。本文主要體現(xiàn)的是大學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉的主觀感受，并非客觀性指標(biāo)。關(guān)注體育生活效績(jī)的目的是為了適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，滿足人們生存、發(fā)展、享受等不同層次的需要，將體育作為一種現(xiàn)代生活方式納入生活，實(shí)現(xiàn)體育生活化，形成終身體育觀。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

調(diào)查對(duì)象是代表河南省8個(gè)不同區(qū)域的全日制在校大學(xué)生，這8所學(xué)校是：鄭州大學(xué)、河南大學(xué)、河南師范大學(xué)、河南科技大學(xué)、信陽(yáng)師范學(xué)院、南陽(yáng)師范學(xué)院、商丘師范學(xué)院、安陽(yáng)師范學(xué)院。主要對(duì)大學(xué)生的體育生活方式進(jìn)行調(diào)查。

1.2 研究方法

主要采用問(wèn)卷調(diào)查法，根據(jù)研究的目的和研究的內(nèi)容，在遵循社會(huì)學(xué)有關(guān)制定問(wèn)卷的原理和方法的基礎(chǔ)上，進(jìn)行本研究問(wèn)卷的設(shè)計(jì)，在問(wèn)卷的設(shè)計(jì)過(guò)程中，多次請(qǐng)專(zhuān)家給予指導(dǎo)，將獲得的意見(jiàn)和建議對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行部分修改、補(bǔ)充和完善，最后確定正式問(wèn)卷。

1.2.1問(wèn)卷的發(fā)放與回收

問(wèn)卷的發(fā)放和回收工作。在河南師范大學(xué)、鄭州大學(xué)、河南大學(xué)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放并回收問(wèn)卷，其他地區(qū)的問(wèn)卷采取郵寄的方式發(fā)放回收。共發(fā)放問(wèn)卷2320份，回收問(wèn)卷1920份，回收率82.8%。

1.2.2問(wèn)卷的效度及其檢驗(yàn)

請(qǐng)對(duì)本研究相對(duì)熟悉的有關(guān)專(zhuān)家對(duì)問(wèn)卷及評(píng)定內(nèi)容進(jìn)行咨詢和指導(dǎo)，并根據(jù)專(zhuān)家提出的建設(shè)性意見(jiàn)對(duì)問(wèn)卷又加以修改和完善，最后對(duì)問(wèn)卷結(jié)果進(jìn)行了邏輯有效分析。并對(duì)問(wèn)卷做出“有效、基本有效、無(wú)效”三級(jí)程度的定性評(píng)價(jià)。參與鑒定與評(píng)價(jià)的專(zhuān)家有14名，其中教授6名，副教授8名，認(rèn)為問(wèn)卷有效的占35.7%，認(rèn)為問(wèn)卷基本有效的占64.3%。

1.2.3問(wèn)卷的信度及其檢驗(yàn)

問(wèn)卷回收后，對(duì)其信度進(jìn)行了檢驗(yàn)。檢驗(yàn)方法采用小范圍的再測(cè)法，即在問(wèn)卷回收兩周內(nèi)，抽取30個(gè)樣本進(jìn)行再調(diào)查，然后求出態(tài)度等非客觀性指標(biāo)的前后兩次調(diào)查結(jié)果的相關(guān)系數(shù)均為0.89，可以看出，問(wèn)卷具有較高的信度。

2 結(jié)果與分析

2.1 身體狀況

在體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生身體狀況影響的調(diào)查中，設(shè)計(jì)了“精力充沛程度、抵抗一般性傳染病能力的程度、對(duì)外界做出反應(yīng)強(qiáng)弱的程度、休息與睡眠的情況、體重與體形改善的狀況”等幾項(xiàng)指標(biāo)來(lái)說(shuō)明。在被調(diào)查的1920名大學(xué)生中，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的有742人，偶爾參加運(yùn)動(dòng)的有1060人。從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生有118人。表1表明，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率最高，而且，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生中感到精力不充沛和非常不充沛的均只有一人；偶爾參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率比從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生的得分率高。這說(shuō)明在精力充沛程度上，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生的主觀感覺(jué)要優(yōu)于偶爾參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生和從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生精力的充沛程度有很好的影響。

表1 大學(xué)生精力充沛程度的主觀感覺(jué)

總?cè)藬?shù)非常充沛 2 比較充沛1一般0不充沛-1非常不充沛-2得分率 F 經(jīng)常參加74226843636110.65 偶爾參加10601327411572460.46 從不參加118285719590.38

表2 抵抗一般性傳染病能力強(qiáng)弱程度

總?cè)藬?shù)非常強(qiáng)2比較強(qiáng)1一般0弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74218747677010.57 偶爾參加1060987392002120.43 從不參加1181061371000.30

在抵抗一般性傳染病能力的強(qiáng)弱程度的調(diào)查中，表2顯示，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率最高，從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率最低，這說(shuō)明經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生抵抗一般性傳染病的能力較強(qiáng)。

表3 對(duì)外界做出反應(yīng)強(qiáng)弱程度

總?cè)藬?shù)非常強(qiáng)2比較強(qiáng)1一般0弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74218549458500.58 偶爾參加1060967152232330.41 從不參加118246123820.41

表3顯示，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率最高，偶爾參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生和從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率一致，沒(méi)有明顯差別。這說(shuō)明經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生對(duì)外界作出反應(yīng)的能力具有顯著性影響。

表4 休息與睡眠情況

總?cè)藬?shù)非常好2比較好1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加742200450821000.57 偶爾參加10601666462132960.44 從不參加118245727550.38

表4表明，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生的睡眠有幫助，大學(xué)生階段科研任務(wù)比較重，如果睡眠不好就會(huì)影響學(xué)習(xí)和工作，只有休息好才能工作好。

表5表明，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生對(duì)自己體重與體形的改善狀況滿意于偶爾參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生和從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生。經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生對(duì)自己的體形比較自信。

表5 體重與體形改善狀況

總?cè)藬?shù)非常好2比較好1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加742166446122800.52 偶爾參加1060836243103760.35 從不參加11836147520.25

以上各項(xiàng)調(diào)查結(jié)果均顯示，這說(shuō)明經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生對(duì)自己身體狀況的主觀感覺(jué)要優(yōu)于偶爾參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生和從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自己的身體大有益處。

2.2 心理狀況

在體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理狀況影響的調(diào)查中，筆者設(shè)計(jì)了“自信心，安全感，人際關(guān)系，興趣愛(ài)好的廣泛程度，心理年齡與實(shí)際年齡的符合程度”等幾項(xiàng)指標(biāo)來(lái)說(shuō)明。

表6 大學(xué)生自信心的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強(qiáng)2比較強(qiáng)1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74222147345300.61 偶爾參加10601456772251030.45 從不參加1181061341300.29

表6顯示，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率明顯高于偶爾參加運(yùn)動(dòng)和從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率，這說(shuō)明經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大學(xué)生的自信心極為有幫助。

表7 大學(xué)生安全感的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強(qiáng)2比較強(qiáng)1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74222147345210.61 偶爾參加10601456772251030.45 從不參加118860321620.24

從表7可得出，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生改項(xiàng)的得分率明顯高于偶爾參加運(yùn)動(dòng)和從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的比例。這說(shuō)明經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)大學(xué)生的安全感具有積極的影響。

表8 大學(xué)生人際關(guān)系的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常好2比較好1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加74217952934000.60 偶爾參加10601038071371030.47 從不參加118186628330.39

表8顯示，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率最高，而且經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生中沒(méi)有人認(rèn)為自己的人際關(guān)系比較差和非常差。這說(shuō)明經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生的人際脈絡(luò)優(yōu)于偶爾參加運(yùn)動(dòng)和從不參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生的人際脈絡(luò)。

表9 大學(xué)生興趣、愛(ài)好廣泛程度的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常廣泛2比較廣泛1一般0不廣泛-1無(wú)愛(ài)好-2得分率F 經(jīng)常參加742265329137830.57 偶爾參加10601426262691760.42 從不參加118235724950.36

表9表明，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生興趣愛(ài)好非常廣泛的比例要大于偶爾參加運(yùn)動(dòng)和從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生的比例，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增加自己的興趣愛(ài)好有積極的影響，興趣愛(ài)好的多寡會(huì)影響生活的充實(shí)度，興趣愛(ài)好廣泛會(huì)使生活變得更充實(shí)更加有滋有味。

表10 大學(xué)生心理年齡與實(shí)際年齡的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常符合2比較符合1一般0不符合-1非常不符合-2得分率F 經(jīng)常參加74212251693550.58 偶爾參加106010868623224100.40 從不參加11855738990.17

表10顯示，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生心理年齡與實(shí)際年齡的差距不大，心理年齡與實(shí)際年齡更符合，而從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生的心理年齡和實(shí)際年齡具有較大的差距。這說(shuō)明經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)有利于調(diào)節(jié)心理年齡與實(shí)際年齡。

以上調(diào)查結(jié)果均顯示，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生心理更健康，運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的積極效果更明顯。能夠保持一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)自己以及他人都有益處，對(duì)工作和學(xué)習(xí)將會(huì)帶來(lái)不可估量的價(jià)值。

2.3 社會(huì)適應(yīng)狀況

在體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)狀況的調(diào)查中，筆者設(shè)計(jì)了“人際交往能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，尊重他人、尊重社會(huì)意識(shí)，關(guān)心班級(jí)、學(xué)校、國(guó)家事情的意識(shí)，對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力，處理競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系的能力，參加集體活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)的積極性”等幾項(xiàng)指標(biāo)來(lái)說(shuō)明。

表11 人際交往能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強(qiáng)2比較強(qiáng)1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74219450045300.60 偶爾參加1060157714177930.48 從不參加1181076191030.34

表1顯示的是人際交往能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)一項(xiàng)的調(diào)查結(jié)果，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生在該項(xiàng)的得分率高于偶爾參加運(yùn)動(dòng)和從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率，偶爾參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率高于從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率。這說(shuō)明經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

表12 尊重他人、尊重社會(huì)意識(shí)的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強(qiáng)2比較強(qiáng)1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74225044448000.63 偶爾參加106021072411314320.50 從不參加1181948381030.30

從表12統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)比較得出，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生尊重他人、尊重社會(huì)的意識(shí)比較強(qiáng)，而從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該方面的意識(shí)較差。

表13 關(guān)心班級(jí)、學(xué)校、國(guó)家事情意識(shí)強(qiáng)弱的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強(qiáng)2比較強(qiáng)1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加742188447961000.55 偶爾參加1060167656321930.46 從不參加1181553242330.23

表13的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生中沒(méi)有人認(rèn)為自己該方面的意識(shí)非常弱，而且經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率最高。

表14 對(duì)外界適應(yīng)能力的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強(qiáng)2比較強(qiáng)1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加74221144784000.59 偶爾參加106016766418413320.45 從不參加1181842431050.25

表14顯示，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的研計(jì)生該項(xiàng)的得分率為0.59,偶爾參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率為0.45，從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率為0.25,比較可得出，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率最高，而且經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生中沒(méi)有人認(rèn)為自己的適應(yīng)能力比較差和非常差。這說(shuō)明經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)大學(xué)生的外界適應(yīng)能力具有積極的影響。

表15 處理競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系能力的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強(qiáng)2比較強(qiáng)1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加7421174641511000.46 偶爾參加10601416482471950.43 從不參加1182442281950.30

表15顯示的是處理競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系能力一項(xiàng)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，結(jié)果顯示，偶爾參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率和經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率沒(méi)有明顯差距，從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該項(xiàng)的得分率最低，這說(shuō)明是否經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)對(duì)能否處理好競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系沒(méi)有什么影響，但參加運(yùn)動(dòng)一定可以提高處理競(jìng)爭(zhēng)與合作關(guān)系的能力。

表16 參加集體活動(dòng)與社會(huì)活動(dòng)積極性的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常高2比較高1一般0比較低-1非常低-2得分率F 經(jīng)常參加74220246072800.58 偶爾參加10601316562511930.42 從不參加118155832850.30

表16是參加集體活動(dòng)與社會(huì)活動(dòng)積極性一項(xiàng)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生該方面的積極性更高，而且經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生中無(wú)人認(rèn)為自己該方面的積極性非常低。

以上幾項(xiàng)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性比偶爾參加運(yùn)動(dòng)和從不參加運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性更強(qiáng)。社會(huì)適應(yīng)性強(qiáng)的人，將會(huì)有一個(gè)更大的發(fā)展空間，而且在今后的工作、生活中更容易與別人交流和溝通，培養(yǎng)出更健全的人才，創(chuàng)造更多的財(cái)富。

3 結(jié)論

通過(guò)本次調(diào)查可以看出體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，而且體育可以培養(yǎng)人的能力、精神與人格，從而促進(jìn)人自由、全面地發(fā)展。人的身體素質(zhì)是思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是一個(gè)民族和國(guó)家強(qiáng)盛的基礎(chǔ)。人類(lèi)現(xiàn)實(shí)社會(huì)是一個(gè)充滿著激烈競(jìng)爭(zhēng)的場(chǎng)所，需要團(tuán)結(jié)和協(xié)作精神。體育競(jìng)賽，特別是在集體項(xiàng)目的競(jìng)賽過(guò)程中，要想取得勝利，既要有力爭(zhēng)勝利的頑強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，又要懂得與同伴和隊(duì)友的團(tuán)結(jié)協(xié)作，才可能達(dá)到目的。偶爾一次的運(yùn)動(dòng)或是想運(yùn)動(dòng)就運(yùn)動(dòng)不能持久的塑造人格，只有將體育作為生活的一部分，形成一種良好的體育生活方式，體育的魅力才會(huì)持久的散發(fā)，體育對(duì)于人的體格的塑造，智力的開(kāi)發(fā)，生存適應(yīng)能力的提高，良好心理素質(zhì)的提高，精神的塑造才會(huì)發(fā)生潛移默化的作用。良好的體育生活方式在提高大學(xué)生自身素質(zhì)以及在今后實(shí)施素質(zhì)教育中所起的作用不言自明。因此，高等院校大學(xué)生良好的體育生活方式是實(shí)施素質(zhì)教育的需要。

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Analysis of the Status Quo of Sports Life Performance of Students in General Colleges and Universities

ZHU Guozheng

(Henan College of Science and Technology, Xinxiang 453003, Henan, China)

河南省高等學(xué)校重點(diǎn)科研項(xiàng)目計(jì)劃（18A890003）。

朱國(guó)政（1976—），碩士，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。